当人们不知道什么是地磁场的时候，就称之为“地气”。在传统中医学理论中，“接地气”是养阴的一种方法，能使机体的阴阳达到平衡状态。老人们常说让小孩多光脚在地上跑跑，这样可以接地气，孩子们会更健康。很多住惯了小平房的老人们住进楼房就经常生病，他们说这是住楼房接不上地气了。其实这就是地磁场的作用。铁笼子一样的高楼大厦结构形成了磁屏蔽室，破坏了人类赖以生存的正常地磁人居环境，人们极易出现注意力不集中、头痛、头晕、神经衰弱、失眠、关节酸痛、浑身乏力、血液黏稠等亚健康症状，严重的还会诱发心脑血管疾病、神经功能紊乱、内分泌失调、糖尿病等疾病。这就是人们常说的“大楼综合征”，也叫“磁饥饿症”。

1.地磁场与长寿的关系

国际组织在世界各地建设地磁台，用于测量地磁场的变化。其中，北京地磁台设在西郊白家曈的山中，笔者曾到过这个风景秀丽的地方拜访专家。地磁场的大小一般从20000纳特到70000纳特不等，最大达到100000纳特，基本规律是两极大，赤道小；地面大，空中小。由于靠近赤道地区的地面磁场强度仅有0.2高斯（1高斯=1×105纳特），使得这些国家人们的血液循环不好，也影响了儿童的发育，人们的身高普遍低于高纬度地区的国家。同样，这也是我国南方地区人均身高低于北方地区的主要原因。深圳市康益磁疗保健用品有限公司的临床研究报告指出，在马来西亚和印度尼西亚等靠近赤道地区的国家，99%的消费者使用康益磁疗床垫后普遍感到睡眠好、精神爽，对疼痛等很多疾病有缓解效果，体检证明，血流速度加快，微循环明显改善。其原因就是这些赤道附近国家普遍处于缺磁状态。

长寿地区的地磁场强度普遍较高，如广西巴马瑶族自治县，比同纬度其他地区地磁场强度明显高，当地百岁老人比比皆是。1991年举行的国际自然医学会第13次年会上，巴马被宣布为继苏联高加索、巴基斯坦罕萨、厄瓜多尔比尔班巴、中国新疆南疆一带之后的世界第五个长寿之乡。中外研究人员从遗传、地理、气候、环境、饮食等诸多物质方面对巴马长寿问题进行一系列的研究，发现巴马人长寿的主要因素是空气、阳光、饮食、磁场、水这五个方面。

巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下，地球同纬度地区的平均地磁场约在0.35高斯，而巴马的地磁高达0.58高斯，将近同纬度地区的一倍。人们生活在合适的地磁场环境中，身体发育好，血液循环好，心脑血管疾病发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，睡眠质量高。外地到巴马旅居的人总会感觉到在巴马睡眠很好，这就是高地磁作用的原因。

广西医科大学和广西疾病预防控制中心多位专家对地磁环境对广西巴马人群长寿的影响进行了广泛研究，论文发表在《现代生物医学进展》2016年第5期上。他们用高精度智能磁力仪测试广西巴马县各村镇的地磁强度，然后基于GIS技术绘出巴马长寿老人的空间分布图，研究巴马地磁和长寿发生概率之间的变化关系。结果发现，巴马长寿老人空间分布呈非均匀性，县境内存在“长寿集落区”（主要分布在石山地带）和“非长寿集落区”（主要分布在土坡丘陵地区）；并且“长寿集落区”的地磁强度普遍比“非长寿集落区”的高，他们推测地磁场可能是影响广西巴马人群长寿的一个重要因素。

