理论教育 不要放弃改变对方的念头,而是改变自己的心态

不要放弃改变对方的念头,而是改变自己的心态

时间:2023-07-15 理论教育 版权反馈
【摘要】:米开朗基罗效应一般来说,真心反省自己是一件很难很难且很少发生的事情,所以,试图用语言来改变别人的做法是非常愚蠢的。帮助对方改变是不可避免的,但是关键在于改变的目的和方式。因此,莫妮卡认为她老公一定要改掉这个毛病。虽然她老公并没有改善很多,但是,莫妮卡发现,随着自己的心境发生变化,她自己在对待老公的问题上也轻松了很多,至少在莫妮卡的心目中,他变成了一个好老公。

不要放弃改变对方的念头,而是改变自己的心态

人是不会变的

世界上最愚蠢的人,就是抱着“结婚以后他会变”的想法而结婚的人。人很难变,即使能变,他发生变化的原因也并不是因为结婚。

当然,爱情的力量是伟大的,所以,当人们迷恋某个人的时候,他会变成另外一个人。如果他说为了你而改变自己,那么至少在说这句话的瞬间,他是真心的。不过爱情这个曾经在中世纪被当作是精神病的怪病,会在三年以内痊愈,而且结婚会让人提前康复,人就会迅速变回原来的样子。

结婚以后,对方的缺点会一点一点暴露出来。大部分人虽然不满意,但是,基本都会接受现实。问题是,总会有那么几个缺点,实在是无法让人接受。难堪重负的妻子开始发起牢骚来。如果男人实在不听话,她们会哀求对方,甚至会威胁对方,但是,男人不会改变自己。

即使你对他有什么不满意的地方,也不要试图改变对方,这是个禁忌。首先,想让对方改掉你不喜欢的那一部分性格,这本身就有悖于结婚的宗旨。人和人之间的性格趋向本来就不同,如果两个人完全一样,你就会因为你们两个人完全一样而不喜欢他。你如果不能接受对方的缺点,一开始就不应该结婚。

家庭关系中,配偶的大部分缺点都很难连根拔起。如果你只想消灭他的缺点,那么最后只会留下一个受伤的、精疲力竭的你。你的这个伤疤貌似很快会好起来,但是,在你重复受伤的过程中,这个伤疤里会慢慢滋生出癌细胞。癌细胞是人体里那些被压抑的细胞发生变异而产生的,人际关系中癌细胞的产生也是一样的道理。

米开朗基罗效应

一般来说,真心反省自己是一件很难很难且很少发生的事情,所以,试图用语言来改变别人的做法是非常愚蠢的。无论再怎么真挚的忠告,只会让对方觉得是发牢骚。

接受你的配偶,让对方知道即使你对他的看法不敢苟同,你也会尊重他的意见。你会让他做他自己,而不强迫他变成你幻想中的那样。这不仅仅是容忍,还传达出这样的信念“你和我在很多地方是不同的。你就是你,我就是我,这样挺好。而一旦我们学会了相互弥补成为一个整体,就会比单个人时更加强大。”帮助对方改变是不可避免的,但是关键在于改变的目的和方式。

文艺复兴时代最伟大的雕刻家米开朗基罗,曾雕刻了很多不朽的名作。那些名作在米开朗基罗雕刻之前都只是一块岩石。米开朗基罗用令人惊叹的手法,从岩石中找出最为理想的美。就像雕刻家在岩石中雕刻出自己的作品一样,在心理学上也有一个叫“米开朗基罗效应”的做法。那就是,在婚姻中互相激励对方,把对方变成最理想的配偶。

莫妮卡到结婚以后才发现,她的老公有个非常严重的问题:他很不愿意回家!当初谈恋爱的时候,莫妮卡很喜欢他那开朗、善于社交的性格,两个人也因此坠入了爱河。可是,他们两个人结婚以后,老公还是天天不回家。老公只会在外面跟朋友们喝酒,这是一件多么令人痛苦的事情啊!别的男人即使很喜欢在外面喝酒,但只要结婚或者孩子出生,就不再到外面瞎转悠,为什么只有自己的老公,婚前婚后都是一个样子?

