其一，促进跨省市的多维度交流。以往上海大都市圈内各市交流主要聚焦于省内城市、邻近地区，现如今各市更为注重“朋友圈”的横向比较。上海通过跨出去认识到圈内城市的优势与自身提升空间。众多城市也开始了圈内的发展对标，如苏州“太湖生态岛”对标崇明世界级生态岛，宁波对标江苏找到科技创新等不足，嘉兴对标苏通认识到环湖城市优势与不足等。有些城市进一步提出了周边更紧密协同的设想，如苏州提出沪苏同城化、常州提出积极融入上海大都市圈并打造江苏中轴等。

其二，建立上海大都市圈规划研究联盟与中心。2020年9月28日，上海市城市规划设计研究院、中国城市规划设计研究院上海分院、上海社会科学院三家单位合作成立“上海大都市圈规划研究中心”，并邀请八个城市地方规划研究院共同参与组建了“上海大都市圈规划研究联盟”。既可通过发布系列公众号、“上海大都市圈城市指数”等为上海大都市圈协同发展提供有效的智力支持，也可通过共享资源、合作项目研究、轮流承办年度论坛等推动跨院交流合作。(www.daowen.com)

其三，推动了跨界地区的实践探索与协同发展。在上海大都市圈协同发展的引领下，越来越多的地区开始了跨界地区协同发展的探索与实践。长三角一体化协同发展正如火如荼地展开，苏锡、锡常也纷纷开始谋划协同规划的共同编制；《虹桥国际开放枢纽建设总体方案》也跳出上海，提出打造包括虹桥-长宁-嘉定-昆山-太仓-相城-苏州工业园区的北向拓展带，及包括虹桥-闵行-松江-金山-平湖-南湖-海盐-海宁南向拓展带，并分别编制了相关规划研究。