标枪鞋的设计有一个特殊的地方，那就是对于脚踝的包裹性要远大于其他鞋类要求。标枪鞋的显著特征在于其高帮和超轻设计。它的鞋帮材料都是用较硬的尼龙和皮革材料制成。脚踝部位要用一条皮革条带固定，目的是为了增强保护功能(图6-26)。

标枪鞋的前帮包头部位也是采用强度较高的材料制成，主要原因是该部位收到的拉力较大，是损坏最快的部位。此外，标枪鞋的鞋底应当能够为运动员提供稳定性和良好的抓地能力。专业的标枪鞋在鞋底都装有鞋钉，它能够在投手在标枪临出手时提供一个紧急制动的能力。

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图6-26　标枪鞋

(图片来源:阿迪达斯官网)

标枪鞋的鞋底硬度比其他的投掷项目的鞋底要软。标枪鞋的鞋钉位置安排比较讲究。它的位置变化对技术发挥影响是显而易见的。在标枪鞋的前掌部位外侧是鞋钉安排的区域。鞋的腰窝和后跟部位几乎不安排鞋钉。有的专业标枪鞋在前掌外侧只装3个鞋钉，但是运动员的反映很好。标枪鞋的主跟部位与其他投掷鞋类一样也需要提供强力的保护，其鞋底的后跟部位还有相应的功能性部件嵌入。这样才能保证将标枪鞋的功能完全发挥出来。通常情况下标枪项目强调上肢力量的爆发，但标枪鞋的设计对投掷起着很大的影响作用。例如阿迪达斯标枪鞋就采用了中筒设计，它的目的是为运动员投掷标枪提供一个稳固而灵活的足部缓冲平台。如此设计可确保运动员在出手前将所有力量集中于标枪后部，并在出手后实现动力逐渐向标枪前部转移的效果。