理论教育 你是否爱的是对方,实际上是在爱你自己

你是否爱的是对方,实际上是在爱你自己

时间:2023-07-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:比如,一个沉默的人遇到一个活泼的人,就是他的“影子人格”见到了阳光,受到了感召,两个人在一起时会变得极为愉快,受桎梏的心灵,也得以自由释放。心理学认为只有一个办法,就是放弃使对方变成完美的幻想,不要把注意力都放在对方身上,而是要时刻回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格的整合与成长,专注扩展自身的“影子人格”。当你决定放弃改变对方的时候,实际上,你自己也在学习拓展你的“影子人格”。

你是否爱的是对方,实际上是在爱你自己

在所谓的磬合中,过去对方最吸引我们的特质,却常常成为让你最受不了的地方。其实爱情当中,隐藏着很多我们内心的人格矛盾,这些自我的纠葛才是导致爱情发主的重要原因。

◎我们常常会爱上自己的“影子”

传说,上帝造了男人之后,可怜男人一个人太孤独寂寞,于是取了男人的一条肋骨,造了一个女人,成了他的另一半。所以,人的一生都在寻找自己的另一半。而这个另一半其实就是自己的“影子”,我们又常常会爱上自己的“影子”。

俗话说,“不是冤家不聚头”,爱情也总是如此。两个人又打又闹,却常常又爱又恨,爱的死去活来。心理学认为,造成情侣间强烈吸引的原因之一,就是为了追寻完整的自我。

心理学认为,每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换句话说,每个人除了表现外在众人都能看得见的“显性人格”之外,还有个潜藏心底的“影子人格”。就是说,一个活泼的人很可能潜藏着抑郁的一面,而一个安静的人很可能在另一种陌生环境下,就会变得躁动不安。

于是,当一个人遇见一位身具自己“影子人格”的异性时,心中会有一种欢喜雀跃的感觉,因为对方恰恰彰显出自己所缺乏的人格特质。比如,一个沉默的人遇到一个活泼的人,就是他的“影子人格”见到了阳光,受到了感召,两个人在一起时会变得极为愉快,受桎梏的心灵,也得以自由释放。这种“影子人格”和“显性人格”整合互补的过程,就逐渐发展出一个较完全、较成熟的人格,心理学称这个过程为“完整之我”的追寻。(www.daowen.com)

但是,这种结合也往往成为爱情路上令我们倍感痛苦的部分,在两个人的磨合中,过去对方身上最吸引我们的特质,现在却成了最让我们受不了的地方。假如在过去,你爱上的是他的温柔,那么,在今后的日子中,你很可能会抱怨他缺乏男子气概;假如在过去,你爱上的是她的活泼,你也很可能会觉得她“说话啰嗦”“为人幼稚”。

很多人都有过这样的体验:在热恋的时候,往往觉得自己遇到了世界上最好的人,可是到了磨合阶段,却常常会发现对方身上的无数缺点,开始抱怨起来。因为在这个阶段,我们都在努力想要改造对方,想要对方变成我们想象中的样子,可是,完美只是神话,于是痛苦也就由此产生了。如果有人走不过这个磨合期,最终只会以痛苦收尾。

◎怎样才能让感情走得更加顺利

那么,怎样才能让我们的感情之路走得更加顺利一些呢?心理学认为只有一个办法,就是放弃使对方变成完美的幻想,不要把注意力都放在对方身上,而是要时刻回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格的整合与成长,专注扩展自身的“影子人格”。

当你决定放弃改变对方的时候,实际上,你自己也在学习拓展你的“影子人格”。有意思的是,一对感情较好的伴侣,如果其中一个人放弃改变对方的想法时,另一方也会愈来愈被影响,不知不觉中两个人就变得愈来愈完美了。

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