2.磁疗机体反应

在人体接受磁疗过程中，机体会出现一些反应，这些都是磁疗中的正常现象。磁疗过程中机体出现的主要反应如下：

（1）乏力。机体恢复前期的反应。

（2）发热。扩张血管，加快血流速度引起的。

（3）出汗。磁场与远红外加速血流产生热及排除毒素和代谢的过程。

（4）出凉。体内寒、湿、邪、风、病气排除的过程。

（5）泄。正在排除胃肠道淤积物所产生的现象。

（6）呕吐。是胃肠道活动增强所产生的返流现象。

（7）麻、胀、痛。打通经络，疏通血脉，正在调节的过程。

（8）晕。增加脑部血流量的暂时反应。

以上不适情况一般1～3天结束，但每人的体质各异，对磁场耐受性不一，特别是体虚患者使用时可能会反应强烈，如反应过重，应该缩短每次使用磁疗产品的时间，或采用在身体与磁疗产品之间加厚隔层的方式使用磁疗产品。对于体内植入心脏起搏器者，或体内存在金属异物，如金属固定针、弹片等，也应不用磁疗产品。

3.磁疗产品合适的磁场强度

近年来，国内外进行了许多有关磁场生物学效应的基础和应用研究，磁场的治疗作用已逐步引起重视。大量研究证明，环境磁场的过强或过弱都可能对人体造成提前老化甚至伤害的结果。有人研究地磁场对动物的影响，把一组小白鼠放在将地磁场屏蔽空间的环境中，结果其寿命明显比放在正常环境中的另一组小白鼠的短。一定范围内较高磁场强度可以增强生命体抗衰老的能力。(www.daowen.com)

有关资料介绍，磁疗产品合适的表面磁感应强度（最大值）如下：

（1）养生保健磁性内衣：0.5～10高斯。

（2）以治疗为目的内衣：200～1200高斯。

（3）养生保健磁疗枕头：200～1200高斯。

（4）以治疗为目的磁疗枕头：400～1600高斯。

（5）养生保健磁疗床垫：400～1600高斯。

（6）以治疗为目的磁疗床垫：600～1800高斯。

（7）养生保健磁疗被：400～1600高斯。

（8）养生保健磁疗眼罩：200～800高斯。

（9）养生保健护腰：200～1200高斯。

（10）以治疗为目的的护腰：600～1800高斯。

（11）养生保健磁疗护膝：200～1200高斯。

（12）养生保健磁疗步道：400～1600高斯。

近几年，人们根据远红外线和磁性对人体的作用，生产出远红外磁性寝具和护具等，运用远红外与磁性相结合的办法，使磁性的舒筋活络功能与远红外活血化瘀、保温、保健的温热效应协同叠加，对于风湿性关节炎、高血压、脑血栓等慢性病能起到辅助治疗的作用，具有很好的发展前景。

4.缺磁损害人体健康

众多实验报告证实缺磁将损害人体健康。很多北方的老人到南方过冬时说，我们来到这个冬天如春的城市就是感到“水土不服”，甚至有老人说即使饮用家乡出品的矿泉水也会感到“水土不服”。真正原因是他们处的地磁场强度发生了变化，例如，黑龙江地区的地磁场强度约为55微特（0.55高斯），海南和广东地区的地磁场强度约为35微特，二者相差近一倍，磁场的变化引起血液系统和内分泌系统等发生了变化，导致这些北方老人来到南方的初期出现“水土不服”。

北京中医药大学和中国科学院生物物理研究所的丁海敏等人在《现代生物医学进展》2014年第26期载文：他们将小鼠随机分组，分别饲养在亚磁场环境（小于0.5微特）和地磁场环境（约50微特），一个月后亚磁场中动物血液系统的中性粒细胞水平显著上升。

西北工业大学生命学院空间生物实验模拟技术国防重点学科实验室贾斌、商澎等在2011年第05期《航天医学与医学工程》杂志上发表论文指出：缺磁的亚磁场（HMF）环境明显影响血液系统。他们将50只成年雄性小鼠随机分组后分别饲养在正常地磁场环境（磁场强度约50微特，1高斯=100微特）和亚磁场环境（磁场强度小于0.3微特），结果发现：7天后，亚磁场环境饲养小鼠白细胞数量及淋巴细胞百分比显著下降，血小板数量随着在亚磁场环境饲养时间的延长而逐渐增高，骨髓涂片骨髓单核细胞和分叶状粒细胞显著增多。得出结论：低磁环境可以引起小鼠血液中白细胞和血小板数量的变化，可能影响机体免疫系统的功能和血液的凝血机制。