六年级体育教案：篮球原地运球

一、课题

篮球原地运球

二、课型

新授课

三、教学目标

1. 知识与技能目标：让学生掌握原地运球的基本动作要点，帮助他们了解本课的教学重点和难点。

2. 过程与方法目标：通过参与活动，增强学生原地运球的能力，同时提高他们的速度和灵敏性等身体素质。

3. 情感态度与价值观目标：激励学生培养吃苦耐劳的精神，享受篮球运动带来的乐趣，学会克服困难及遵守比赛规则的重要性。

四、教学重难点

1. 教学重点：着重强调拍球的准确性和位置。

2. 教学难点：确保学生能够协调手指和手腕的运球动作。

五、教学过程

（一）开始部分（课堂常规）

- 整队、点名，教师与学生互致问候，检查学生的运动服装情况，并安排见习生的工作。

（二）准备部分（导入热身）

1. 慢跑跳起触球：

- 学生分成四组，每组按照纵队慢跑，达到篮圈的两侧时，第一名学生跳起投球，第二名学生紧跟其后接球，并在高点进行投篮，依次进行，直至完成15次成功触球。

2. 英文字母操：

- 学生分组，手持篮球做出“BASKETBALL”的字母动作，增强对球的感知。

（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）

1. 导入：提问：

- 教师以“弹钢琴”的方式引导学生思考，通过模仿钢琴的手法来展示运球，强调观察与思考。

2. 新授：

- 教师引导学生探讨原地运球的动作要点：双脚分开，适度下蹲，手指分开，利用手腕和手指按压篮球，同时注意眼睛要看前方，保持良好姿势。

3. 练习：

- （1）运球模仿：两人一组，相对而站，其中一名学生展示不同的原地运球，另一名学生进行模仿，评比谁的模仿最准确。

- （2）高运球和低运球：老师通过口令引导学生进行高低运球练习，增强学生反应能力，介绍视频示范以纠正学生的运球姿势。

- （3）走动中运球：在场地上画出迷宫，学生根据指示线运球完成任务，强调运球时要抬头并灵活运用手指。

4. 游戏：运球堆积木：

- 学生分为四组，每组依次运球到达终点，成功放下球并接力，注意在过程中保持积木的稳定性。

（四）结束部分（整理放松、小结）

1. 手语放松：引导学生进行手语放松活动，缓解肌肉紧张。

2. 课堂小结：教师与学生共同总结本节课学习内容与体验。

3. 器材收回：回收器材，结束时师生互道再见。

六、场地设施

- 篮球、篮球场

七、教学效果

预计运动负荷：

1. 平均心率：130-140次/分钟

2. 练习密度：40%-45%

通过本节课的学习，学生将不仅学会了基本的原地运球技巧，还增强了团队协作能力，提升了身体素质，并培养了良好的体育精神。

六年级体育教案：原地单手肩上投篮

一、教学内容

- 原地单手肩上投篮

二、教学目标

1. 知识与技能：学生能够准确描述原地单手肩上投篮的技术要点，目标是80%的学生在练习和比赛中能够熟练运用该技术。

2. 过程与方法：通过自主练习和分组竞赛等多样化的教学方法，提升学生的速度、灵敏度与协调能力等身体素质。

3. 情感态度与价值观：通过实践，培养学生的勤奋精神、团队合作精神和热爱体育的态度。

三、教学重难点

1. 重点：掌握投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

2. 难点：肘关节的外展控制和全身上下的协调发力。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

- 课堂常规：集合整队，登记人数，师生问好，检查服装，简要介绍本节课的内容及安排。

- 导入：同学们，大家知道篮球运动员是如何得分的吗？没错，就是通过投篮。投篮是篮球比赛中最基本且重要的得分方式之一。今天，我们将学习投篮的基础技巧——原地单手肩上投篮。

- 组织教学：四列横队，要求做到快速、整齐。

（二）准备部分（10分钟）

1. 击掌接力跑游戏：将全班分为两组，每组分成两队，距30米的线后待命。听到口令后，每组的第一个同学前跑完成30米，与下一位同学击掌后再出发，以此循环，率先完成的组别获胜。

