制定个人职业生涯设计

职业生涯亦即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，他的一生要稳定从事哪种职业类型，扮演何种职业角色，都可以在此之前作出设想和规划，这就是职业生涯设计。

职业生涯设计，对于个人的职业化塑造至关重要。其目的决不只是协助个人按照自己的资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计、筹划未来，拟定一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。一般来说，职业生涯设计包括：审视自我和环境、确立职业方向和目标、职业生涯策略、职业生涯评估四个环节。

一、审视自我和环境

职业生涯设计不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的是帮助你审视自己、认识自己、真正了解自己，做出自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德水准以及社会中的自我等内容。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确地选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

每一个人都处在一定的环境之中，离开这一环境便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，除了要正确地审视自己外，还要评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，环境评估主要是详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己在这个环境中地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件和不利因素等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使你的职业生涯设计具有实际意义。

一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。

二、确立职业方向和目标

通过对自我的分析认识，我们要明确自己该选择什么职业方向，这是个人职业生涯规划的核心。职业方向决定着一个人的职业发展，直接关系到人生事业的成败，因此，需要倍加慎重。

确定职业方向和目标是追求成功的驱动力。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起；没有目标，如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，不知该走向何方。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

职业目标的选择和确立并无定式可言，关键是要依据自身实际情况，适合于自身发展。社会上的职业多种多样，不同的职业，对从业人员的知识、技能、素质等要求不同；而每个人的自身条件不一样，不同的个体所具有的素质也是有差异的，所以，对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，在选择职业的过程中考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、内外环境与职业的相适应等情况。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，扬长避短，遵循“择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利”四项原则。只有这样，才能做到人尽其才，才尽其用。

爱因斯坦是世界著名的科学家，以色列国会曾邀请他回国当总统，被他婉言谢绝。爱因斯坦认为：自己的性格适合当科学家，搞研究，不适合当总统，搞政治。如果一定要让他当总统，那可就会总统当不好，科学研究也搞不出，因为谁也做不到又当总统又搞科研、两边都能干出成绩来。我们设想一下，如果爱因斯坦真的去当总统结果会怎样？极有可能是以色列多了一位无足轻重的总统，而人类却少了一个伟大的科学家。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯设计中最重要的一点。有效的职业生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

三、职业生涯策略

有效的职业生涯设计需要切实可行的生涯策略。所谓职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的策略。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率；在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能来提高你的业务能力；在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

四、职业生涯评估

有效的职业生涯设计还要不断地反省和修正目标。反省策略方案是否得当以适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。要想正确、适时地对你的职业规划进行评估，一般要从以下几个方面考虑：

（一）社会分析

社会在进步，在变革，作为即将步入职场的年轻人来说，应该善于把握社会发展脉搏。这就需要作社会大环境的分析，包括：当前社会、政治、经济发展趋势；社会热点职业门类分布及需求状况；所学专业在社会上的需求形势；自己所选择职业在目前与未来社会中的地位；社会发展对自身发展的影响；自己所选择的单位在未来行业发展中的变化情况，在本行业中的地位、市场占有率及发展趋势等。对这些社会发展大趋势问题的认识，有助于我们把握职业社会需求，使自己的职业选择紧跟时代脚步。

（二）企业分析

这应是个人着重分析的部分，你即将服务的企业将是你实现个人抱负的舞台。西方关于职业发展有句名言：“你选择了一个企业，就是选择了一种生活。”特别是现代企业越来越强调企业文化的建设，对员工的适应生存能力要求也越来越高，因而你应对自己将寄身其中的企业的各个方面作详细了解：在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有较多的共同点，才是个人融入企业的最佳选择。

（三）人际关系分析

个人处于社会庞杂环境中，不可避免地要与各种人打交道，因而分析人际关系状况显得尤为必要。人际关系分析应着眼于以下几个方面：个人职业发展过程中将与哪些人交往；其中哪些人将对自身发展起重要作用；工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处，如何对待，等等。

