音乐没有国界，是世界人民的财富，是“建立在契合了某种具有代表性的社会心理，因而能为大众所普遍接受的基础之上的”。音乐的创作题材一般以日常生活为主，强调娱乐性和消遣性，旋律简单流畅，节奏明快，容易引起听众的情感共鸣。例如，2018年喜剧电影《西虹市首富》的插曲《卡路里》之所以流行，一方面，它契合了减肥的理念，另一方面，它节奏欢快，体现了积极向上的精神。当然，不同人群对不同类型的音乐有所偏爱。例如，中老年人喜欢抒情加迪斯科风格的音乐，以中国传统流行民族音乐为主；年轻人喜欢的范围比较广泛，只要是有趣味的、有特色的音乐都可能成为他们的“主打歌”。所以健身广场舞创编者在选择音乐时可以依据练习的目的，收集一系列音乐素材，从中选择2～3首作为主要备选曲目。

备选曲目选择好以后，需要对其进行分析。首先要确定风格，以匹配不同的舞蹈元素。例如，《卡路里》是欢快的热舞曲目，《成都》是现代舞风格的曲目，《永远的赞歌》是藏族风格的曲目，《忧伤的华尔兹》是慢三曲目，等等。虽然有的曲目可以变成多种风格的舞曲，如《小苹果》可以是热舞性质的，也可以是爵士风格的，但最好的方案就是尊重原曲目的创作背景和内容来确定它的风格。

舞曲风格确定后，就要对舞曲的结构进行解读和分析，从编舞者的角度出发，将舞曲分为前奏、主体、间奏和尾声4个部分。前奏是舞曲开始的部分，主体是音乐术语里的主歌和副歌部分，间奏是过渡部分，尾声是音乐的结束部分。主歌叙述音乐背景，副歌是音乐的高潮，这两部分是创编重点内容。间奏在健身广场舞里可以叫作动作连接部分，告知练习者动作转换的节点。(www.daowen.com)

健身广场舞的目的决定了舞曲的时长不能少于30分钟，创编者可以将风格相同的舞曲连接起来，也可以重复一首舞曲。如果连接几首舞曲，可以通过重新加工将几首舞曲作为一个整体来考虑，实现前奏、主体、间奏和尾声这4个部分的合理构建。