企业的市场调研人员应大概知道抽样的一些具体方法和原理，这样，在设计抽样的具体方案或与第三方市场调研公司讨论具体的抽样方案时，能有一个理论的指导和判断抽样方案是否科学合理的基础标准。一般来讲，按照统计学的概率抽样原理，抽样的方法有简单随机抽样、类型抽样、等距抽样、整群抽样。

简单随机抽样又称为纯随机抽样，它是按照随机的原则直接从被调查总体中抽取样本，原则是要保证被调查总体中每一个个体在抽取时都有相等的被抽中的机会。简单随机抽样是抽样中最基本的一种抽样方法。

类型抽样又称为分层抽样，它是先按一定的标志将被调查的总体分成若干类别或组，然后再在各类别或组中按随机的原则抽取样本。由于抽样前作了分类，因此，类型抽样能更好地提高样本的代表性。

等距抽样又称为机械抽样或系统抽样，它是事先按某一标志对总体中的所有个体进行依序排列，然后依固定的顺序和间隔来抽选样本。如调查轿车用户时，可以按车号的大小顺序抽，也可以按用户的电话号排序抽。(www.daowen.com)

整群抽样是将总体划分为若干群，然后以群为单位从其中随机抽取一些群，对抽中的群的所有单位进行全面调查的抽样方法。整群抽样有点类似于类型抽样，但整群抽样工作要比类型抽样简单一些。

以上四种抽样方法，由于具体抽取样本的方式不同，因而抽样误差的计算也有所不同。在实际抽样时，由于类型抽样较简单，随机抽样能更好地提高抽样判断的准确度，因而在实际工作中得到广泛应用。