【摘要】:青花菜又叫西兰花、茎椰菜、绿花菜,属于甘蓝类蔬菜的一个变种,二年生草本植物,为十字花科芸苔属,以绿色的花球供食用,原产地中海地区。我国栽培青花菜的历史较短,19世纪末20世纪初刚起步。西兰花的外形和普通的白菜花相似,植株高大,长势强健,在生长出20左右片的叶片时抽出花茎。顶端生花蕾,紧密聚集成花球状,形状是半球形,花蕾为青绿色,因此也被人称为“青花菜”。其中,蛋白质和矿物质的含量在甘蓝类蔬菜中居首位。
青花菜又叫西兰花、茎椰菜、绿花菜,属于甘蓝类蔬菜的一个变种,二年生草本植物,为十字花科芸苔属,以绿色的花球供食用,原产地中海地区。我国栽培青花菜的历史较短,19世纪末20世纪初刚起步。
西兰花的外形和普通的白菜花相似,植株高大,长势强健,在生长出20左右片的叶片时抽出花茎。顶端生花蕾,紧密聚集成花球状,形状是半球形,花蕾为青绿色,因此也被人称为“青花菜”。叶柄狭长;叶片的颜色刚开始时为蓝绿互相生长,然后逐渐转为深蓝绿,与此同时,蜡质层的厚度增加;叶片的形状有阔叶和长叶两种;根系发达,根茎的表皮很薄但是粗大,在中间的髓腔内含有水分,并且水量很大。
营养丰富的青花菜,食用部分是绿色花球,其色泽翠绿、质地柔嫩、品味佳美、营养价值高,富含蛋白质、糖类、脂肪、钙、铁、磷、维生素、胡萝卜素等多种维生素和矿物质。其中,蛋白质和矿物质的含量在甘蓝类蔬菜中居首位。(www.daowen.com)
青花菜是一种具有很高营养保健价值的绿色蔬菜,花球鲜嫩碧绿,烹调后绿色不变、清香柔嫩,适宜煮、炒、做汤、油烩、凉拌食用,还可冷冻、脱水后外销,也可做泡菜、腌菜等,是营养齐全,色、香、味齐备的高档蔬菜。
鲜绿脆嫩的青花菜,清爽适口,已经被广大城乡消费者所认识,消费势头日益上升,栽培面积越来越大,颇受东南亚、欧美等经济发达国家的青睐。
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