人类有时就是个矛盾体，一方面厌倦平淡，渴求新的刺激，另一方面又对新事物、新情境有一种本能的畏惧心理。“叶公好龙”可不是个别现象！

上大学是每一个人的梦想，每一个人都希望自己在大学里能够充分施展自己的才华。但当真正走进大学校门时，又有几人不感到畏惧？面对陌生的同学、陌生的环境，大部分人都心怀忐忑：在这个陌生的集体里，我能找到一席属于自己的位置吗？

看到周围同学个个都是那么优秀，会越发感觉自己的渺小、自己的平凡，但是内心又不甘落后，这种矛盾的心理挣扎是很折磨人的。

如何克服畏惧心理呢？在此给出几点建议。

其一，坦然接受自己的畏惧心理。我们每一个人都要靠很多的支点才得以快乐地生活，这些支点包括父母的关心和鼓励、朋友的帮助、学习或工作带来的成就感等。当我们进入一个新的环境，在新的支点建立起来之前，自然会产生不同程度的畏惧心理。所以，每一个人都会有畏惧心理，并不只是你独有。同时，畏惧心理可以让我们提高对环境的适应能力，让我们对环境有更积极灵敏的反应。面对畏惧心理，要坦然面对，坦然接受。

其二，尝试沟通。面对陌生的环境，我们要尝试沟通，随着时间的流逝，随着与学长、学姐交往的加深，你就会不再迷惘，不再畏惧，就会渐渐融入大学生活，开始真正属于自己的大学生涯。每个人都是这么过来的，在与别人的沟通中渐渐地学着开拓自己。(www.daowen.com)

进入大学这个全新的、令人神往的、群英云集的地方，我们要学着去沟通。你不懂，就要向懂的人请教，把自己心里的想法说出来，不管对与否，或者仅仅只是情感的一种宣泄，你也会觉得心里舒畅，会觉得眼前的道路宽阔了许多。

其三，形成扬长避短的思维方式。扬长避短是一种顺应自然的思维方式。某些生物之所以能仅依靠某一种“长处”在亿万年的自然残酷竞争中得以生存，就在于它们不断进化和完善自己的“长处”。比如蚯蚓割断身体、海参抛弃内脏都能够再生，这就是它们赖以生存的“长处”。如果它们在进化中不充分利用自己的“长处”，自然的力量早就将它们淘汰了。

面对新环境产生畏惧时，我们要看到自己的长处，并最大限度地发挥自己的长处，这样会给自己很大的信心，也会使我们在新的集体中找到自己的位置。我们每一个人的精力都是有限的，当我们把关注点放到了自己的优点上，就不再对自己的缺点耿耿于怀了，这对克服畏惧心理也有帮助。

其四，学会利用积极的心理暗示。当自己感到畏惧的时候，要告诉自己：“我肯定能适应这个环境的”，“我是很优秀的”，“大家都是很好相处的”，“大家肯定会喜欢我的”。经常地给自己一些积极的心理暗示，会使自己逐渐自信起来，可能一开始的时候有些勉强，时间长了，自己真的会变得乐观起来，不再畏惧。