2. 配乐韵律操：包括肩部绕环、伸展运动、腹背活动、正侧压腿等，帮助学生活动身体。

3. 专门性准备活动：原地拍球操与左右手换球练习，以增强球感。

（三）基本部分（30分钟）

1. 示范：教师进行示范，展现原地单手肩上投篮的标准动作。

2. 提问：投篮时，手臂与腿应该如何配合？引导学生进行思考。

3. 讲解：重点讲解动作要领，包括身体姿势、屈膝、重心分布和手臂位置。强调投篮时蹬地、抬肘、及指尖发力的重要性。

4. 练习：

- 原地无球模仿练习：组织学生按体操队形进行无球的模仿。

- 对墙投篮练习：两组依次在篮球场的墙边投篮，观察出手角度与力道。

- 两人一组互投练习：先进行手指拨球的练习，再进行两人相对的投球。

- 完整的投篮练习：分别在两个篮筐进行投篮，注意动作协调。

- 比赛环节：以小组为单位，选出代表进行篮球投篮比赛，增加竞技氛围。

（四）结束部分（2分钟）

1. 放松活动：进行简单的拉伸放松。

2. 教师总结：回顾本节课主要内容，表扬表现优异的学生。

3. 宣布下课：提供下课信号。

4. 师生道别：老师与同学互道再见。

5. 清理器材：值日生负责器材的清理与归位。

五、场地与器材

- 需要的器材：录音机1台、篮球场及篮球30个。

六、教学预设

- 本节课练习密度为35-40%。

- 学生的平均心率应维持在120-140次/分钟，运动强度为中等。

七、扩展资料

以下是篮球单手肩上投篮过程中可能出现的一些错误及纠正方法：

1. 持球不稳：手指没有充分分开，导致持球不稳定。解决方法是练习持球的各种动作。

2. 肘关节外展：动作要领不明确，持球位置不当。可通过调整肘关节位置来改善。

3. 力量不协调：反应慢或动作拖沓，解决方案是进行敏捷和协调性的基础动作训练。

4. 手腕使用不当：手腕前屈不足，多进行相关练习来加强理解。

5. 飞行轨迹不理想：主要由于投篮时的体位问题，掌握正确的身体姿势尤为重要。

通过这种结构的教学，旨在帮助学生在实践中掌握投篮技巧，提高其综合能力。

六年级篮球运球教学计划

教学目标：

1. 使学生初步了解行进间运球的基本动作方法，掌握其技巧要领。

2. 通过系统的练习，使学生能够基本掌握运球的重难点，以提升整体技术水平。

3. 提高学生在练习过程中的运球熟练度，同时增强他们的灵敏性与协调性等身体素质。

4. 鼓励学生积极思考，主动参与到学习中，养成良好的学习习惯。

5. 培养学生的组织能力和纪律性，提升小组长的管理与协调能力。

教学器材：

- 篮球若干

- 训练用标志物（如小旗等）

教学过程：

一、教学常规（2分钟）

1. 体育委员进行整队并报告人数。

2. 教师与学生互相问候，宣布本节课的教学内容、目标，提出课堂要求。

3. 安排见习生的任务。

二、热身活动（8分钟）

1. 韵律球操（3分钟）

- 教师向学生明确操练要求。

- 学生随音乐进行韵律操，增强身体的灵活性。