俗话说：“计划不如变化快。”人是善变的，环境也是多变的。影响职业生涯设计的变化因素诸多，有的是可以预测的，而有些则难以预料。尤其在现代职业领域，变化是永恒的主题。伴随现代科技与社会进步，成功的职业生涯设计也需要时时审视内外环境的变化，只有不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，尽量使自己的职业规划跟上时代发展的脚步，适应社会需求，才不至于被淘汰出局。

认识自我，找准定位

乔治·萧伯纳曾经说过：“征服世界的将是这样一些人，开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，最终，当他们无法找到时，就亲自创造了它。”

刚刚踏入社会的年轻人，恰如乳虎啸谷、鹰隼试翼，未来这幅巨画正在展开，等待你的大笔去挥洒、填充。但是，面对着空白的画布，你一定踌躇了。一幅好的彩绘，先画哪一笔，后描哪一笔是至关重要的，这是需要事先做好规划的。

我们的职业、我们的人生同样需要做好规划。对我们大多数人来说，职业是生活的重要组成部分。但是，职业既不像家庭那样成为我们出生后固有的独特的社会结构，也不像货架上的商品可以供我们随意挑选，它更像一位朋友或一位合作伙伴。它既存在，又不一定在眼前；与其结识不乏机缘，但更需要自我的设计和自我的奋斗。

面对严峻的就业形势，为自己职业发展着想，即将加入职场白领行列的社会新人们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定优势所在，明确切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援的方式。其中，最重要的是认识自我，明确自我的人生目标，即给自己的人生定位。

正确地认识自我和评价自己是实现就业的重要条件。在市场经济的体制中，人们的自我意识无疑是增强了。但如果不能正确地认识自我，就不能在社会中找准自己的位置。

自我定位，就是明确“我能干什么？”、“社会可以提供给我什么机会？”、“我选择干什么？”、“我怎么干？”等问题，使理想可操作化，为介入社会提供明确方向。

在进行人生规划时，自我认识、自我定位是第一步。定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，让自己的才华更好地为用人单位所识。对自己的认识分析一定要全面、客观、深刻，要清楚地认识自己的优势是什么，包括知识优势、专业优势、实践优势、能力优势等。但也决不能回避缺点和短处。

一、明确自身优势

首先是明确自己的能力大小，给自己打分。你的优势，即你所拥有的能力与潜力所在。通过对自己的分析，旨在深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会。只有从自身实际出发，顺应社会潮流，有的放矢，才能马到成功。要知道个体是不同的、有差异的，我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大，要明确自身优势，需要作以下思考。

（一）我学习了什么？

在学校期间，我从学习的专业中获取了哪些什么收益？参加过什么社会实践活动，提高和升华了哪方面知识？专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定自身的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提条件之一。不可否认，知识在人生历程中有着重要作用，特别是在知识经济日益受到重视的今天会得到满意的结果。

（二）我曾经做过什么？

这是自己已有的人生经历和体验，如：在学校期间担当学生干部，曾经为某知名企业工作过等社会实践活动；取得的成就及经验的积累；获得过的奖励等。经历是个人最宝贵的财富，往往可以从侧面反映出一个人的素质、潜力状况，因而备受用人单位的关注。同时，这也是个人简历的亮点所在和重要组成部分，绝对忽视不得。对于一个求职者来说，经历往往比知识更为重要，因为许多事情只有经历过，才可能有深刻体会。判断一个人的才能，只有在实践中才会真正发现其长处与不足。要提高自己经历的丰富性和突出性，应该有针对地选择尽量与职业目标相一致的工作项目，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历更有说服力。

（三）我最成功的是什么？

我做过很多事情，但最成功的是什么？为何会成功？是否是自己能力所为？是偶然还是必然？通过对最成功事例的分析，可以发现自我优越的一面，譬如坚强、果断、智慧超群，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业规划的有力支撑。寻找职业方向，往往是要从自己的优势出发，以己之长立足社会。(www.daowen.com)

