许多职场新人都怀有一种同样的心理，认为唯命是从才能讨老板的欢心，以至于在工作中只会说“是”，从而给自己带来了很多烦恼和麻烦。量力而为是我们懂得的道理，纵使是平时对自己十分照顾的老板委托的事，但自觉做不到，你也应该明确地表示态度，认真地说一声：“抱歉，这个我做不到”。

经理常常在会议上夸奖严越越：“越越办事靠谱，我放心。”

严越越进公司两年了，是经理的得力助手。可是最近严越越很不开心，经理现在把自己当成超人了，交给她的任务越来越多。严越越手里的事情多到了加班加点也做不完，可周围有些同事却闲得两眼发呆，最可恶的是，自己的薪水却没有因此而提高，经理的那些话看来只是对自己精神上的麻痹，想让自己心甘情愿地为他做牛做马。

后来，严越越更是听人事部的一位领导说，关手她升职的事，中层主管会讨论过很多次了，每次都被她上级经理否了，那位领导的一番话惊醒了严越越这个梦中人：“越越啊，你要是升职离开他，他估计是找不到像你这样唯命是从的下属了吧？”

于是，严越越开始了自卫反击战。一次经理说：“越越啊，李总那有个单子，你一定要拿下啊。”

严越越一脸诚恳地说：“经理，上周你已经给了我两个大的项目，我还没弄完，这几天一直在赶呢，如果再加一个，我怕时间不够。”

经理的脸立刻变了色：“可是，李总那边你之前接触过，熟悉啊！”

“经理，那我这几天继续加一下班，再赶赶吧，但是如果让我保质保量地完成也的确有困难，您看，要不找几个人一起帮帮忙？”严越越向经理建议。

经理惊讶地看着她，继而笑着说：“嗯，我想想看。”

没想到，从那以后，虽然没有给严越越增配助手，不过经理对严越越的态度却好起来了，还经常跑来关心严越越的工作进展，并叮嘱她有困难就提出来，另外，把一些工作也分担给了其他的同事。

作为下属，经常会遇到这样的尴尬：领导给你安排额外工作，而这些工作又大多不属于你分内的事。接受吧，会扰乱你的计划，而且不能保证很好地完成；拒绝吧，又怕驳了领导的面子。这时，你就要善加考虑，理智地对领导说不。如果你不懂得说不，你不仅做不好分外的工作，连你自己的本职工作也会处理得一团糟。

一个成熟、自信的人都懂得，人有说“不”的权利，在上级面前也是，这并不是一种反叛，而是在理解尊重的前提下说“不”，反映的是自己对工作认真负责的态度。但对上级说“不”要注意方法，避免和老板正面冲突，要表明自己是为公司和大家的利益才这样做的。(www.daowen.com)

那么，你该如何巧妙地对你的领导说“不”呢？

1. 让领导明白你已尽力

对领导来说，被员工当众拒绝是自尊心与自信心的双重打击。当领导提出一件让你难以做到的事时，如果你直言答复做不到，可能会让领导颜面尽失，也会让他觉得你压根儿不想做。这时，你不妨先缓一缓，事后再跟领导说：“我已经尽力了，这个工作我实在做不了，很抱歉。”相信你的真诚一定能得到领导的谅解。但是，你也要分情况看待，万一此事很着急，你就不要客气，因为很多工作是耽误不得的。

2. 用事实为自己证明

在拒绝领导的要求时，我们可以用事实来说话。比如，当领导分派额外任务时，如果我们确实无法抽身，一定要说明自己当前的工作状况，让领导理解你并不是因为不想做，而是因为实在抽不开身，相信你的实情一定不会让领导产生猜忌。

3. 让领导明白你是个有原则的人

聪明人则懂得办公室生存要学会变通，更要坚守一定的原则。工作中应该学会服从上司的安排，但其他方面更要学会以诚相待，不卑不亢，该拒绝就拒绝。拒绝上司并非一定是坏事，许多时候能让上司发现你的成熟踏实和个人的尊严，让他对你产生敬重。

4. 提出你的质疑和建议

当领导定下“疯狂”的工作期限时，你只需解说这项工作内容的繁重，并举例说明同样的工作量将需要领导规定的限期的几倍，给领导一定的考虑和决断的时间后，再要求延期。假若限期真的铁定不改，那就要求聘请临时员工。

说话小启示

说“是”还是说“不”，这都是你自己可以决定的事情，因为你有这个权利。但绝大多数人总是觉得自己是在给老板打工，所以总是想老板之所想。其实，你做事情不是为你的老板，而是为你的公司。你拥有这个项目，你就拥有权力。你应该相信，在你自己的领域里，你比老板懂得多。