勤奋并不等于把“忙”与“累”变成习惯。自己给自己找累，这是世界上最愚蠢的人才会干的事。

在工作中，有一些人没有正确的时间观念，一旦离开了“忙”与“累”，他们就会变得诚惶诚恐，觉得无所适从。因此，他们不是因懒散而使工作变得效率低下，而是过于沉溺于工作，也就是人们所谓的“工作狂”。

其实，成为“工作狂”是一种非常错误的时间管理观念。有调查表明：一个低效率的人与一个高效率的人，他们之间的工作效率可相差10倍以上。为什么会有如此大的差距？其关键就在于，前者不善于利用自己的精力和时间，而后者则能恰当地分配自己的精力与时间。

你或许听过这样一句睿智的话：“不要只是努力地工作，而是要聪明地工作。”许多非常勤奋、努力工作的人，为什么到头来绩效不好甚至一事无成？但是花同样的时间，那些懂得聪明地工作的人却往往能完成得更多，因此他们的产出更好，获得的回报更大。这些人到底聪明在哪里呢？答案就是他们懂得合理分配自己的精力，每分每秒都做最有用的事。

在工作中，有些人总是想着“我必须工作，我必须工作，我必须工作”，这样做只会使自己感到充满压力，也会总觉得“忙”与“累”。其实真正“忙”与“累”的原因，并不在于工作本身太多，而在于做事没有计划，不懂得合理分配自己的精力，当计划之外的事情缠上身时，反而使自己该做的事情做不完了。

人不是永不疲倦的机器，时刻充满激情的想法并不现实。对于每一个人来说，其精力都是有限的，而如果把这些有限的精力总是用在无序的杂事上面，就会大大降低做事的整体效率。所以，如何分配自己有限的精力，就直接关系到执行是否更成功，是否会更有效率。

在某公司，A君就是一个性急之人，不管何时碰到他，他给人的感觉都是一副风风火火的样子。究其原因，主要是他在工作安排上七颠八倒，毫无顺序，做起事来也总是被一些杂乱的东西阻碍。

不仅如此，他的办公室也是同样地一团糟。因为，他经常很忙碌，从没时间去整理自己的东西，即便有时间，他也不知道怎样去整理、安放，以致于他的办公桌如同一个垃圾堆。

相对于A君来说，B君就很少出现这种情况，因为他自始至终都是个做事有条理的人，每当遇到事情时，他首先做的就是使自己镇静下来，然后找出事情的关键所在，并根据事情的不同安排出不同的时间来处理。所以，他的事务总是能有条不紊地进行，从来显示不出整天忙忙碌碌的样子。

现代社会的节奏越来越快，每天只有24小时，精力有限，正所谓“好钢用在刀刃上”，我们的精力也应该用在更有用的事情上。但是，这种“忙”不是“瞎忙”，而是有效率地忙。做事情如果不能把握关键所在，结果只能是事倍功半，出力不讨好。(www.daowen.com)

更进一步地讲，对于每个人来说，其精力也有好差之分，而且这种差别发生的时间又不一样，所以我们常听人说：“我是个适合早上做事的人，我喜欢早起，然后迅速行动起来。”也能听到有人说：“我是个夜猫子，越到深夜，就越有精力。”

可以说，没有谁的精力水平是全天一样的，而这正是是否会管理时间的关键所在。不懂得合理分配自己精力的人，其结果就是“忙”和“累”，而善于安排个人精力的人，就会感觉生活是轻松的，工作是愉快的。

在工作中我们难免被各种琐事、杂事纠缠，不少人由于没有掌握高效能的工作方法，而被这些事弄得筋疲力尽、心烦意乱，总是不能静下心来去做最该做的事，或者总被那些看似急迫的事蒙蔽，根本不知道哪些是最应该做的事，结果只能是白白浪费了大好时光，最终致使工作效率不高，效能不显著。

时间是一个限制因素。在某种限度内，我们可以用一种资源来替代另一种资源，但却没有任何东西能替代时间。而精力则不同，我们可以随时调整对某件事所用的精力。所以，合理使用我们的精力，就能更进一步提高工作效率。这样，我们的时间就会变得更充足，就不至于让工作扰乱我们的神志，办事效率就会变得极高。

因此，最没有效率的人，就是那些以最高的效率做最没用的事的人。掌握工作中的重点，合理分配自己的精力，每分每秒都做最有用的事，这才是高效执行的要点。

思考

你是“工作狂”吗？你是否感到每天都在忙忙碌碌？你是否百事缠身，精疲力竭？你能协调工作和生活的关系吗？你认为劳逸结合有必要吗？对你的工作有影响吗？

你是否觉察到工作任务的要求在不断提高，而自身的承受力却在无情地下降？你是如何摆脱这种困境的？是否考虑到在效率最高的宝贵时间里做最重要的工作？