你原以为你的雇员、同事、老板、朋友和你的家庭能获得成功，但是却以失败而告终，这种结果令人十分沮丧。导致这种结果的一个最重要的原因是缺乏成功的动力。本书提供了许多经过证明和测试的激发积极性的方法。由于激励适用于任何需要的时间和地点，所以，提供一些便于理解、具有可操作性的激发积极性的方法是很有现实意义的。

《即时激励》一书包括70多个练习，每个练习都很短，只需你每天抽出几分钟时间即可。这本书作为即时系列丛书之一，对个人、团队领导、管理者和培训师来说是很方便、实用的参考资料。

“激励”一词是指不同的事物主要取决于你的定位。字典上的解释是给予某人动力或激发某人的积极性，而不仅仅是诱导某人去做某事。如果我正在激励某人，可以很容易地看出这是一种主动的行为。如果我是被激励的对象，那么就会有一种被操纵和控制的感受，当然这并不是指将自己的意志强加于某人。因为这毕竟是一种人类行为，近年来这已经成为一个十分敏感的议题。(www.daowen.com)

激励的部分技巧在于确保取得双赢的结果。你应当感受到通过激发他人的积极性正在向自己既定的目标迈进。例如，如果你手下有几名雇员，那么你可能会希望通过激发他们的积极性从而大大提高工作效率。那些被激励的对象可能根本就毫无察觉(他们对自己所取得的成就感到满意)，或者他们只是将这种激励视为一种正面的支持和帮助，从而提高自己对工作的满意度。由于在支持和操纵之间存在着适度的问题，所以很难将激励的技巧整理成一套规则。相反，这一课题与即时系列丛书中的其他课题一样，以指导原则和实践经验为基础，从而使指导原则产生影响，发挥作用。