“站如松”，是对站姿要点最简单的概括，就是说站立的标准就应当如松柏一样挺拔，给人气宇轩昂、乐观向上、自信的感觉。站立时，需要收腹、提臀。“平”：头平正、双肩平、两眼平视；“直”：腰直、腿直，后脑勺、背、臀、后脚跟呈一条直线；“高”：重心上拔，人体有向上的感觉，两腿并拢，膝盖挺直，小腿向后发力，人体的重心在前脚掌。（见图4-1）

图4-1　标准站姿

标准站姿的基本要领如下：

（1）头正，不偏不倚：微收下颌，两眼平视前方。下颌扬起会给人傲慢、张扬的感觉，下颌收的太厉害给人以害羞懦弱的感觉，这都不是一个商务人士应有的气质。只有微收下颌，才会显得优雅含蓄。

（2）肩平，双臂自然下垂：在庄严场合站立时双手下垂，手指自然并拢，中指位于裤缝，全身保持平衡。正式场合不应将手插在裤袋里或叉在胸前，不要有下意识的小动作。站立时，若手中不拿东西，男士可以双手轻搭在腹部或背在背后，右手握住左手手腕根部，左手自然伸开，双臂自然弯曲。女士可双手叠放，手指自然伸直，拇指向内，左手或右手四指轻轻搭握在另一只手的四指上。(www.daowen.com)

（3）立腰，挺胸收腹：挺胸能使人显得英姿勃发，自信满满。收腹会使人显得更稳定，不要显得松松垮垮、萎靡不振，而且整体体型会更好看。

（4）双腿并拢直立：在庄严隆重的场合，男士、女士的双脚可呈“V”字步，脚跟相靠，脚尖分开45°～60°。在其他场合站立时，男士两脚可以分开与肩同宽，重心在两脚中间；女士最好脚跟并拢，脚位应与服装相适应：穿紧身短裙时，脚跟靠近，脚尖分开呈“V”状或“Y”状；穿礼服或者旗袍时，可双脚微分。

（5）唇微闭，表情自然，稍带微笑。