二、发现自己的不足

（一）性格的弱点

人无法避免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。譬如，一个独立性强的人会很难与他人默契合作；而一个优柔寡断的人绝对难以担当组织管理者的重任。卡耐基曾说：“人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的方法，使自我趋于完善。”因此要注意安下心来，多跟别人好好聊聊，尤其是与自己熟识的父母、同学、朋友等交谈。看看别人眼中的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差并予以弥补，这将有助于自我提高。

（二）经验与经历中所欠缺的方面

“金无足赤，人无完人”。由于自我经历的不同、环境的局限，每个人都无法避免一些经验上的欠缺，特别是面对用人单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了却因为爱面子而一味地不懂装懂。正确的态度是：认真对待，善于发现，并努力克服和提高自我。

当你对自我有了一个全面的认识之后，则应将自己所具备的条件与职业要求作一个客观地比较，还要与其他竞争者的条件作一个比较。只有正确地认识自我，才能正确地评价自我，才能找准自己的人生定位。

如何明确自己的职业定位

当提到求职，你脑中闪现的是什么？当你着手择业时，你将如何对自己的职业进行定位？成功的道路千万条，属于你的是哪一条？三百六十行，行行出状元，你应该选择哪一行？

当我们离开校园，准备迈入职场时，就相当于驾驶着自己的人生之舟在社会的海洋中开始航行。既然是航行就应该有方向、有目标，而不是茫然漂泊。对于一只船来说，它不能总是在海上航行或者漂泊，它必须要找到一个港湾作为它的锚地。而我们在职业生涯中也不能总是到处游荡、四处探索，我们要找到自己的最佳职业定位区。

人人都渴望获得成功，人人都想给自己找个合适的位置。但是，茫茫职海中，自己的定位在哪里？职业的诱惑越来越多，竞争越来越激烈，如果你不能给自己定位，那么可能出现下面这些情况：有了机遇看不到，或找到的又不是自己适合的；或者找错了大方向，改变起来很艰难；或者得到的又轻易失去，走了好多弯路；或者精力分散，失去自己的优势地位等。很多优秀的人才就是因为职业定位的错误，最终导致事业不顺、碌碌无为。因此在职业的选择中，必须要充分权衡和考虑自己的个人素质特点是否与职业的素质要求相匹配。当你着手谋职择业时，应该知晓自己适合在哪个行业发展；当你准备跳槽转型时，首先要摸清自己的“家底”，掂掂自己有“几斤几两”。只有充分了解自己的优势，发现自己的弱点，清楚自己的机会，明确自己的“威胁”，才能发挥自己的各种潜能，进而将自己定位在一个适合发挥个人优势的职位上，快速获得自己人生职业生涯的发展。

职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。所谓自我定位，就是确定我是谁？我是什么性格类型的人？我天生擅长什么？不擅长什么？社会定位，即我在社会中的角色定位，我在社会大分工中应该处于什么位置？扮演什么角色？也就是我应该从事什么职业。一个人只有在了解自己和了解职业的基础上，才能够给自己做准确定位。除此以外，还要了解自己和职业要求的差距，需要仔细地比较各个方面要求的差距。你可能会有多种职业目标，但是每个目标带给你的好处和弊端不同，你需要根据自己的特点仔细地权衡选择不同目标的利弊得失，还要根据自己的现实条件确定达到目标的方案。

很多年轻人在进入职场后，产生了严重的职场定位模糊，应该做什么，什么适合自己，还不完全清楚。其实，职场定位是有据可依的。有关专家认为，职业定位可以分为以下五类：

技术型：持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。

管理型：这类人才有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导岗位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。

创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。

自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。

安全型：有些人最关心的是职业的长期稳定性和安全性。他们为了安定的工作、可观的收入、优越的福利与养老制度等付出努力。

每种不同的职业类型都意味着在职场中寻找不同的位置。感到迷失的人应该在对职业类型和个人的状况作出分析的基础上，了解职业种类、特点、性质和要求，了解该职业发展前景等。根据对自己的认识和对职业的了解，合理设计职业生涯，选择最适合自己的职业。

