下表是按所需时间排序的练习表，最前面的练习占用时间最长，最后的练习占用时间最短。

小节 标题

晚间 5分钟

5．41 庆典时刻

30分钟

5．16 转变观念

5．19 合理评价

5．49 变革激励

5．68 集中

15分钟

5．3 消除负激励因素

5．13 持股计划与工作兴趣

5．32 控制变革

5．56 团队支持者

10分钟

5．1 把握激励

5．2 工作目标

5．6 风险和失败

5．9 配备设施

5．11 礼物的作用

小节 标题

5．22 钱，钱，钱

5．23 着手解决

5．24 填表调查

5．26 制定合适的任务书

5．29 直面闹事者

5．35 废除合理化建议箱

5．37 征求意见

5．42 培训过程

5．50 诚实表演

5．51 谣言工厂

5．52 体育运动

5．53 会议质量

5．59 促销激励

5．63 奖赏权力

5．64 和你最喜欢的人交往

5．65 啃硬骨头

5．70 取缔官僚

5．72 团体政治

5．73 参加特派小组的机会

5．74 开诚布公

5．75 金牛奖

5．76 重奖激励

5．77 独处激励

5分钟(www.daowen.com)

5．5 实现目标

5．7 合理化建议者

小节 标题

5．8 视觉接触

5．10 发挥能力，但不要有压力

5．14 了解你的管理风格

5．15 会议激励

5．18 感谢便函

5．20 负责

5．21 激励上级

5．28 对批评的反应

5．33 旅游开拓视野

5．34 深人群众

5．36 电子邮件激励

5．38 魅力场景

5．39 休息时间

5．40 严格而公平

5．43 激励同级，使之卓越

5．44 调动激情

5．45 个人计划

5．46 不作评论

5．47 自己掏腰包

5．48 清理办公桌

5．54 虚假评价

5．55 工作调剂

5．57 奖品激励

5．58 “两面派”管理

5．60 认真的反对者

5．62 发挥培训的作用

小节 标题

5．66 目标价值

5．69 工作兴趣

5．71 管理乔治

5．78 设身处地

5．79 追求环境舒适

2分钟

5．17 激情转换

1分钟

5．25 遵守时间

5．” 茶袋奖品

5．30 信守诺言

5．31 公开表扬

5．61 我说了什么

5．67 赏识工作