在实验班的体育课教学时间不变、人数不变、教师不变的情况下，提出5项体育项目：武术、乒乓球、田径、羽毛球、篮球（由于一个教师的精力有限暂设5项）。学生自愿报学自己喜爱的项目，原则上报好项目以后不可以换项，决心要换项目的同学一个月以后才可以更换项目。教师按学生的特长、兴趣爱好分成5个小组，根据学生掌握本项项目技术水平的高低形成“一帮一”的格局，让每组选出大家都认可的组长，充分发挥学生干部的作用。实验班除进行体育课中必须有的常规教学以外，绝大部分时间进行本班的特色项目教学，教学计划与教学内容参照大纲的规定及更高的要求制定，并由体育教研组讨论通过，一个月为一个单元，一个单元结束后进行一次学生讨论会，让学生在练习中找出自己的不足，教师好及时修改教学进度与手段。每一个项目先是让学生自由练习（是为了提高学生的兴趣），找出不足（让学生明确自身的不足），再进行教育（应该怎样去提高自己的身体素质和技术水平）。如：武术步型不到位（柔韧性不好），篮球投篮不准（专项技术水平太低），羽毛球扣杀没力量（我们身体各运动部位的力量不足）等等。 实验班的教学有以下几方面特色：

1．更好地培养学生的学习兴趣，在练习中找差距，提高身体素质

小学生对体育的初步认识主要是通过感知获得的，并逐渐有了自发性和自主性。因此培养小学生参与体育锻炼的意识应开始于体育情感的培养，而体育情感则以体育兴趣的培养为突破口，必须把一切有利于体育情感培养的因素，都要渗透、贯穿整个体育教学活动。选择自己擅长而喜爱的项目，加之体育教师生动的组织形式、具体的情节，给予了学生体验并享受运动乐趣的机会，这良好的体育情感可激发学生对体育知识的需求，对体育运动的渴望。实验班的学生刚刚开始练习时，只不过是凭着一股子热情。热情过后，就会看出自己身体素质的不足，这时，教师要抓住时机，善于诱导启发学发现问题、解决问题，从而达到提高身体素质的目的。

2．发展学生的个性，培养体育特长生，为校运动队输送人才

在实验班中有体育特长的学生有更多的机会得到教师的指导，更能将自己的运动潜能发挥出来，而体育教师也有更多的机会发现有潜质的学生并挑选加入各类校运动队。现校运动队已有多名该实验班的学生，有的已成为校运动队的主力队员。在2008年5月咸宁市少儿田径比赛上，大部分由该实验班的学生组成的校田径队获得了男子团体第一名，女子团体第一名，团体总分第一名的好成绩。

3．以点带面地带动全校同学积极参加学校体育活动

在实验班中这些有体育特长的学生在广大同学当中一般都具有较强的号召力，并有一定的组织能力，充当教师的小助手，同学们的小老师。他们可以给同学们做动作示范表演，影响和带动班级、年级甚至全校同学积极参加学校各项体育活动。2007年校运动会团体总分第一、2008年校园集体舞表演一等奖、毕业杯篮球赛冠军等辉煌成绩都证明了这一点。

4．锻炼吃苦耐劳的意志品质，提高自信心

体育运动既提高学生的身体素质，又是一个发展心理素质的过程。在教师由浅入深，循序渐进的教学引导下，学生们通过克服一个个生理和心理障碍、技术难点，以及运动场上的激烈竞争，塑造了个性风格，培养了顽强的意志品质。(www.daowen.com)

5．掌握更多的体育基础知识、基本运动技巧、技能及体育的社会文化

在实验班中的学生有更多机会了解并掌握一定的体育、卫生健康的基础知识，尤其是体育本身的一些社会知识，这些共同喜爱并擅长某项体育运动的同学在一起，通过教师的指导，他们更能了解什么是奥运会、全运会、省运会、世界杯，乔丹是谁等等。学校体育与社会体育没有结合，学生基本不会欣赏体育比赛，不了解体育的魅力，这是体育知识面的残缺，也是体育教学的落后，而“兴趣选项”则可以弥补这一些不足。

6．培养学生互相帮助的集体主义和团结奋进的精神

每一个运动项目小组，教师定期公布训练进度，表扬优秀小组，并在全班表演，激发同学们的上进心。使每组同学都团结互助，技术好的同学帮技术差一点的同学，技术差一点的同学也非常虚心地向技术好的同学学习。

表3　学生体育运动兴趣调查统计对比表（实验后）

表 4　研究对象综合素质测试情况对比表（实验后）

表 5　教学中自信心调查统计对比表（实验后）

表 6　竞技体育与社会体育知识统计调查对比表