4.7　SQ3R读书法

近年，国外流行一种SQ3R读书法。SQ3R读书法是一种极其高效的阅读方法，由美国依阿华大学最先提出，它可以有效地帮助人们阅读，在全世界都受到了高度重视。父母可以学习一下这种方法，并且灵活地运用到指导孩子读书的实际当中去。

所谓SQ3R，就是Survey（浏览），Question（提问），Read（阅读），Recall（复述），Review（复习）。如果我们要精读一本书，可以选择SQ3R读书法。

1.浏览（Survey）

通过快速的预习或者浏览，尽量掌握你所看材料的大意。如果你善于浏览，你就有机会涉猎远比你详细阅读所能接触的多得多的书和文章。通过快速浏览封面可以看到：总的主题范围——书的标题，具体的“倾向”或者“角度”——副标题，简介或者说明性的短评，另外还有作者的名字、背景资料以及专长或者履历，这些信息能帮助你决定作者的观点是否值得注意。有时，浏览封面所得到的信息足以使你明白该书是否与你的需求相适应，所以你就能从阅读单上决定是否把它划掉，以便用宝贵的阅读时间去浏览其他的书籍和资料。

扉页是下一个应注意的对象，它能告诉你一些封面上没有提及的有关作者的内容，而且在扉页的背面可能提供一些重要的信息，如该书第一版是什么时候；它是进口(翻译)还是国内的作品；它已发行了多长时间；它重印了多少次；它是否是最新的版本；它最后一次修订或再版是何时；出版商的名称和地址……书的扉页的正面向你提供了一些你在封面收集不到的信息，而扉页的背面向你提供了本书出版发行的全部历史——这能使你确定它是否符合你所要求的时效性，也向你标明了出版社的名称和地址。

目录是在浏览时绝不能忽略的部分，它将告诉你作者安排了哪些论题，此外，它还将向你提供其他一些信息，如作者是怎样组织这些论题的，包括主题、子题等等。所以，对目录的浏览应当使你了解到书中所涉及的论题，并且能给你一些线索，使你明白各论题之间有何联系。而且当你阅读了一章或者更多的章节后，你或许还会回过头来再一次浏览目录。也许你拿起本书的目的只是想寻找一些能帮助你回答一个具体问题的参考资料，如果是这样，那么你的浏览便可以就此打住了。因为你已经能清楚本书是否包含有你所关心的内容。

正文作为浏览的一部分，本身也值得你从头至尾翻阅一遍。当你在翻阅时，可以注意标题和副标题；阅读每章末尾的总结(如果有的话)；注意正文在版面上是怎样安排的；查看曲线图、图表、表格，阅读特殊的句子。

显然，在这一阶段你所读过的大部分内容很快会被忘掉，但这无关紧要。你的目的只是取得对该书的感性认识——它的风格和结构。它是否正是你所需要的或者哪一部分是否值得更加仔细地阅读，那是你另外要考虑的问题了。

所以，建议你对上面提到的每一本书的几个方面都应逐一浏览，不过在你具体的学科范围内的书籍不一定都有这些特征。然而，它们或许有独具的值得浏览的部分，例如附录。浏览或者预习一本书的意义在于决定这本书有什么内容为我所需，在这一过程中你还可以提出许多其他的问题。这样，假如你对浏览全书已投入了相当的时间，并认为这对你在开始正式阅读时有所帮助，你就可以决定是否值得从第一章开始逐字逐句地阅读(或者你认为哪一章值得你重点关注)。

2.问题(Question)

在浏览时，如果你认为书中的内容值得进一步仔细阅读，你就可以向自己提一些你想找到答案的问题。我们现在就来看一下SQ3R学习法“浏览——问题——阅读——复述——复习”中的“问题”。无论何时，当你开始仔细阅读正文时，都应当尽量向自己多提出些问题。提问对学习具有极大的推动作用，它能使你的阅读有更多的目标，并能促使你的阅读更具批评性和警觉性，使你成为深层含义的积极追寻者，而不是语句的消极吸收者。

常见的问题是被称之为实践活动或者练习的项目，这是开放式学习教材中的重要组成部分。如果作者在编撰它们时策划精巧，将有助于阅读时的理解。因此，作者将要求你通过了解范例，并提出你自己的实例，解决实际问题，把理论与自己的具体情况相结合等等来应用作者提出的思想。

无论你读什么材料——教科书、文章或者其他书籍，都应当问自己：“在该材料中最重要的思想是什么？如果我想让读者获得某些知识，我将插入什么问题才合适？”如果你在阅读中不断向自己提问，那么一个问题解决了，另一个问题又产生了。

