（一）口诀

使用踏板上下杆，没有体力不能干。

使用之前细检查，杜绝事故很关键。

风天雨天不能用，避免滑脱保安全。

劳保用品穿戴好，小型用具携带全。

钩尖朝外并朝上，其他做法不保险。

手脚用力身挺直，两手上移扶住杆。

左脚踏入踏板内，站稳站直挂踏板。

左脚抵杆防摇晃，探身解下下踏板。

站稳脚跟往上挂，如此往复到上边。

下杆更要加小心，上山容易下山难。

步步为营防急躁，脚踏实地工作完。

（二）说明

1.对踏板的检查和使用要求

“踏板”又称为脚蹬板，简称蹬板，用于单人攀登电线杆。踏板由木板、绳索和挂钩组成。木板应采用质地坚韧的木材制成，其形状和尺寸如图3-84a所示。绳索应采用直径为16mm的三股白棕绳或其他不低于要求强度材料的制品，绳子的两端系结在踏板的结槽内，顶端并在一起装上一个铁质的挂钩，系结后的长度应保持使用人员身高加一只手长，如图3-84b所示。

图3-84 踏板的规格尺寸

“没有体力不能干”是说，使用踏板在杆上进行作业时，比使用脚扣方便并舒适，但登杆和下杆都需要使用人员具有较好的体质，两臂和两腿都要具有一定的力气，否则将很难胜任，严重时有可能发生坠落事故。

“使用之前细检查，杜绝事故很关键”是说，使用前，应对所用的踏板进行仔细检查，板子不能有开裂和虫蛀现象；绳索绑扎牢固，无断股和发霉现象；挂钩无裂纹，与绳索连接牢固。可将其挂在电线杆上，使用人员两脚上去后，双手抱住电线杆，用力向下猛踩踏板几次后，检查各部位是否有损坏现象，如图3-85所示。

“劳保用品穿戴好，小型用具携带全”是说，用踏板登杆的人员应穿戴安全保护用品，包括安全帽、绝缘鞋、安全带和安全绳、手套和工作衣外套等，同时根据工作需要，携带好杆上作业用的小型工具和用品、杂物袋、吊物绳等，如图3-86所示。

图3-85 使用前检查踏板的强度

图3-86 登杆作业人员的装备和携带物品(www.daowen.com)

“钩尖朝外并朝上，其他做法不保险”是说，往电线杆上钩挂时，挂钩应从绳索的下方往上钩，并使其钩尖在外朝上，如图3-87所示。

2.上杆过程和注意事项

图3-87 正确和错误的钩挂方法

（1）“手脚用力身挺直，两手上移扶住杆”是说，将一个踏板钩挂在电线杆上，其高度应以登杆人员用一定力气能踏上去为准；右手捏住挂钩端的两根绳索，并用大拇指顶住挂钩，左手握住左边贴近木板的单根绳索；把右脚跨上踏板，如图3-88a所示；用力使身体上升，将身体挺直，两手向上移并扶住电线杆，如图3-88b所示。

图3-88 使用踏板的上杆过程

（2）“左脚踏入踏板内，站稳站直挂踏板”是说，松开右手，将左腿绕过左边的单根绳索，使左脚踏入踏板内，站稳站直，如图3-88c所示。左手扶住电线杆，右手从肩上拿下另一个踏板后，双手合作将其钩挂在头顶上方适当位置（力气大者可挂高些）。然后，右手紧握上面一个踏板的两根绳索，并使大拇指顶住挂钩，左手握住左边贴近踏板的单根绳索，把左脚从踏板左边的单根绳索内退出，改成踏在下方踏板的正面。接着，右脚踏上上方的踏板，手脚同时用力，使身体上升，如图3-88d所示。

（3）“左脚抵杆防摇晃，探身解下下踏板”是说，当身体离开下方的一只踏板时，需要将下方的踏板解下来。此时，左脚必须抵住电线杆，以免身体摇晃不稳，如图3-88e所示。

（4）“站稳脚跟往上挂，如此往复到上边”是说，将解下的踏板按上述要求钩挂在电线杆的上边，并继续以前的动作，如此往复，直至达到预定的位置。

3.下杆过程和注意事项

下杆往往比上杆还需要技术和体力，其操作过程和注意事项如下：

（1）身体站稳在现用的一个踏板上（左脚绕在左边的绳索并踏入踏板内），把另一个踏板钩挂在下方适当的位置。右手紧握现用的踏板挂钩处的双根绳索，并使大拇指顶住挂钩，左脚抵住电线杆并下伸，左手握住下的踏板挂钩处，身体也随左脚的下伸而下降，同时将下面的踏板下降到适当位置，将左脚插入该踏板两根绳索之间并抵住电线杆，如图3-89a所示。

（2）之后，左手握住上边的踏板的左端绳索，同时将左脚用力抵住电线杆，以防止踏板滑下和身体晃动，如图3-89b所示。

（3）双手紧握上端踏板的两条绳索，左脚抵住电线杆不动，身体逐渐下降，双手也随着身体下降而下移握紧绳索的位置，直至贴近两端木板，此时身体向后仰开，同时右脚从上面的踏板中退出，使身体不断下降，直至右脚踏到下面的踏板，如图3-89c、d所示。

图3-89 使用踏板的下杆过程

（4）把左脚从下面的踏板两根绳索中抽出，身体贴近电线杆站稳，左脚下移并绕过左边的绳索站在下面的踏板上，如图3-89d所示。之后解下上方的踏板，按前面讲述的方法将其钩挂在现在踩着的踏板下方，如图3-89e所示。

（5）重复上述步骤，直至平稳着地为止。

4.在杆上工作并且两脚还需要放在踏板上时应注意的事项

（1）两只脚在踏板上的站立姿势应如图3-89e所示，即其中一条腿绕过该腿一侧的绳索。这样就不容易因某些意外受力造成脚与踏板滑脱。

（2）不用的一个踏板要妥善放置在附近，或钩挂在踩着的踏板下面杆上不远的位置。

（3）系好安全带和保险绳。应避免尖锐的金属边缘与绳索接触。