跳出职业规划的误区

职业规划作为一种社会理念，对于当代大学生的人生道路来说，具有战略意义。规划正确，则一帆风顺，事业有成；反之，则弯路多多，曲折重重。但在做切实可行的职业规划时，一定要走出一些思想上的误区，别小看这些误区。它可能导致职业规划的失败。

一、职业规划急功近利

职业规划被很多人寄予为“瞬间成功和急速暴富”的速成钥匙。事实上，这片面夸大了规划的作用。曾有一份在数百名大学生中所做的调查显示：95％的同学表示自己两年之内要做主管、5年后成为部门总监；77％的同学说，35岁之前要成为年薪50～100万的职业经理人；还有20％的同学表示毕业后10年之内上《福布斯》等知名杂志的富豪排行榜，做一名“金领”。

有专家指出，许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高、过于理想化。为自己制定职业规划是件好事，但急功近利、追求速成，会导致目前择业过程中的眼高手低。

拿破仑有句名言：“不想当将军的士兵不是好士兵。”这句话被不少人奉为座右铭，作为前进的心理支持和动力支持。其实，现实生活的情况是“将军”的位置很少。如果大家的目标都是当“将军”，那么这种主观愿望就会与客观条件产生差距，使你在执行计划时，一旦理想与现实产生很大的落差，就会由此产生挫折感和挫败感。因此，制定职业规划是要从实际出发，切实可行，切不可好高骛远。

二、缺乏对自身的全面了解

许多人没有做好自身的职业规划，首要的原因是对自己的认识不清，不知道自己想干什么、适合干什么，想进行职业规划，但不知如何下手。

在制定自己的职业规划时，最好是面对现实，作一个全面的自我分析，做好“四定”。即：“定向”，就是确定自己的职业方向；“定点”，就是确定职业发展的地点；“定位”，就是确定自己在社会上的位置；“定心”，就是做到心平气和。这些实际上就是解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态去干”这四个最基本的问题。这样，既可以防止“低价出售”了自己，也可以防止期望值过高而一无所获。

三、职业规划等同于职业目标或学习计划

职业规划的核心是达到职业目标的步骤、方法、时间安排。从幼年到成年，从学校到社会，我们立了多少最终失败的目标。其中，一个关键的问题就是没有达成目标的计划。因此，职业规划不光要有职业目标，还得将目标分解、细化到每年、每月甚至每周；不光有长期计划，还得有阶段计划、短期计划。同时，需要注意的是，职业规划也不是学习计划，达成职业目标往往不仅需要知识，更重要的是需要能力。所以，职业规划的重点是提升工作能力的规划，从长期的角度出发来寻找真正适合自己的岗位，这是今后的一种趋势。

四、过于神化职业测评

许多人过于强调职业测评的重要性，我们先不说具体的职业测评到底有多大作用，到底有多大的可信度和效度，就是单说测评这个手段。我们知道测评主要是依据于一定的行为投射反映内在心理，来界定影响目标行为的关键因素并确定其所占影响的权重，再结合一定的真实样本，通过测评个人对关键因素的关键事件的反应来作出一定判断的。其实，目前的一些职业规划和测评更多的只注重“包装”，这些是推销产品的策略。而人才规划的产品是人，仅做表面文章是行不通的。就是一些职业测试也终究是依赖人为开发的系统，只能算是一种参考，不能神化，它对于人的深层道德品质很难真实地测出，被测者也可能会因为暂时性的心情变故或预先“做足功课”而影响到测评的准确性。这就是说，并非有了职业测评就万事大吉了。职业测评让你了解自己更适合哪些类型的职业，但这并不是最终目的。即使通过测评，得到一些基本评价，仍不能完全作为选择职业的依据。

