理论教育 黄花菜菜谱:多款黄花菜美食制作方法分享

黄花菜菜谱:多款黄花菜美食制作方法分享

时间:2023-06-09 理论教育 版权反馈
【摘要】:(一)黄花粉丝1.原料干黄花菜100克、干粉丝100克、盐、味精、料酒、麻油、葱、姜、青蒜、鸡汤、酱油、素油各适量。(三)凉拌黄花菜1.原料干黄花菜500克、葱3克、油8克、盐3克、红油3克。凉拌黄花菜时应焯熟食用。鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可能引起中毒,而干黄花菜比较安全。(四)黄花木耳猪蹄汤1.原料猪蹄800克、黄花菜30克、水发木耳30克、姜10克、盐4克、味精2克、胡椒粉4克、大葱10克。

黄花菜菜谱:多款黄花菜美食制作方法分享

(一)黄花粉丝

1.原料

黄花菜100克、干粉丝100克、盐、味精、料酒、麻油、葱、姜、青蒜、鸡汤、酱油、素油各适量。

2.做法

先将干黄花用温水泡2小时左右,再用凉水摘洗干净,码整齐,挤干水分,从中间切开放在盘内。干粉丝用开水泡2小时左右,再用凉水洗净,沥干水分,放在盘内。把葱、姜、青蒜切成细末。烧热炒勺,注入素油,放入葱、姜炒出香味,注入鸡汤、盐、料酒、酱油、黄花、粉丝,烧开移至小火煨,到汤汁干时,投入青蒜沫,淋入麻油即可。

(二)肉丝黄花菜

1.原料

猪瘦肉75克、黄花菜35克、大葱5克、姜5克、料酒10克、醋3克、花椒5克、盐3克、味精2克、大豆油30克、豌豆淀粉10克。

2.做法

先将猪肉洗净切丝,用淀粉上浆;花椒用水浸泡,再拣出花椒,花椒水留用;将鲜黄花菜入沸水锅中烫透,捞出投凉;锅内加豆油烧热,下葱、姜末及肉丝炒散;烹入料酒、花椒水,放入黄花菜;烹米醋,加精盐、味精炒匀,出锅装盘即成。

(三)凉拌黄花菜(www.daowen.com)

1.原料

干黄花菜500克、葱3克、油8克、盐3克、红油3克。

2.做法

先将干黄花菜放入水中清洗干净后捞出;锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后装碗;炒锅放少许油,将葱爆香,放凉,加入其他调味料与黄花菜一起拌匀即可。

凉拌黄花菜时应焯熟食用。鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可能引起中毒,而干黄花菜比较安全。患有皮肤瘙痒症者忌食。

(四)黄花木耳猪蹄汤

1.原料

猪蹄800克、黄花菜30克、水发木耳30克、姜10克、盐4克、味精2克、胡椒粉4克、大葱10克。

2.做法

先将猪蹄刮洗干净,随冷水入锅煮沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净待用;黄花菜、木耳洗干净;汤锅中加清水和姜片,放猪蹄煮沸后改用小火煨至肉熟骨脱;放入黄花、木耳,大火烧至汤沸后再煨约10分钟,食时调味。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