工作中难免会有不顺利的时候，这个时候我们应该怎么做呢？要怎么才能把工作上的不顺利尽快地扭转过来呢？

一个人最重要的两个地方就是家和公司，公司是我们平时待的时间最长的场所，而家是我们的栖身之地，通过家可以很准确地反映出我们在公司的情况。那么，我们就来测试一下，在家里遇到不顺心事情的时候，会是怎样的情景？也进一步来分析一下工作不顺利的时候我们该怎么做？

1.家务活里你最不喜欢干的是哪一件？

A.洗衣服

B.刷碗

C.拖地

2.邀请客人来家里吃饭，并且客人会带孩子来，你会把家里一些易碎的东西放起来吗？

A.当然会，小孩子总是乱动东西

B.贵重的会放起来

C.不会，那样对朋友不尊重

3.客人的小孩在吃饭时，突然把一碗汤撒到你刚买的地毯上，你当时的反应是：

A.心情会很糟糕，会表现出不高兴的样子，然后会尽快结束这次招待

B.会忍住不高兴的心情，但是还是要想办法快点让朋友离开

C.也会心疼，但不会很在意，毕竟朋友是最重要的嘛

4.朋友走后，你会怎样处理这块地毯呢？

A.扔掉吧，无法清洁好了

B.采用所有方法，尽量清洁好，刚买的不能扔掉

C.简单处理一下就行，踩在地上不用太在意

5.以后再遇到这位朋友时，你会对他提起关于这块地毯的事情吗？

A.不会直接提，但至少要让他知道

B.不会提起了

C.已经忘了

6.一天，你心情很不好地回到家，但是看到家里还有家务事要做，你还会继续做吗？

A.心情不好，明天再说吧

B.先做些必要的吧

C.继续做，明天还有明天的事情呢

7.你刚刚把家里的衣服整理得很齐，家人就回来找衣服，因为着急又把衣服弄乱了，此时你会发脾气吗？

A.当然会(www.daowen.com)

B.不会，但是会警告一下

C.不会，毕竟是着急嘛

8.如果家人做饭不合你的口味，你会怎么做？

A.不吃算了

B.还是会吃一些的

C.没什么大不了的，照吃不误

9.一天，你想为家人做顿饭，可是却怎么都做不好，你还会继续做下去吗？

A.不会了，以后练好了再说吧

B.只做一个自己觉得还不错的，继续做完

C.会做下去，因为家人是不会挑自己的

10.有一天，你在家里发现你的钱变少了，你怎么找也没找到，此时你会怎么想？

A.一定是家里的哪个人拿走了

B.是自己花掉了，忘记了

C.看来是我自己弄丢了

11.楼上邻居家的人总是回来得很晚，打搅到你睡觉，你会怎么做？

A.去找楼上的邻居，让他们以后注意，并且也告诉别的邻居

B.上楼去找邻居反映，让他们以后多注意

C.不去找了，习惯就好了

12.隔壁装修房子，好些天还没有结束，你会怎么做呢？

A.去问问邻居什么时间能结束，让他们尽量快一些

B.先到亲朋家住些日子吧

C.忍忍算了，总会结束的

结果分析：（选A得0分；选B得2分；选C得4分）

0～16分：你很容易受到不顺利事情的影响。在生活和工作中的每一点不顺心，都会让你感觉心烦意乱，不能自我调节过来。如果你在工作中有不顺利的事情，那么会被这种不顺利牵绊很久，以致以后很多本该顺利的事情，也因为你的心绪问题而变得不顺利。建议，以后要学会多调节自己，让承受力变得强大起来，尽量少被不顺利的情况牵制住。

17～32分：你在开始时会受到不顺利事情的影响，但是你的自我调节能力比较强，会不断地调整自己，排遣心中的烦闷，让自己尽快地从不好的情绪中跳出来。但是，由于开始时还是会受到不顺利事情的影响，所以还是会让你做出一些不恰当的事来。建议：以后还要多增强对不顺利事情的抵抗力，力争从开始就不受到影响，那样对你的事业会有更大的帮助。

33～48分：你是一个心理承受能力很强的人，对不顺利的事情具有免疫力，所以对你几乎没有什么影响。你把工作上的不顺利，都当成了是你应该承受的历练，并且努力战胜。

不要过多地被工作中不顺利的事情影响，那样会直接影响到心态，心态的不稳定会直接影响到你的工作情绪和工作效率。只有不断地在工作中磨炼自己，才能使自己的心理承受能力得到逐渐的提高。