基本要求

演讲的语言从口语表述角度来说，必须做到发音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。

第一，发音正确、清晰、优美。以声音为主要物质手段，语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳爽心，清新优美。为此，演讲者必须认真对语音进行研究，努力使自己的声音达到最佳状态。最佳语言的标准包含四个方面：一是准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然。二是清亮圆润，即声音洪亮清晰，铿锵有力，悦耳动听。三是富于变化，区分轻重缓急，随感情变化而变化。四是有传达力和穿透力。声音有一定的响度和力度，使在场听众都能听真切，听明白。在实际演讲中，演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖，飘忽不定，大声喊叫，音量过高，音节含糊，夹杂明显的气息声，声音忽高忽低，音响失度，朗诵腔调，生硬呆板等，所有这些都会影响听众对演讲内容的理解。要想达到最佳语言效果，必须做到三点：一是要字正腔圆。字正是演讲语言的基本要求，要读准字音，读音响亮，送音有力。读音要符合普通话声母、韵母、声调、音节、音变的标准，避免地方音和误读，如将“鞋子”说成“孩子”，将“干涸”说成“干固”等。读错、讲错字音，一方面直接影响听众对一个词、一个句子甚至整篇内容的理解，另一方面也直接影响演讲者的声誉和威信，降低了听众对演讲者的信任感。腔圆，即声音圆润清亮，婉转甜美，富有音乐美，要发音响亮。演讲时齐齿呼音节（i和i开头的韵母）与撮口呼音节（ü或以ü开头的韵母）发音时由于口腔开合小，共鸣腔不大，音发出来不亮。要尽量在背稿时换成开口呼音节（a或以a开头的韵母）与合口呼音节（o或以o开头的韵母）。如把“至”改为“到”，把“与”改为“和”。二是要分清词界。词分单音节和多音节，单音节词不会割裂分读，而多音节词则有可能割裂引起歧义。例如：“一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里。”这句话中的“一米九个头”本意是“一米九的个头”念时应为“一米九——个头”，如果词界划分不当，很容易弄成为“一米——九个头”，把“个头”一词割裂为“个”（量词）和“头”（名词）两个词，因而产生歧义。演讲者如出现这种错误，便会令人忍俊不禁。三是要讲究音韵配搭。汉语讲究声调，声调能产生抑扬急缓的变化，本身就富有音乐美。好的演讲，平仄错落有致，抑扬顿挫，显得悦耳动听。汉语中的一些单音节词表达意义复杂、深刻，如果能改成双音节就明白、通俗些，且双音节响亮明朗，有顿挫变化，易于表现语言的音乐美。如果在适当的地方有意押韵，更能产生一种声音的回环美与和谐美，讲起来上口，听起来悦耳，似有散文诗的风韵。汉字一字一调，高低升降，起伏变化。作为平声字的阴平、阳平变化不大，比较稳，易听清楚。仄声字的上声、去声变化大，声音短促，音感强烈，二者要相间配合，使音节起伏变化。此外，恰当地运用象声词和叠声词，进行渲染烘托，也能收到声情并茂的功效。

第二，词句流利、准确、易懂。听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用，演讲者借助口语发出的信息，听众要立即能理解。口语与书面语之间有较明显的差距，有人说，书面语是最后被理解，而口语则需立即被听懂。因此，口语的特殊性及口语表达的主要要求包括：一是由于句式短小，所以演讲不宜使用过长的句子。二是由于通俗易懂，所以要使用常用词语和一些较流行的口头词语，使语言富有生气和活力。三是无须做某些精确的列举，特别是过大的数字，所以常用约数。四是由于较多地使用那些表明个人倾向的词语，诸如“显而易见”“依我看来”等等，并且常常运用“但是”“除了”等连接词，使讲话显得活泼、生动、有气势，所以要简洁明了。当然，讲究表意朴实的口语化，绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节，拖泥带水，磕磕巴巴，这样既损害了口语的健康美，又破坏了语言的完整性。

