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大学生学业规划的意义和步骤

一、大学生学业规划的意义

大学生学业规划是一种新型人才成长观，对于刚入大学校门的新生来说是一门必修课，指大学生为自己确立整个大学期间的学业目标，并为成功实现这一目标打好基础。新生入学后应进行学业规划设计，通过自我认识与自我定位，使自己及早明确自己想学什么、什么时候学、怎么学等问题，增强自我约束和自我管理能力，以把握机会、自我完善，从而获得成功并提高竞争优势。

二、大学生学业规划的步骤

大学生学业规划是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并将学业规划分割成几个小模块，要求自己在规定的时间内逐一完成，最终实现自己的整个学业规划。因此，大学生学业规划分为学业规划的选定、学业规划的强化、学业规划的分解、学业规划的评估、激励与惩罚等阶段。

学业规划的选定首先需要明确自己想学什么（或想干什么），然后分析自己能学什么（或能干什么），同时还考虑未来（社会）需要什么，将三者有机结合起来是学业目标的关键所在。大学生在进行学业规划时要精准把握四个原则，即择己所爱、择己所长、择己所需、择己所利。(www.daowen.com)

学业规划的强化就是大学生在执行学业规划之前充分运用想象，将达成学业规划的益处详细罗列出来，以做出良好的心理暗示，从而培养自己积极的心态，进而增强学习动力，产生更大的执行力，确保学业规划的顺利完成。大学生应树立积极、科学、有效的时间管理理念。

学业规划的分解是指大学生在制定出学业总目标以后，要对学业规划进行自上而下的分解，即制订学习计划。可以按照以下思路进行：在校期间总的学习目标→一年的学习目标→一学期的学习目标→一月的学习目标→一周的学习目标→一日的学习目标，从而使自己的学业规划落实到学习生活的每一天，确保学业规划的严格执行。

学业规划的评估是指在学业规划在实施过程中，及时地对环境和条件做出评价和估计，对自己的执行情况做出评估。现实生活中可能出现各种不确定因素，这就使得学业规划的设计应具有一定的弹性，大学生应该及时反省和修正自己的学业目标，变更实施措施与计划。大学生应努力做到定期评估学业规划，遇到问题及时分析原因，进而找出改进的方法和措施。

激励和惩罚是指大学生制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施：完成后怎样奖励自己，完不成将怎样惩罚自己。学生可以将自己的学业规划告诉老师、家长，让他们来引导自己，激发自己的兴趣，也可以联系自己的同学，在某一个与自己相同的短期规划方面，两人进行比拼，这也可以进一步激发自己的兴趣爱好。

哈佛大学曾在30年前对当时在校学生做过一份调查，发现没有做学业规划的人占27％，学业规划模糊的人占60％，有短期学业规划的人占10％，长期学业规划清晰的人仅占3％。30年后经过追踪调查发现，第一类人一般生活在最底层，长期在失败的阴影里挣扎，第二类人大多数基本生活达到温饱，第三类人则大部分进入了白领阶层，只有第四类人为了实现既定目标，几十年如一日，奋力拼搏，最终成为百万富翁或是行业领袖。由此看来，大学生尽早进行科学的学业规划设计具有十分重要的意义。