- 组织形式：四列排列。

2. 熟悉球性练习（5分钟）

- 运球报数：学生在原地运球并依次报数，增强运球基本功。

- 高抛球击掌：学生进行高抛球练习，增强手眼协调。

三、运球游戏（12分钟）

1. 运球互指

- 在5米见方的区域内，学生与篮球互动，尝试运球并击打他人的球。

- 教师讲解游戏规则及注意事项后，进行示范。

- 学生自由组合进行游戏，教师巡回指导并进行游戏点评。

2. 抢运球

- 学生分成两队，其中2至3名队员作为“抢运球者”，其余学生持球进行运球。

- 持球者需躲避“抢运球者”，游戏中如被抢走球则互换角色。

- 教师强调游戏规则，确保学生理解并参与其中。

四、双球接力（12分钟）

1. 在篮球场上分组，排队练习双球运球接力。

2. 各组排头各持两个球，前进过程中绕过中线的标志物后返回并交给下一个队员。

3. 教师讲解规则，强调顺利到达的必要性。

4. 竞赛中，严禁单手运球，若未遵守将需重新进行该轮。

五、放松与交流（6分钟）

1. 进行放松整理活动，帮助学生恢复体力。

2. 学生分享学习体会与感受，教师进行总结讲评。

3. 师生互道再见，结束课堂。

- 组织形式：自然围坐，便于交流与沟通。

本次教学活动旨在通过趣味游戏与系统训练相结合，提高学生运球技巧、身体素质以及团队协作能力，激发他们对篮球的兴趣与热爱。

六年级体育教案

教学目标：

1. 通过自编操的学习，帮助学生进一步改善身体姿势，并提高运动技能水平。

2. 培养学生之间的互助精神，增强团队意识和合作能力，激励他们展现积极向上的精神面貌。

教学重点：

- 确保学生在自编操的每个节拍动作中准确到位，力求动作规范。

教学内容：

上课常规：

一、教师指导：

1. 教师提前到达课堂，为本节课做好场地和器材的准备工作，确保一切就绪。

2. 接收班级体委汇报人数，并向每位学生问好，创造友好的课堂氛围。

3. 宣布本节课的内容与要求，明确学习目标。

4. 检查学生的运动服装，确保符合体育课要求，安排见习生参与课堂活动。

5. 强调安全教育，提醒学生注意运动安全，确保课上活动顺利进行。

二、学生活动：

1. 由体委负责整队，检查人数后向教师报告，确保全员到场。

2. 学生们向教师问好，体现良好的课堂礼仪。

3. 要求学生在课堂上认真听讲，根据教师的指导进行练习，确保学习效率。

4. 见习生应全程参与听课，积累实习经验，注重观察和学习。

（学生必须始终关注安全问题，友善提醒同学们避免任何潜在的危险和意外。）

三、组织与要求：

- 学生要以四列横队整齐列队，要求每个人都集中注意力，保持良好的精神状态和纪律性。请务必保持安静，以便教师进行指导。

通过本节课的教学，期望每位学生在享受运动乐趣的同时，能够在动作的规范性和团队合作中有所提升，激发对体育运动的热爱与追求。希望大家在课堂中积极参与，取得更好的进步与成长。

