酒店健身房主要由运动器械区构成，如有条件，可设置有氧健身操区和瑜伽区。

运动器械区是酒店健身房的必备区域，应设在靠外墙有良好室外景观的位置，其设计建议参数见表5-6。健身器械通常不少于10件，其中跑步机必须带有电视，并让跑步机上的客人面向窗口。该区应设置背景音乐，火警时自动切换为报警广播。

表5-5　亚洲奢华SPA

本表资料摘自陈晋略著《亚洲奢华SPA》

(www.daowen.com)

表5-6　健身房（运动器械区）设计建议参数

有氧健身操区为教练指导下的团队活动，有一定的私密性，应与其他活动区适当隔离并注意隔音，室内至少有两个墙面设置大片到顶的镜子，并尽量采用自然光并引入室外景观。

健身中心的更衣室和淋浴间应邻近接待大厅，并尽量为各活动区合用。双层更衣柜按客人总数15%~20%配备，男女各半。必要时可考虑贵宾专用更衣室。原则上每70~100间客房提供男女各一间淋浴间，淋浴间应有间隔并设门，如向俱乐部会员开放则根据具体情况适当增加数量。可在湿区设置桑拿房，一般面积最小为7.5m2，吊顶高度2.1~2.4m，有按压式报警装置并悬挂管理规章和安全标志。

可为客人提供医疗保健按摩，按摩和推拿室的位置宜邻近更衣室和淋浴间，可设置2~4张按摩床并提供舒适和安静的环境。

美容美发通常设置在健身中心附近，但不宜设在健身中心内，入口需有明显标志。应安装独立的通风系统，保持室内处于负压状态，避免美容美发使用的有较强烈气味的化学用品影响健身中心和其他公共区域。