美国心理学家杰弗·P.戴维森认为，积极的心态源于对工作和学习的乐观精神，凡事不要想得太悲观、太绝望，否则你眼中的世界将是一片灰暗、一片混沌，工作起来自然也就打不起精神，更谈不上快乐工作。

世界文豪雨果说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”怎样的心态决定了怎样的心境。面对压力积极调整心态，用宽容、豁达、乐观的眼光看待一切，即使再不利的情势也能从中挖掘出有利的因素，即使再冷的天气也能感受到春天般的温暖。

有这么一个故事：

一个名牌大学的毕业生，被分配到一个山区当小学教师，为此，他感到非常失落。他不断地托人找关系，投送求职书，希望能够找到一份更为理想的工作。然而，没有一家单位接纳他。无奈之下，他只好立足现在，调整心态，勤勤恳恳地工作。数年之后，他真正地融入了山区小学的教学工作中，而这时候，他的教学能力也彰显出来了，他教的学生期期都很优秀，他的教学论文也频频在权威杂志上发表。这时候，很多的教育机构向他发来了邀请函，电视台和报纸等媒体都纷纷报道他的事迹，高度称赞他的教学水平和工作态度。最后他被评为省级优秀教师。

一个人要想成功，首先应该培养积极乐观的心态。每个人身上都散发着一种自然的活力，其中蕴涵着巨大的潜能，而开发这些潜能的唯一钥匙，就是积极的心态。

一个人有快乐的时候，当然也会有不快乐甚至痛苦的时候。面对疑惑，比较积极的做法是改变看事情的角度。

这个故事的角度就很独特：

有一天，一个雕塑家发现自己的面貌越来越丑了。“丑”并非指肤色、五官变形，而是指神态是那样狡诈、凶恶、古怪。

他遍访名医，均无办法。因为，吃药也好，整容也好，都无法医治一个人的愁眉苦脸。(www.daowen.com)

一个偶然的机会，他游历一座庙宇时，把自己的苦衷向长老说了。长老说，我可以治你的病，但不能白治，你必须先为我做一点工作——雕塑几尊神态各异的观音像。雕塑家接受了这个条件。

雕塑家在雕塑过程中不断研究、琢磨怎样呈现观音的相貌、神态，甚至达到了忘我的程度，他相信自己就是观音。

半年后，工作完成了，同时，他惊喜地发现自己已经变得神清气爽，样貌也变得端正了。他感谢长老治好了他的病。

“不，”长老说，“是你自己治好的。”

此时，雕塑家已找到了“变丑”的病根——原来在过去的两年中，他一直在雕塑夜叉，整天想的是怎样表达夜叉的“凶恶”面相，导致自己的相貌也变“丑”了。可见，美与丑，并不在于一个人的本来面貌如何，而在于他心里是如何看待自己的。

你的心态决定了你怎样看待问题，乐观的人把它看成是成功的台阶，而悲观的人则把它看成是绊脚石。因此，你要时刻保持昂扬的斗志。每天不管感觉如何，要鼓励自己以积极的心态面对生活，尽最大的努力做每一件事。你只有先唤醒了自己的意志和精神，才会以积极的行动去争取成功。只有坚持以积极的心态全力投入，才能有所作为。

乐观心态的功效在于：“我一定能”的信念使你获得排除困难的力量、技巧与精力。一旦你相信“我一定能”，如何实现的方法也就应运而生。因此，赶快用积极的心态指导你的行动吧！