因此，进行预先浏览的一个最重要原因，就是它能给你提供提问的机会，这样能增强阅读的目的性。刚开始你可能会感到问题的产生不那么容易，或者有些牵强，不过，当你实践了一段时间之后，你就会得心应手了。

3.阅读(Read)

在浏览和提问之后，我们就可以考虑仔细阅读全文了。如果你在初步浏览之后，发现所阅读的内容完全符合你的需要，你就会想更详细地阅读它了。

在进行细心阅读之前，先有更轻快的阅读，也就是浏览和提问。细心阅读意在积极地和批评性地阅读。你的工作不只是像吸尘器一样吸取他人的词语，而是应当寻求词语背后所蕴藏的主题思想，并把作者的思想与其他专家的思想和自己的体验以及逻辑观念进行对比验证。

因此，在整个阅读过程中，你应当一直向自己这样提问，如：

（1）我能明白这篇课文的大概意思吗？

（2）这段话的真正含义是什么？

（3）这些是论据还是意见？(www.daowen.com)

（4）作者是怎样知道这些论据的？

（5）哪些论据或意见值得考虑？

（6）所有这些是否与我的经验相吻合？

同时，在阅读全文时，具体还会应用到各种不同的方法，如速读、精读、扫读等，要依据不同的书籍类型和实际内容灵活运用这些方法。

4.复述(Recall)

当你阅读完一个阶段时，尽量复述其要点。在“阅读”阶段不要做笔记，即使书是属于你自己的，也不要在段落上勾画重点符号。记笔记是SQ3R方法第四阶段的工作。阅读一篇文章不应以读完而告终，除非你有非同寻常的记忆力。即使阅读的是最重要的思想，在你放下书几分钟之后或许就会忘掉50％的内容，除非你采取一项积极的措施复述它们。一般来说，要记住你所学过的内容，最可靠的办法是运用它们，而尽力复述它们是你能这样做的第一步。

这是一种积极的阅读方式，因为你必须千方百计地去掌握所读过内容的要领，并且能以自己的话总结出来。没有必要在读了每一句话之后都停下来复述一遍，除非这些句子既长又复杂，因为一次至少读一段才能弄清作者的意图何在。遇到较长或者较复杂的段落，就有必要把书放下片刻，看你是否能用自己的话语总结出主要的观点，但不要规定每读完一段或是两段后都得停下来，因为这样做有可能妨碍你理解作者论证的整体思路。

在读完每一节之后复述一次，符合大多数人的学习习惯。例如，在读到下一个新的主要标题之前，先停下来盘清存货，这样你就可以连续读几页才停下来复述这部分你所遇到的重要思想。

另外，你也可以在一章或者一篇文章的末尾停下来，对在整个一章或一篇文章中所遇到的所有重要思想进行复述。但是如果这一章很长或者相当烦琐，那么你的复述就不会那么顺畅或抓不到要点，这样就只能在中途停顿一两次来复述了。

因此，经过多长时间需要停顿下来复述一次，并没有固定的标准。这是必须自己解决的事情，而且，对不同题材所采用的标准也是不同的，这要视当时的具体情况而定。

不能只考虑复述，还应当记下要点来，对一些主要思想和比较重要的细节做一些简要的记录。即使是最概略的笔记也比你脑子的记忆有效，你对所学内容理解的清楚程度很容易过于自信，直到你试着用文字把它们记下时，才会感到事情并非如你想象的那么简单。此外，你可能还需要一份所读过的东西的记录。

你可能要花去实施SQ3R学习法所需时间中的相当大一部分用于复述这一环节，至于要用多少时间，这取决于阅读材料的种类。如果你学习的材料难于理解，或者如果你认为有必要记住这部分材料，那么你就可以花比阅读更多的时间用于复述和复习上。

5.复习(Review)

通过复习全文来检查你对书籍的掌握程度。复习的目的是取得有关复述的反馈信息，绝不要以为你复述到了每一个重点，并且复述正确，要知道再一次的检查总能使结果更精确。

复习的方法之一是迅速重复一遍SQ3R学习法的前面四个步骤。这就是：

（1）浏览该节或者该章的总体结构。

（2）回忆所提过的问题。

（3）重读课文以查看你是否复述了所有重点。

（4）通过补充笔记中的一些遗漏点和校正一些错误来完善你的复述。假如该书或文章是属于你自己的，你还可以画出一些重要的段落用其他标记使其更醒目。

以上就是SQ3R学习法的全过程，它所包含的五个方面被成千上万人采用过，他们发现这一方法对他们的帮助非常大，因而可以肯定地说，它对您和您的孩子收益也不会小。