第三，语调贴切、自然、动情。语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的语调可以表达出种种不同的思想感情，语气急骤、声音较重，表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓、声音较轻，表示优雅、庄重、满足，语调前后弱中间强。只有这样，才能绘声绘色，传情达意。语调的选择和运用，必须切合思想内容要求，符合当下语言环境，考虑现场效果需要。语调贴切、自然纯正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，必须准确地掌握演讲内容且把握感情。

技巧训练

第一，语音训练。演讲者要想取得良好的发音效果，必须加强语音训练。“声乃气之源”，发音的基础之一是呼吸。响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的，演讲者要善于掌握自己的发音器官，自觉地控制气息。一般来讲，采用胸膛式呼吸较好，这种呼吸是通过横隔膜的收缩和放松来进行的，气量大，能为发音提供充足的动力。平日可结合生活实际进行练习，为正确地吐字发声打好基础。语音训练主要包括三个方面：一是吐字要清楚。吐字发音要做到音节正确、准确，符合普通话的发音标准。戏曲艺术所谓的“吐字归音”训练，其目的就在于美化音色，使字音纯正、清晰、响亮、圆润，富有表现力。它要求发音时咬准字头（即读准声母），吐清字腹（即读清韵头、韵腹）和收准字尾（即读准韵尾）。“吐字”时，发音力量集中于“字头”上，“归音”时要读准每个音节的韵尾，即要求“到位”。总之，发音时要正确把握每个音节的发音部位和发音方法。同时，为了做到语句流畅，干净利落，出口成章，可根据自己的发音难点和发音习惯，选择一些绕口令和有一定难度的语言片段进行快口训练，力求做到吐字准确、快速、流畅，快而不乱，语气连贯，不增减词句。二是音量要适中。音量大小变化有利于准确地表达思想感情，演讲者要学会准确地控制和把握音量大小，根据演讲内容的需要做出变化。在情感激荡的地方，意思重复之处，音量要大些，反之则要小些。音量大小变化要自然、流畅，要体现感情的自然流露。同时，音量大小变化也要恰当、适度，不能大到声嘶力竭，也不能小得无法听清。此外，演讲者平时还要学会准确把握高音、中音、低音的运用规律，以便恰如其分地表达自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特点，多用来表示惊疑、欢乐、赞叹等情感。中音丰富多彩，多用来表示舒缓的感情。低音则比较低沉、宽厚，多用来表示沉郁、压抑悲哀之情，这些训练最好是通过朗诵进行。三是用气要科学。科学的发音取决于科学的用气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。“气乃音之帅”，气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。双目平视、全身放松、喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。吸气方法是扩展两肋、向上向外提起，感到腰带渐紧，后腰有撑开感，横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”，用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。