六年级体育教案

活动目的：

通过一系列球类活动，增强学生的上肢力量、身体协调能力和团队合作意识，培养他们的运动兴趣。

活动过程：

1. 单手拍球：

学生可以选择单手站立拍球，或是在直线及障碍物间拍球。要求学生调整身体重心，保持手掌自然握球，手腕轻松发力，拍击的高度应控制在胸部以下。

2. 双手拍球：

在单手拍球的基础上，学生进行双手交替拍球。首先在原位进行练习，熟练后可尝试在直线、圆圈或在障碍物间拍球。可加入计数挑战，看看谁在规定时间内拍球次数最多。

3. 抛接球：

学生两手同时向上抛球，并尝试接住。随后，两个学生面对面进行合作抛接，接不住球的一方可被视为失败。

4. 乖乖球：

两名学生面对面蹲下或坐下，尝试将球滚向彼此。目标是让球沿直线前行，保持滚动而不离地，竞争谁的球更乖巧。

5. 转圈圈：

每名学生手握一个篮球，采用单手方式进行转动，分为向前转和向后转，比较谁的篮球能转动时间更长。

6. 顶球：

学生将球放在头顶，用手轻扶，可以进行走、跑、跳等多种动作，谁的球先掉下来谁就输了。

7. 夹球跳：

学生将球夹在两脚之间，进行轻跳，目标是尽快到达指定地点，观察哪位学生或哪队率先到达。

8. 运球：

学生将球放在篮子里提着跑动，可以单独或双人合作运球；增加不同的障碍物，让活动更加富有趣味性和挑战性。

9. 螃蟹运球：

两名学生面对面站立，各持住对方，球置于两人胸部之间，模仿螃蟹横着移动，要求动作协调一致，也可以尝试面对背对背的运球挑战。

10. 赶球走：

学生使用硬纸棒按预定路线推动球，比赛谁的球先到达目的地。

11. 拖拉球：

用塑料圈围住球，目标是在行走或倒退的过程中保持球在圈内，不让球掉出。

12. 胯下传球：

学生从单手拍球开始，随后将球抱起并从胯下穿过，再继续拍球，此活动具有一定的难度，需耐心练习。

13. 蜗牛旅行：

学生将球放入轮胎内，双手轻扶轮胎向前移动，活动中若有球掉落则视为失败。

14. 转身拍球：

学生立定拍球，然后迅速做360度转身后继续拍球。规定时间内，统计转身的次数，确定哪位学生最多。

15. 投球：

学生排成队形，与球篮保持一定距离，利用手指和掌根握住球，在头部前方用力投掷，成功进球者胜出。

16. 球操表演：

教师可根据学生的年龄特征和发展情况，自创球操动作，并请学生随音乐进行表演，增强课堂的趣味性和互动性。

通过这些丰富多彩的活动，学生不仅能提升身体素质，还能在合作中学习团队精神，非常适合六年级学生的身体发展阶段。

六年级体育教学计划

教学内容：

- 体育课堂常规与仰卧起坐练习

教学目标：

1. 让学生初步学习并了解体育课堂的基本常规，培养他们良好的组织纪律性。

2. 通过仰卧起坐的练习，增强学生的腰腹肌肉力量，促进身体素质的提升。

教学重点：

- 强调课堂常规的重要性，使学生认识到遵守这些规则的必要性。

教学难点：

- 帮助学生形成遵守课堂常规的习惯，并在长期内保持这种行为。

教学过程：

一、体育课堂常规的概念

在体育课上，学生应当遵守的行为准则包括以下几个方面：

1. 上课时间和地点：明确课时安排，确保学生按时到达指定地点。

2. 运动服与鞋子要求：提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，以防止运动伤害。

3. 携带物品的注意：强调学生在上课前要清空身上的锐利物体，防止意外伤害。

4. 迟到与早退的规定：讲解对于迟到或早退的处理方法，树立时间观念。

5. 场地和器材使用的注意事项：说明场地的使用规范以及器材的安全操作。

6. 师生互动与沟通要求：倡导良好的师生关系和互动，鼓励学生主动与老师沟通。

二、仰卧起坐练习

1. 组织学生分成两人一组，由教师负责计时。

2. 学生轮流进行一分钟的仰卧起坐，观察各自的做次数，并记录下来，旨在激励同学之间的竞赛意识。

3. 强调正确的仰卧起坐姿势，以避免运动伤害，确保每位同学都能安全有效地完成练习。

三、结束部分

1. 集体放松：进行简单的拉伸运动，以帮助学生缓解运动后的疲劳，促进肌肉的放松。

2. 教师讲评小结：对课堂纪律和仰卧起坐的表现进行评价，肯定表现优异的同学，并鼓励其他同学继续努力改善。在总结中，可以提及这些常规对大家未来学习和生活的重要性，帮助学生在课堂之外也能够自觉遵守纪律。

通过本节课，学生不仅能够学会体育课堂的基本常规，还能在实践中增强体质，促进合作精神，为今后的体育学习打下良好基础。

六年级体育教案：定时跑的实践与体验

教学目标：

1. 学生能够理解定时跑的概念，并掌握进行定时跑的正确方法。

2. 学生能够在耐久跑中做到动作自然放松，呼吸有节奏，保持轻松而持久的跑步状态。

3. 在练习过程中，学生能够展现出不怕辛苦、敢于挑战自己的精神，培养吃苦耐劳的品质。

教学重难点：

- 动作自然放松与呼吸节奏的掌握。

- 跑步的轻快感与持久性。

教学建议：

教法提示：

1. 准备活动：首先组织学生进行热身活动，以提高身体的灵活性和耐受力。随后，讲解定时跑的基本动作方法、要求以及注意事项，确保每位学生都清楚如何安全有效地参与到练习中。