于是,莫妮卡花了六个月的时间,一直试图说服老公,让他变成一个有责任心的,以家庭为重的男人,但是,结果以失败告终了。莫妮卡的心灵受到了不小的创伤。偶尔,莫妮卡也想,算了吧,自己就认命吧,就这么跟着老公过吧,但是,她实在忍受不了老公不回家这一点。这个只把家当成旅馆的男人,莫妮卡一想到自己要和他过一辈子,就很沮丧,还不如离婚算了。她认为老公的这种恶习已经不是自己喜不喜欢的问题了,而是直接威胁到婚姻本身。因此,莫妮卡认为她老公一定要改掉这个毛病。

哭了很多天,烦恼了很多天。从某一天开始,莫妮卡不再发牢骚,开始依靠信仰的力量。她向上帝祈祷:“万能的上帝啊,我请求你,让他成为一个好丈夫,跟家人在一起的时候能够带来幸福。”莫妮卡每天都祈祷,同时强迫自己相信:老公已经变成了那样的人。并且,莫妮卡开始把老公当作一个好老公来看待了。

有趣的是,当莫妮卡借助自己的想象力,把老公当成最为理想的男人以后,情况发生了变化。莫妮卡发现,其实自己的丈夫真的还有不错的一面。她每次发现老公的优点时,都会非常高兴,然后把自己感谢的心情表现给老公看。虽然她老公并没有改善很多,但是,莫妮卡发现,随着自己的心境发生变化,她自己在对待老公的问题上也轻松了很多,至少在莫妮卡的心目中,他变成了一个好老公。

就这么过了三年,莫妮卡的老公居然真变成了一个人人眼中的模范的男人,而不只是存在于莫妮卡想象中的那个好男人。

莫妮卡在不知不觉中触发了这个米开朗基罗效应,这个“伟大的错觉”引导她的老公,让他变成了莫妮卡理想中的配偶。这种令人愉快的故事,很多人都不敢相信是真的。用尽灵丹妙药都无法治好的病,在妻子的激励和信赖下居然治好了。怎么看都让人不敢相信是真的。但是,你迟早会明白这一点:当你帮助别人改变他自己的时候,真正正确的方法和你自己想的有很大区别。

结婚以后,谁都会面对配偶的各种令人厌烦的缺点。可能以前并不知道他有这些缺点,或者以前知道,但是,从没有把这些缺点想得很严重,你也不例外。是否记得当初你结婚的时候曾发誓要爱他一辈子,并接受他身上所有的缺点?既然这样,那么请你宽容和包容他的缺点吧。

如果你心中有一个理想老公的形象,那么你就相信他已经变成了那个样子就可以了。你的信任就像米开朗基罗的雕刻刀一样,把你的配偶变成你理想中的人物。有一点需要你记住,米开朗基罗为了完成他的名作——《大卫》,花费了两年时间。你不需要有米开朗基罗那样的才华和天赋,但是,你至少需要具备充分的耐心。

与其改变别人,不如改变自己

虽然爱、尊重、价值观和共同的兴趣爱好是保障婚姻关系和谐的必要因素,但是它们只是基本条件,想要保证婚姻关系的长久、和谐、稳定,仅凭这些是远远不够的。那么,我们怎样才能判断出究竟自己和伴侣自身有多大的潜力,又能做出怎样的改变呢?

下面这个小测试建议夫妻二人共同来完成,以此断定在调整自己、改变伴侣、改善彼此关系等方面,你们的潜能究竟有多大,经过努力后,可以取得多大的进步,以及彼此之间是否能够敞开心扉,发自内心自觉自愿地想要做出改变。先请夫妻二人独自完成测试,然后再一起讨论结果。

1.你和你的伴侣处理问题的能力怎么样?你:

A.非常好

B.较好

C.较差

D.非常差

你的伴侣:

A.非常好

B.较好

C.较差

D.非常差

2.当你和你的伴侣面对新情况,尤其是难以驾驭、别无选择的情况时,

是否能够随机应变?你们的表现又是如何呢?

你:

A.非常好

B.还行

C.不好

D.糟糕

你的伴侣:

A.非常好

B.还行

C.不好

D.糟糕

3.当这些新情况对你们的关系造成影响,你们能够承受多大压力?是否能做到和睦相处呢?

A.可以,几乎没有任何矛盾

B.可以,但有小矛盾

C.很难,矛盾不断

D.不可以,在一起就发火

4.如果你和你的伴侣在出现新情况时没有随机应变,这样的失败会对你们的关系造成怎样的影响?请举例说明。

5.如果你和你的伴侣在出现新情况时能够随机应变,这样的成功会对你们的关系产生怎样的影响?请举例说明。

6.你和你的伴侣的性格可塑性强吗?以后可能被改造吗?