第二，语调训练。语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素。语调训练是口语表达训练的重点和难点。语调训练主要包括五个方面：一是讲究顿挫。口语表达中，停顿既是一种语言标志，也是一种修辞手段。它一般分为语法停顿、感情停顿和特殊停顿三种。语法停顿既能满足演讲者自然换气润嗓的需要，也能使演讲的语句、段落层次分明。语法停顿一般用标点符号表示出来，按标点停顿，有时在较长的主语和谓语之间、动词和较长的宾语之间、较长的附加成分和中心词之间、较长的联合成分之间，虽然没有标点符号，也可作适当停顿，这种停顿往往是为了强调某一观点或突出某一事物。感情停顿是为了表达复杂或微妙的心理感情，常常以拖长音节发音，欲停不停或适当延长时间来表现，并且常常辅之以体态语言，使感情表达得更加自然清楚。特殊停顿是为了加强某些特殊效果或应付演讲现场的某些特殊需要。英国政治家赖白斯在伦敦一次参事会上就劳动问题演讲时，中途突顿七十二秒，这种特殊停顿可谓匠心独具，高人一筹，收到了出奇制胜的效果。有次演讲比赛，一位女士走上讲台，在黑板上写出一道醒目的标题——论坚守岗位，便走下讲台，扬长而去。这时，全场听众哗然，焦急、气恼、猜测、议论，大家莫名究竟，大约过了三分光景，演讲者再次登台，诚挚而郑重地说：“同志们，如果我在演讲时离开是不能容忍的话，那么工作时间纪律松弛，玩忽职守，擅离生产岗位，难道不应该受到谴责吗？我的演讲完了。”这时，听众恍然大悟。一般来讲，在列举事例之前略作停顿，能引起听众独立思考。在作出妙语惊人的回答之后稍作停顿，可使人咀嚼回味。在讲出奇闻轶事和精彩见解之后，在听众赞叹之余特意停顿，可加深听众印象，引起联想。在话题转移之际或会场气氛热烈之时稍稍停顿，可加深听众记忆，给听众以领会抒情之机。同时，恰当的特殊停顿，也可以使演讲者本身赢得调整情绪的时机。二是注重轻重。在演讲时，人们常常把某些词语讲得比一般词语重些或轻些，这样便能起到突出强调的作用。若按声音强弱划分，重音可分为轻读型重音和重读型重音。若按表现思想感情、内容重点或句子语法结构来划分，重音可分为感情重音、逻辑重音和语法重音。三是力求抑扬。语调大体可分为平直调、高升调、曲折调、降抑调四种。四是调整缓急。语速的变化也是表情达意的重要手段。正常谈话，每分钟讲大约120～150个字，演讲的速率不能太快，否则听众难听懂，也使人产生怀疑，认为演讲者怯场。当然讲话也不能太慢，太慢就显得拉腔拖调，给人以愚笨、迟钝、缺少教养的感觉。演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。快速一般用于叙述事情的急剧变化、质问斥责、雄辩表态，刻画人物机智、活泼、热情的性格，紧急命令、行动迅速、热烈争执，急促、紧张、激动、惊惧、愤恨、欢畅、兴奋，不太重要的句段，排比、反问、反语、叠声。中速一般用于一般性说明和叙述感情变化不大，感情平静、客观。慢速一般用于抒情、议论，叙述平静、庄重的事，幽静、庄重、安闲、宁静、沉重、沮丧、悲痛、哀悼，重要句段，比喻、引语、双关、对偶、拈连。演讲语速要做到快慢得体，缓急适度，快而不乱，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，张弛自然，错落有致。这样，便能显示出语言的清晰度和节奏感，使演讲具有音乐美。长时间的快会“供过于求”，引起烦躁，听众不易全面了解内容，理解感情。太慢则“供少于求”，听众注意力无法集中，提不起情绪。五是把握节奏。节奏是各种不同要素的有秩序、有规律、有节拍的变化。朱光潜在《谈美书简》一书中指出，节奏是主观与客观的统一，也是心理与生理的统一，它是内心思想感情的传达媒介。因此，演讲者思想感情起伏变化，结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及演讲者的举止等要素的组合，便形成了演讲的节奏。常见的演讲节奏有轻快型、持重型、平缓型、急促型、低抑型五种。轻快型用于轻松、欢快、活泼的情况，语速较快，如欢迎词、祝酒词、贺词等。持重型用于庄重、镇定、沉稳、凝重的情况，语速较慢，如理论报告、工作报告、开幕词、闭幕词。平缓型用于平稳自如、有张有弛的情况，语速一般，如学术演讲、座谈讨论。急促型用于语势急骤、激昂慷慨的情况，语速快，如紧急动员、反诘辩论等。低抑型用于声音低沉、感情压抑的情况，语速迟缓，如悼词、纪念性演讲等。

竞聘演讲(www.daowen.com)

竞聘演讲是职场演讲最常用的一种，它具有口语性、群众性、时限性、临场性、交流性等多个特点。竞聘演讲是针对某一竞争目标和岗位而进行的，因此，必须掌握其基本技巧和要求。

