从事同样的工作久了，很自然地就产生了倦怠心理，如果不及时调整，势必影响工作的活力和效果。

电视剧《北京青年》讲述了几位年轻人重走青春的故事，他们能够放弃现有工作，从头拼搏的勇气值得我们学习。

大哥何东是一位公务员，工作稳定，有着让人羡慕的薪酬。电视中说，他是因为看了一位旅行者的视频，感觉到自己永远地按部就班，从来没有真正地活过自己的青春，才毅然辞职，重新闯荡去了。

实际上，这又何尝不是一种工作懈怠呢？作为小小公务员，日复一日地做着不轻不重的工作，朝九晚五，稳定却平静如死水，波澜不惊。虽然有重拾青春梦想的愿望，但日夜重复的工作或许才是何东日渐疲惫，最终选择辞职的根本原因之一吧。

假如何东做的不是现在的工作，而是充满了趣味，每天所做的工作都存在差异，即便这不是他最初的理想，他也不会贸然放弃工作，重新开始的吧？说到底，何东就是千篇一律的工作做烦了，不想干了。实际上，这就是“职业倦怠”。

“职业倦怠”会引起员工的心理疲惫，对所从事的工作失去兴趣，从而导致工作效率低下。心理疲惫还会对一个人的身心健康带来极大的危害，让员工的工作、生活长期处于紧张状态，过度疲劳。

如果陷入了“职业倦怠”，员工可能萌生辞职或跳槽的念头，不利于团队的稳定。因此，消除职业倦怠现象，是项目经理应该积极关注的。为此，项目经理可以借鉴下面两种做法。

项目经理可以鼓励项目成员用自己的方法做事。既然重复性的工作总是枯燥无味，那就让项目成员以他们喜欢的方式去做工作，以便能够消除枯燥感。

历史上，胡雪岩曾经办过一个制药厂——胡庆余堂。这个制药厂存留至今，成为中华老字号。(www.daowen.com)

“胡庆余堂”之所以赫赫有名，据说是因为敢于炮制一种名叫“龙虎斗”的中成药。当时有一位学子，头悬梁锥刺股，寒窗苦读十年，终于考取进士，却如“范进中举”一般，高兴过度，疯了。

能治疯病的药，名曰“龙虎斗”。但是很多药厂都不敢配制。原因很简单：此药必须加入致命的砒霜。因此，在药粉中掺入砒霜后，必须搅拌得极其均匀，稍微有一点儿不均匀，药粉中某个部分的砒霜含量过高，就会毒死人。

为救疯了的读书人，胡雪岩一拍胸脯，答应为其配制“龙虎斗”。三天后，“龙虎斗”配制成功。那读书人服用之后，疯病痊愈，高高兴兴地当县令去了。由此，“胡庆余堂”名声大振。

原来，胡雪岩和手下的伙计们用了整整三天的时间来搅拌掺了砒霜的药粉。反复搅拌药粉，枯燥极了。但是胡雪岩想出个办法。他让伙计们在药粉上反复写“龙虎”二字，写到第九千九百九十九遍时，药粉中的砒霜也就被搅拌得非常均匀了。

项目经理还可以采取一个办法，就是增加项目成员工作的乐趣。试想，制造螺丝钉该是多么单调、多么容易令人厌烦的工作。一位名叫孚克朗的年轻工人，却发现了一种非常聪明的办法，战胜了这种枯燥感。

孚克朗的办法很简单，就是对一起工作的工人们说：“我们来比赛吧！你专门整理长度，我专做磨光钉子的工作。如果你磨烦了，我们就交换工作。看谁做得多。”他的这个提议，马上得到了他人的认可。从此，大家不但不觉得工作单调，而且为了赢得比赛，大家还开始研究提高效率的各种方法，集体工作的效率很快得到了提高。

管理者要意识到，只有让员工喜欢上他的工作，才能更好地留住员工，保证队伍的稳定性。所以，管理者要时刻注意消除员工的“职业倦怠”。