你:

A.很有可能

B.有些可能

C.不大可能

D.绝不可能

你的伴侣:

A.很有可能

B.有些可能

C.不大可能

D.绝不可能(www.daowen.com)

7.如果让你们的朋友和家人回答上面的问题,他们认为你们二人的性格可能被改造吗?

你:

A.很有可能

B.有些可能

C.不大可能

D.绝不可能

你的伴侣:

A.很有可能

B.有些可能

C.不大可能

D.绝不可能

8.你认为你和你的伴侣有能力调整好自己,顺利改善彼此之间的关系吗?对于你们二人的能力和你们关系的前景,你怎么看?

你:

A.很有能力

B.还行

C.不大有能力

D.没有能力

你的伴侣:

A.很有能力

B.还行

C.不大有能力

D.没有能力

你们的关系:

A.非常好

B.还行

C.不大好

D.一点也不好

9.你和你的伴侣遇到问题时,你们是愿意向对方倾诉,还是避而不谈呢?你:

A.立刻把心中的所有想法向对方倾诉出来

B.先在心里憋一阵子再说

C.尽可能地逃避,直到出了麻烦才不得不说

D.即使这个问题出了大麻烦,仍旧逃避

你的伴侣:

A.立刻把心中的所有想法向你倾诉出来

B.先在心里憋一阵子再说

C.尽可能地逃避,直到出了麻烦才说出来

D.即使这个问题引发了矛盾,仍旧一味地逃避

10.当你和你的伴侣之间出现矛盾时,通常你们会怎样解决?

A.我们倾心交谈,尽可能找到一种合理的解决方式,使两个人都觉得满意

B.我们在互相尊重的前提下,经过争论后找到一种解决办法

C.我们回避这个问题,盼着它能自动消失

D.我们争吵不休,始终无法调和矛盾

11.你和你的伴侣以怎样的语气和态度谈论你们之间出现的问题?

A.我们在相互尊重的基础上,冷静地交谈,赞同并接受对方的观点

B.我们赞同彼此的观点,但仍旧认为自己的看法更正确

C.我们互相大吼大叫,蔑视对方的观点,对对方的想法不屑一顾

D.我们根本不把问题说出来

12.一般来说,你和你的伴侣之间的问题最终是怎样解决的?

A.我们在互相尊重的前提下,双方各让一步

B.我们没能达成共识,而是保留了自己的意见,但我们互相尊重对方的看法,而且并不因此而对对方反感

C.为了避免矛盾激化、情势恶化,最后其中一方投降了

D.我们之间的冲突从未被化解过

虽说这个小测试没有严格的计分标准,只是个工具,你也并不能通过它准确地判断出自己是否能够和伴侣建立起理想的婚姻关系,但是这些问题都很重要,而且在回答上述问题的时候,你一定要做到百分之百地诚实。如果你对自己的回答非常不满,还可以再思考一下下面几个问题。

你认为自己能够找到一条捷径,避免矛盾发生吗?

你是否明白,无论一对夫妻多么相爱,仍然无法仅凭爱情走完余生的漫漫长路,建立在爱情之上的婚姻关系往往注定会走向失败。

当你们的婚姻关系需要你调整自己时,你是否会心甘情愿地以积极的心态准备改变自己?

你会自愿做出改变,还是,只有在配偶的监督下,才会调整自己?

这些改变会使你欢欣鼓舞吗,还是,你会由于自己“被迫”做出改变而心怀不满、愤愤不平?

很多人似乎把婚姻视为马拉松赛跑——从结婚的那天起,他们就开始向前跑,此后多年一直不停地向前跑。虽说他们已经很吃力了,却还是不知能否到达终点。其实,婚姻并不是马拉松,而是“十项全能”,它包括一系列截然不同的项目,选手需要在每一个项目中采用不同的策略和技巧才能取得胜利。因此,想要建立起美满、和谐的夫妻关系,就要在每一个项目中发挥出最高水平,而不仅仅是到达终点。弄明白这一点,并牢记在心,你就可以轻松自如地调整自己、做出改变,从容地迎接每一轮新的挑战。

狄更斯英国批判现实主义小说家。他的作品至今依然盛行,对英国文学发展起到了深远的影响。主要作品《匹克威克外传》、《雾都孤儿》、《老古玩店》、《艰难时世》、《我们共同的朋友》。

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