第一，目标的明确性。目标的明确性是竞聘演讲区别于其他演讲的主要特征。一方面表现在演讲者一上台就要鲜明地亮出自己所要竞聘的目标，另一方面所选用的一切材料和运用的一切手法都是为了使自己竞聘成功。而其他类型的演讲则不同，不管是命题演讲还是即兴演讲，虽然都有一定的目的，但其目标却有一定的模糊性、概括性和不具体性。如果演讲是大海行船，那么一般演讲是要告诉人们如何战胜困难，而竞聘演讲则是看谁有条件来当船长。

第二，内容的竞争性。在其他的演讲中，内容尽管可以海阔天空地谈古论今，说长道短，但一般都不是来“显示”自己的长处，竞聘演讲则不同，它的全过程都是听众在候选人之间进行比较、筛选的过程，竞聘者如果“谦虚”“不好意思”说自己的长处，就很难战胜对手。“竞争性”说白了，就是演讲者无论是讲自身所具备的条件，还是讲自己的施政构想，都要尽最大可能显出“人无我有”“人有我强”“人强我新”的胜他人一筹的“优势”来，有时，甚至还要把本来是劣势的东西换一个角度讲成优势。

第三，主题的集中性。所谓主题的集中是指所表达的意思单一，不枝不蔓，重点突出。在表达意思时，必须突出一个重点，围绕一个中心，而不要搞多重点、多中心，不能企图在一篇演讲中解决和说明很多问题。因此，在竞聘演讲时，一定要“立主脑”“减头绪”“镜头高度聚焦”，这样才能在听众心中燃起共鸣之火。

第四，材料的实用性。实用性是指所选材料既是符合实际的，又是对自己竞争有利的，也就是说，无论讲自己所具备的条件还是谈任职后的构想，都要从“自我”出发、从实际情况出发。竞聘演讲是竞争，但并非是比赛谁能“吹牛”，谁能用嘴皮子“甜”人。听众边听演讲，边在掂量说的“话”是否能在现实中发挥作用取得效果。

第五，思路的程序性。思路就是演讲者的思维脉络。“程序”是演讲中先讲什么后讲什么的顺序。竞聘演讲不像一般演讲那么自由，它除了题目和称呼外，一般分为五步：一是开门见山讲自己所竞聘的职务和竞聘的缘由。二是简单地介绍自己的情况，如年龄、政治面貌、学历、现任职务等一些自然情况。三是摆出自己优于他人的竞聘条件，如政治素质、业务水平、工作能力工作业绩等。既要有概括的论述，又要有“降人”的论据。四是提出假设自己任职后的施政措施。应该讲得具体翔实，切实可行，特别要突出思想性和可操作性。五是用最简洁的话语表明自己的决心和请求。当然，以上几步也只是简单的模式，实践中演讲者还可根据实际需要稍有变化，而并非填表式。

第六，措施的条理性。演讲者在讲措施时一定要注意条理清楚，主次分明。不要像漫坡放羊那样，讲到哪儿算哪儿，让人听了如一团乱麻。为了把措施讲得有条理，可用列条的方法，如“第一点”“第二点”或“其一”“其二”等表示，但务必确保听众能听出层次。除此之外，在每一“步”之间要用“过渡语”来承上启下。当自我介绍之后，可以说：“我之所以敢于来竞聘，是因为我具备以下条件”来引起下文。讲完条件后，可以再搭一个“桥”：“以上我说了应聘的条件，那么，假如我竞聘上了XXX，会采取什么措施，下面就谈谈我的初步设想。”这样不仅条理清楚，而且使演讲上下贯通，浑然一体。

第七，语言的准确性。准确一般是指要恰如其分地表情达意。但竞聘演讲中的准确除此以外还有两层意思：一是所谈事实和所用材料、数字都要“求真求实”，准确无误，比如，介绍经历时，大专毕业生就不能说是大学毕业。在谈业绩时，三次获奖就不能虚说“曾多次获奖”。二是要注意分寸，因为竞聘演讲的角度基本上是以“我”为核心，如掌握不好分寸，会让人产生逆反心理，最终使演讲归于失败。同时，要引用一些大家普遍认同但感到陌生的经典词句，让评委感觉到竞聘者的专业水准和人文素养。