我们每个人每天都拥有24小时，对于不同的人来说，它是一样长的，又是不一样长的。这要看你如何去支配时间，驾驭时间。如果你能合理地去管理你的时间、分配你的时间，就能提高你的办事效率，使你能在相同的时间内做好更多的事情，也就相当于将你的时间延长了，将你的生命延长了；反之，你的生命就被你人为地缩短了。

人为什么会浪费时间呢？如果对浪费时间的原因作一个总结的话，可以归结成内部因素和外部因素两个方面。

浪费时间的外部因素包括电话干扰、不速之客、闲谈聊天、沟通不良、进度失控、资料混杂等；内部因素包括计划欠妥、贪求过多、条理不清、欠缺自律、不会拒绝、做事拖延等。所有这些都是可以避免的。

很多浪费时间的行为，都是因为你的心态和习惯。

你必须让自己培养更积极的心态，养成良好的工作习惯。学习做你自己，做到自律、自控、自觉，并且掌握一定的省时高效的方法。唯有自律、自控、自觉，以诚实负责的心态来面对自己，你的工作才会更有效率，而掌握了正确有效的方法，才能让你事半功倍。

你要随时提醒自己“我很忙，我有正事要做”。你要对什么是有意义的事情、什么是没有意义的事情有一个清醒的认识。你还可以找个机会把你能做的事情全部做完，这样就不会时刻惦记着。

当我们浮躁的时候，最容易受身边的事情影响。如果我们静下心来，专心于手头上的事情，就不会为琐事干扰，浪费自己宝贵的时间了。

或许你会说，不是我存心想浪费，也不是我不想抓紧时间，实在是太忙，顾不了那么多。而有一句话说得好：“整天说自己忙得不可开交的人，肯定干了自己不该干的事。”

现代社会是一个高效率的社会，在这样高效的社会中，如果不注重速度，机会转瞬即逝。这是一个竞争的年代，现在已经找不到一个不存在竞争的领域了，有竞争就意味着自己有被对手打败出局的危险，一旦你的脚步慢下来，别人就会超越你，你就会处于劣势，等发现了这种劣势再去补救的时候已经来不及了。(www.daowen.com)

时间对每个人来说都是平等的，珍惜时间的人就会得到无穷无尽的财富，而浪费时间的人将一无所有。要想使你的职业生涯达到一个新的高度，就应该珍惜属于自己短暂的时间，分清事情的轻重缓急，讲究效率地做好每一件事情。

要克服浪费时间这个毛病，可以有很多方法。比如，利用把手表拨快十分钟的方法改掉爱迟到的毛病；快速地作出决断，采取行动；远离幻想，用实际行动证明一切；今天的事情要今天完成，不要把“明天”挂在嘴边上；不要总是为不做某事而寻找借口；不要单方面延长与别人约好的时间；不要自作聪明，认为耽搁一点时间不要紧；强迫自己动手去做已经被一拖再拖的事情；养成把经手的问题立即解决的习惯；使用“诱导物”帮自己改掉拖延的恶习，给自己一些小奖励；使用“强迫法”来加强自律；必要时给自己更多的任务，促使自己更加紧迫。这些都是非常有效的方法，也是非常有必要去做到的，只有做到了这些，你才能克服浪费时间这个坏毛病。

每一个人出生的时候都是普通而平凡的，最终决定他到底成为一个平庸的人还是一个优秀的人，就要看他怎么利用时间，是让一分分空闲的时间无意义地流逝，还是最大限度地利用每一分钟的时间。记录下你每天所做的事情和花费的时间，你就会明白有多少空闲的时间你没有好好利用，在什么地方你可以节省出时间来。

时间总是在不知不觉中飞快地流逝，让我们有种抓不住的感觉。但是，如果说时间是会飞翔的，那么我们就要做时间的驾驶员，时刻掌握时间，驾驭时间，把每一分每一秒的时间都用在做有用的事情上面。

人的一生就是选择，你的所有的选择来自于你对于真我的认知，所以一定要先问问自己，看清自己是不是选择一个有良好绩效的人生。

著名的成功学家拿破仑·希尔认为：“天下最悲哀的一句话就是，我当时真应该那么做却没有那么做。”在生活中，我们经常听到有人说：“如果我早几年就开始做生意，早就发财了！”或“我早就料到了，我好后悔当时没有做！”一个好创意如果胎死腹中，真的会叫人叹息不已，永远不能忘怀。因为如果立即施行，也许带给你的就是成功。于是，那些曾经在关键时刻浪费时间的人，不得不在后悔与遗憾中度过余生。

你有什么好的计划和创意吗？如果有，现在就不要再浪费时间了，切记时不我待。