禁忌作为一种世俗性信仰，在流传过程中，被民众信奉，有的成为牢固的文化通则，一直为人们严格遵循和恪守，左右人们的行为，并且一代代流传下来。

在北仑、宁海、余姚等地，田农拔第一次秧之前，忌开头说话，要先用缚秧苗的稻草，在秧田上横扫几下，意谓防止“发秧疯”（即双手拔秧时用力过猛伤筋，导致手背发肿）。插秧时，人与人之间不可随便传递秧把，俗称传递秧把会使这二人成为冤家。甩秧把时，忌甩在插秧人身上，如被甩中，这人要当面骂一句以“驱邪”；插秧插到田横头时，手中的余秧（多秧）不能丢掉，丢掉余秧就是去掉余粮，余秧要种在田里靠田横头的地方。

宁波民众在建造房屋时也有忌讳。因为庙宇面朝正南，所以建造的房子必须禁朝正南，须略偏东或偏西，否则对神不敬；开门方向以东为上，称“紫气东来”；居屋后墙不能靠河流溪水，认为水从后面流淌，不发家；砌房子时，西首不能高于东首，否则会冲撞白虎。如果新屋周围砌了围墙，西边千万不能开门框，这叫“白虎伸手”，犯大忌；建房应单数成间，忌造双数，尤忌四间；不论贫富，厕所绝不能建在正屋的东、西方；自家的房子不能比后面人家的房子高出太多，不然就会遮挡人家的财气、运道，容易引起纷争；同样，自家的房子也不能矮人家一截，不然会被人家占了“风水”；与邻家同一山墙的相邻两屋称为连屋搭山，具有节约占地面积和建筑材料的优点，但借用邻舍山墙而盖的房屋其滴水不能侵入邻舍地界，排水的阴沟也不能在邻舍的地界内修筑，这叫“借山不借水”。搬入新居时，最好由自己或家人亲自搬入物品，忌一家大小空手入屋。如果请人帮忙，最好是属鸡或属龙的人来帮忙，取“起家”和“龙凤呈祥”之意。搬家当天，不可骂小孩，不可生气，尽量说些吉利的话；搬家时，不可和别人打招呼；搬家当天，不可在新宅午睡，否则以后容易生病；搬屋时间最好选在中午之前，更要在日落之前完成，切忌夜晚入屋，等等。

宁波商人也有自己的商业禁忌。如开排门叫“开市”，晚上关门叫“打烊”。店员在店堂忌伸懒腰，忌打呵欠，忌踏坐地栿（门槛），忌手托门枋，忌背脊朝外。店员打扫店堂时，要从外往里扫，忌往外扫，因为这样会把财运“扫”出去；数钱币要往里数，忌往外数，谓之“招财进宝”。卖布者忌敲量具；卖酒者忌摇晃酒瓶。卖棺材的忌问谁死了；卖药的忌嗅（认为嗅过的药会失效）；药店、棺材店的经营者送客时，忌讳说“再来坐”“欢迎再来”之类的话。称呼上要讨彩头，祀神时，人们称猪头为“利市”、猪舌（与“蚀”谐音）称“赚头”。卖猪忌将绳索一起卖出（否则连同运气一同带走，此后养猪不吉利）。遇到顾客购买结婚用品，失手敲碎东西，忌说“碎”字，而说“先开花，后结籽”。这些商业禁忌在宁波一带沿袭已久，产生的时代也无从考证。

过去宁波船民或渔民在出海前后也有很多禁忌。旧时船多不大，有“独户”或“并股”之分。独户者写姓氏旗，以方便群船互相呼应，但如遇姓“施”“史”“范”“潘”“陈”“郑”“秦”等，绝对不能写。因为此类姓氏皆音谐“翻”“沉”“死”“倒”，为船上禁忌。一旦写上，有人按旗上姓氏呼出，必遭他人指责。在渔船上，不许双脚伸出船舷外，不许头搁在膝盖上，手捧膝盖，不许船上吹口哨，不许拍手示意打招呼，不许在“龙头（船头）下”撒尿。不许家有红（产房）、白事（丧葬）、未满月的人上船从事生产。如果有家里办过白事后要上船捕鱼的渔民，须带红烛和金纸到船上焚烧，以免带晦气上船。不许妇女上渔船，尤其忌讳妇女跨过“龙头”下，因为女人落（下）船要冲犯船神。(www.daowen.com)

渔民在船上讲话时，不吉利的谐音土语都要改称，如方言“猪”与“输”谐音，因此猪头称“利市”，猪耳朵叫“顺风耳”。“石”“舌”与“蚀”字谐音，石浦叫“赚浦”，小石浦叫“小赚浦”，舌头叫“赚头”，食罩叫“赚罩”。船上说话忌讳带“倒”“翻”“没有”等词，更忌讳做倒、翻动作。倒掉称“卖掉”，翻个面叫“转个堂”，“没有”说成“满发”。剩饭菜弃海不说“倒菜”，忌“倒掉”，要说“过鲜”。船靠岸了不叫“到了”，讳“船倒了”。不许船靠岸时高喊“来了”“到了”之类的话，说了会把“野鬼引上岸”。

船上吃饭也有一套规矩。开饭时，船老大先要拣几粒饭撒向海中，以敬鬼神，然后才能进膳，这叫“结缘”；吃饭时筷子不准搁在碗上，意忌“搁船”；酒杯和羹匙不可反放，意忌“翻船”；吃鱼要先吃头，意示“一头顺风”；船中的鱼不可翻身，以为鱼翻身即隐示“翻船”；吃鱼的时候，不准先挖眼睛吃；在船上吃鱼，若整条的全鱼，要先把上面吃后，再吃下面，不准说“翻过来”，而应说“扳过来”；船上称筷子叫“撑篙”，羹匙叫“掏篰”，菜桶叫“羹搭”，饭镬叫“锅子”，猪耳为“顺风”；等等。在小钓船上吃饭忌讳说“不吃”，担心鱼不吃饵料不上钩。另外，船上渔民也不吃竹笋。

此外，渔船通常不向邻船借物，意谓不借别人财气；而当邻船缺乏淡水或其他必需物资时，则须主动给予帮助。接受帮助者必须回馈：一根木柴即可。