理论教育 水中矿物质对健康的重要作用

水中矿物质对健康的重要作用

时间:2023-06-27 理论教育 版权反馈
【摘要】:拥有喀斯特地貌的巴马位于高原的断裂之处,有很多地下水从地壳断裂之处冒出来,这些水含有丰富的硒、镁、锰、锗、锌、钾、钠、铁等对人体有益的矿物质元素。铁,是人体血液中血红蛋白的重要组成元素,负责向体内运送氧气,同时将二氧化碳运出体外。碘,是甲状腺激素的重要组成元素,主要促进人体神经系统的发育。总而言之,水中的矿物质对健康有着极其重要的作用。

水中矿物质对健康的重要作用

拥有喀斯特地貌的巴马位于高原的断裂之处,有很多地下水从地壳断裂之处冒出来,这些水含有丰富的硒、镁、锰、锗、锌、钾、钠、铁等对人体有益的矿物质元素。另外,巴马的水为天然弱碱性水,pH一般在7.2~8.5之间,接近人体的pH(7.35~7.45),且为纯天然小分子团,极易进入人体细胞膜被人体吸收,可以改善生化作用,增强酶的活性,这也是一些高血压糖尿病患者来巴马比较容易治愈的重要原因。

锌是人们熟知的必需微量元素,它参与包括超氧化物歧化酶(SOD)在内的数百种酶的合成,人的生长发育和新陈代谢都离不开锌元素。从呼吸道吸入无机锰是有害的,但从饮食中摄入有机锰是有益的。哺乳动物需要锰,成人体内含有10~20毫克锰,虽然含量很小,但遍布全身。研究发现,锰是多种酶的构成部分,包括精氨酸酶和超氧化物歧化酶(SOD)。锰可以保护细胞,缺乏锰会发生发育缺陷,骨骼发育异常,脑神经失调,胆固醇合成故障,以及胰岛细胞变小和减少等问题。钾、钠是体液的重要成分,维持着体液的电离平衡,同时在神经传输中起着无法取代的重要作用。钙和磷则是组成人体骨骼和牙齿的主要元素,同时,钙还控制着人体肌肉的兴奋程度以及神经系统尤其是青少年神经系统的发育。铁,是人体血液中血红蛋白的重要组成元素,负责向体内运送氧气,同时将二氧化碳运出体外。碘,是甲状腺激素的重要组成元素,主要促进人体神经系统的发育。硒和锗则是抗氧化物质,更重要的是具有抗癌作用。总而言之,水中的矿物质对健康有着极其重要的作用。(www.daowen.com)

医学在日新月异中不断地进步,但患各类疾病的人数却在上升。究其原因,不外乎是环境的污染和错误的生活方式所引起。现代人摄取了过多的肉类和糖分,再加上果蔬中的残余农药、添加剂食品及环境、空气及水源的污染,使得大多数人的身体内都羁留了过多的垃圾毒素,这些垃圾毒素造成人体易患各种疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、过敏性疾病、中风等,同时也使患各种癌症的概率上升到了极点。人们每天都饮用大量的水,因此洁净的水源对人体健康至关重要。

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