职业规划是一定要由理论分析和实践验证，还有自我修正等手段加以综合并且经过一定时间才可以确定并有一定的可信度的。否则，单纯依靠理论分析，或者单纯依赖职业测评，抑或是一味的职业实践，都不能得出这个有效的、准确的、适合职业的判断。

五、职业规划是可以通过讲座等速成的

每当面临大学生就业高峰期时，一些重视和关注大学生就业的商业机构，如学校、就业指导中心、学生社团等，已经提前开始了行动。一种就是通过邀请一些职场成功人士或专业权威专家来学校举办讲座，在打着大学生职业生涯规划的旗号下来吸引和帮助大学生关注自身的就业问题。当然这种善意的关心本身并没有非议，只是在操作的过程中给了大学生一种职业生涯规划是可以通过讲座、通过活动等方式来速成的错误观念。我们知道，职业规划是一个必须经过实际验证的漫长历程，全面考虑才可以确定适合于自己的职业。不可否认的是，在职业生涯规划的各种讲座的宣传下，大学生已经对自己的职业前程有了一定程度的关心，对职业环境也有了一定的认知，这是讲座等活动的有益之处。但真正适合的职业一定不是仅仅依赖理论讲座就可以找到的。有些大学生在听了数场讲座、参加了数场活动后会发现自己的职业问题依然没有解决，适合自己的职业依然没有找到，毕业后要发展的领域依然不明确，自身的职业理想、职业道路依然是一片茫然。

事实上，讲座活动本身能达到的作用、能解决的问题是有限的。因为讲座更多的是一种针对团体的行为，而且参与讲座的人是在没有准备或者准备不充分的条件下参与的，也没有活动的反馈和跟踪，主动的个案的参与是有限的，最主要的是时间是有限的，所以，注定了讲座只能是一种观念的传播和一种理论的解释，而不能够解决职业上的问题本身。

职业规划是不能速成的，也不可能通过几场讲座或者几次活动，甚至是几次授课就可以搞定的。因为这里有几个必须要由当事人亲身在实际情景中探索确定的因素，而这些在理论上、测评上、课堂上是无法落实的。如：职业自我在工作情境中的真实表现；个人在目标岗位和目标企业中的实际表现；个人对工作方式和企业文化的实际认同；个人在职业生涯中的实际修正等。这些都不是可以通过理论上的假设就可以确定的，况且在实际的职业探索中这些因素也是不断变化的。技能、技术等操作层面的东西是可以速成，只要掌握了正确有效的方法。但职业规划必须要以实际职业经历和职业能力来塑造，职业潜力开发等各个过程才可以初见端倪的。自身定位是无法通过理论来速成的。

六、职业顾问是可以解决职业问题的

我们遇到的职业问题，正规的职业顾问是可以帮我们分析出造成职业问题的原因的。这就如看病时的确诊，也是可以告诉我们几种不同的解决方案，结合你自身让你从中选择一条最佳方案。而职业问题和看病后的不同就在这药方起的作用发生了不同，生理的病可以在服用具体的药物后得以治愈；可职业问题的职业解决方案却只是一种理论上的解决方案，而且最多也就是一种分析后的最佳方案，并不是我们所想像的那样，找到了问题，拿出了方案，就可以把问题解决了。职业问题是要由你本人来具体实际参与才可以解决的，而且由于职业问题的产生是一段时间内累积而成的，所以，职业问题的解决也是要经过自身一段时间的探索才能够实现的。

事实上，职业顾问所起到的作用是有限的。职业顾问可以帮你分析形势和趋势；可以帮你分析不同选择所带来的相应后果；可以结合你自身给出几个职业发展方案；可以帮你澄清你在职业上的各种误区。但是，职业顾问不能帮你做决策，不能帮你具体执行方案，不能帮你改变自我，不能帮你建立理想，不能帮你实现自我。总之，实质性的改变都是要靠你自己的，而且也只能靠你自己。