目前，人类尚无根治艾滋病的有效手段，因此，最重要的是采取预防措施。特别是作为一名学生，更应掌握正确有效的预防措施，并把掌握的知识与措施及时告诉给你的家人和朋友，人人时刻保持防护意识，自觉保护好自己和家人不受艾滋病的入侵。

1.自觉学习相关知识

只有全面了解了艾滋病及其防治知识、传播途径和临床表现等，才能更好地预防被感染。

2.洁身自爱，增强抵御不良侵蚀的能力

不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所；任何场合都应保持强烈的预防意识。

3.不参与吸毒

因为共用针头注射吸毒是感染艾滋病的主要途径之一，所以远离了毒品也就为远离艾滋病增加了一道安全的屏障。

4.不共用个人清洁用品

不与他人共用牙刷、牙签、剃须刀，以及有可能刺破皮肤、黏膜的日常生活用品。

5.规范献血就医

不去非法采血站卖血，不去无行医执照或无消毒措施的街头诊所、美容所等场所打针、输液、穿耳、文身等。

6.不轻易接受输血和血制品

若必须需要输血时，为避免输入未经检验的血液及血液制品，应要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品。

7.自尊自爱(www.daowen.com)

在与异性交往中要自尊、自爱，增强和树立自我保护意识，对自己负责、对他人负责，避免婚前性行为。

8.学会与艾滋病人接触

若与艾滋病病人一起生活时，对病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧；病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用；排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。

知识窗

世界艾滋病日

为提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。

设立日期世界卫生组织将每年12月1日定为世界艾滋病日，是因为第一个艾滋病病例是在1981年12月1日诊断出来的，是在全球卫生部门关于艾滋病预防计划的高峰会议上提出的。

主要标志世界艾滋病日的标志是红绸带。红绸带标志的意义：像一条纽带，将世界人民紧紧联系在一起，共同抗击艾滋病。它象征看我们对艾滋病病人和感染者的关心与支持，象征看我们对生命的热爱和对和平的渴望，象征着我们要用“心”来参与预防艾滋病的工作。

设立目的第一，让人们都知道艾滋病在全球范围内是能够加以控制和预防的；第二，让大家都知道，防止艾滋病很重要的一条就是每个人都要对自己的行为负责；第三，通过艾滋病日的宣传，唤起人们对艾滋病病毒感染者的同情和理解，因为他们的身心已饱受疾病的折磨，况且有一些艾滋病病毒感染者可能是被动的、无辜的；第四，希望大家支持各自国家制订的防治艾滋病的规划，以唤起全球人民共同行动起来支持这方面的工作。

思考与活动

1.从网上搜集三种不同原因感染艾滋病的病例，了解感染艾滋病给人生带来的危害。

2.了解一下每年“世界艾滋病日”的主题有什么不同，以自己的形式参与今年的世界艾滋病日活动。