毫无疑问，紧迫感必然会带来压力。想要享受紧迫感带给你的种种好处，你必须同时提高自己承受压力的能力。

马丁是一家公司的副主管，负责创业中心的各项具体业务。为了今后的发展，马丁还在上MBA在职研究生班。一天早晨，马丁像往常一样早晨6点半起床，洗漱完毕，便下楼买早点，回来正好妻子和7岁的儿子起床，一家人吃完早餐，马丁匆匆送儿子上学。离开学校，马丁赶紧乘车去预算管理局，上午8点在门口和同事温妮汇合。两人由财政局的一位熟人介绍，和预算管理局的负责人和经办人洽谈有关本单位的预算资金管理问题。离开那里之后，9点半马丁乘车去市计委，向基建科和重点项目办公室咨询创业中心扩建工程立项问题。由于项目建议书必须要有资质的机构制作，马丁又来到市工程咨询院，了解和洽谈委托的具体内容。上午11点，马丁回到市科委向分管领导汇报具体情况。中午回家的路上，马丁备感疲惫，在公交车上睡着了，差一点错过了站。

中午吃完饭，马丁稍事休息，下午2点又乘公交车去远在郊区的单位上班。单位领导已经急等着和马丁商议工作。这时，MBA班的同学来电话，通知下学期专业报名和英语过关考试的事。3点半，马丁召集有关人员开会，讨论和布置单位预算资金管理的具体问题。4点半，马丁终于空闲下来，正准备思考一下人力资源的论文素材，又有外单位人员找他来洽谈业务。5点20分，快到下班时间，同事又来找马丁，告诉他以前的同事从美国回来探亲，晚上6点约好要聚会。马丁赶紧和妻子联系，妻子告诉他晚上也要出席工作宴会，马丁必须在7点30分回家照看儿子。马丁心不在焉地参加了聚会，喝了几杯酒，主食没吃就匆匆回家。辅导完孩子的功课，马丁筋疲力尽。妻子回来不满地说“脸色怎么这么难看，胡子几天没刮，头发也乱”。马丁带着MBA功课毫无进展的遗憾，简单洗漱一下就入睡了。

马丁或许就是许多人生活中的一个缩影，无数的人因各自的原因承受着各种各样的压力。在现在这个社会中，谁没有压力呢？如果谁说没有压力，那没准儿第二天老板就会把他给开了！差别仅仅在于有的人承受力强一些，有的人弱一些。其实，压力不是关键，关键是承受压力、分解压力的能力强不强，方法好不好。

在生活中，我们会遇到形形色色的压力。在某种压力的驱使下，人们往往会超越自己的生理和心理极限，创造生命的奇迹。由此可见，成功不仅仅需要智慧，有时还需要来自外界的压力。很多时候，成功是逼出来的。

你知道有一种鱼叫腔棘鱼吗？它们又被称为“空棘鱼”，由于脊柱中空而得名。由于科学家在白垩纪之后的地层中找不到它的踪影，因此认为这个登陆英雄已经告别了世间，全部灭绝了。但是，1938年，在南非，科学家们发现了一条腔棘鱼，原来这个史前鱼种还活着！

当初，在距今4亿年前的泥盆纪时代，腔棘鱼的祖先凭借强壮的鳍，爬上了陆地。经过一段时间的挣扎，其中的一支越来越适应陆地生活，成为真正的四足动物；而另一支在陆地上屡受挫折，又重新返回大海，并在海洋中寻找到一个安静的角落，与陆地彻底告别了。(www.daowen.com)

这个安静的角落就是11000米深的海底。众所周知，人类入海比登天还要难。首先是巨大的压力：水深每增加10米，压力就要增加1个大气压。在11000米深的海底，压力将高达1100个大气压，别说人的血肉之躯，就是普通的钢铁构件也会被压得粉碎。还有海底的恶劣环境：黑暗、寒冷！太阳光进入海中很快被吸收，10米处的光能只及海洋表面的18%，100米深处则只有1%了。光线稀少，热量自然难留，水下的寒冷、黑暗可想而知。然而，腔棘鱼却生活在非常深的海底，并把自己隐藏在海底礁石的洞穴里。在恶劣的海底世界里，它们以生存为目标，不断给自己施加压力，学会与压力共处，在自己创造的世界里痛并快乐地生存着，超乎想象地存在了4亿年！

请问，你的承受能力如何呢？

在我们为事业而奋斗的路上，有的人一旦遇到压力就垂头丧气，知难而退，一副穷途末路的样子，让人怜也让人厌，他们不知道眼前的困境仅仅是成功路上一次小小的挑战，让一个个机会因自己短浅的目光而溜走。他们不知道，人的潜力是无限的。有压力不是坏事，压力常常与希望同在。面对压力，善于挑战压力带来的困境，将压力转变为前行的动力，也许你会收获意想不到的成功。

如果你是一个善于挑战自我、变压力为动力的人，在紧迫感的推动下，会不断挑战自我，且在此过程中，你的眼光会始终朝前，把脚下的每一步当作一个起点，心无旁骛地朝着目标前进。心里有了向前奔的目标，就没有了瞻前顾后的犹豫，而压力对你来说，就构不成前行的威胁，反而成为了前进的动力。

但是，如果你觉得压力真的太大，已经影响了自己的工作效率时，就应该进行自我的心理调节，甚至应该把工作放一放，休息一下，这样可能会更好。为了增加承受力，你还要注意合理地安排作息时间，使生活、工作都能有规律地进行。

当然，凡事还是需量力而行，你需要正确、客观地评价自己，一点一点地增强自己的紧迫感，从而一点一点地提高自己的承受力。只有这样，你才能创造出不凡的业绩。