【摘要】：对于幼儿，宜增加粗粮喂养，如玉米和甘薯等。多喝水，多做运动。El estreimiento causado por una dieta insuficiente，hay que aumentar la cantidad de alimentos y agregar zumo de naranja，zumo de espino，zumo de vegetales，etc.Los nios que han agregado alimentos suplementarios y arroz suave pueden comer verduras como la espinaca，el apio y los puerros.Es mejor que los nios coman un poco de cereales，especialmente maíz y patatas，beber más agua y hacer más ejercicios.
3.5 Dieta para el estrenimiento
饮食不足引起的便秘，应增加食物量，两顿之间增加橘汁、山楂汁、菜汁等，对于已添加辅食和软饭的婴幼儿，可每顿增加蔬菜，如空心菜、芹菜、韭菜等。对于幼儿，宜增加粗粮喂养，如玉米和甘薯等。多喝水，多做运动。(www.daowen.com)
El estreñimiento causado por una dieta insuficiente，hay que aumentar la cantidad de alimentos y agregar zumo de naranja，zumo de espino，zumo de vegetales，etc.Los niños que han agregado alimentos suplementarios y arroz suave pueden comer verduras como la espinaca，el apio y los puerros.Es mejor que los niños coman un poco de cereales，especialmente maíz y patatas，beber más agua y hacer más ejercicios.
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