2. 路线设置：结合学校操场的地形，设置一个合适的定时跑路线。为了增加趣味性和挑战性，可以设计不同的情境，比如“定时跑接力赛”或“定时跑挑战赛”，以激发学生的参与热情。

3. 跑步过程中的管理：在学生进行定时跑时，教师应定时报时，以帮助学生实时检查自己的跑步距离，同时提醒他们保持中等速度，合理分配体力。教师需注意观察学生的状态，及时发现并帮助有身体不适的同学，确保安全。

学法提示：

1. 小组分配：将学生按体能分为6-8个小组，体能较强的小组优先进行跑步，各组轮流以纵队形式进行，形成良好的课堂秩序。

2. 互相鼓励：在跑步过程中，小组内的同学应鼓励彼此，确保没有一个人掉队。通过互相支持，增强团队合作精神。

3. 自我调整：教师通过不断的时间提醒，指导学生根据自己的情况及时调整跑速和体力分配，培养学生的自我管理能力。

教学后记：

通过本节课的学习，绝大多数学生基本掌握了5分钟定时跑的技巧。在跑步过程中，他们能够做到动作放松自然、呼吸有节奏，整体表现出良好的耐久性。令人欣慰的是，学生们在练习中展现出不怕苦、不怕累的优秀品质。小组内同学之间的相互鼓励，也使得整个课堂气氛更加活跃，促进了团队之间的友好合作。优秀的学生甚至主动帮助并指导其他同学，使他们能更好地完成技术动作，这种互帮互助的精神充分体现了集体主义的教育意义。

六年级体育教案

教学目标：

1. 让学生初步掌握少年武术操1—4节的动作要领，以增强体能和协调能力。

2. 通过立定跳远的训练，提升学生的弹跳力、协调性和跳远技巧。

3. 培养学生的注意力、观察力和判断力，促进动作的准确性和节奏感。

教学过程：

（一）准备部分

1. 课堂常规教学：

- 体育委员负责整队，确保学生有序站立。

- 教师与学生互致问候，营造良好的课堂氛围。

- 宣布本节课的内容和要求，让学生明确学习目标。

- 安排见习生，增加课堂参与感和责任感。

2. 准备活动：

- 学生慢跑操场两圈，逐步提高心率，做好身体热身。

- 随后进行广播体操，强调每个动作的标准性与流畅性。

- 要求： 学生需保持高度的认真和积极态度，做到全心投入。组织形式为四列横队。

（二）基本部分

1. 少年武术操：

- 教师首先进行动作示范，结合语言讲解，确保学生对每个动作有清晰的理解。

- 分解动作练习后进行连贯动作的练习，让学生能流利地完成武术操。

- 指导学生分组练习，鼓励互相观察、纠正，提升学习效率。

- 学生须认真跟随老师的动作，听从口令，注意细节。

- 教师巡视观察，及时纠正错误，帮助学生提高。

- 要求： 动作到位，注意动作的规范性，组织形式为四列横队。

2. 立定跳远：

- 教师示范基本跳远的动作要领，讲解原理与技巧。

- 学生进行“摆、蹲、起跳”三个步骤的分练，强调每个环节的重要性。

- 进行集体向前跳练习，培养团队协作意识和竞争精神。

- 学生分小组进行更多形式的练习，鼓励合作与交流。

- 开展两人合作比赛，增强课堂趣味性与互动性。

- 教师在巡视中提供及时反馈，纠正学生的技术细节。

- 要求： 动作标准、积极参与，组织为散点形式，方便教师指导。

（三）结束部分

1. 集体进行放松活动，帮助肌肉恢复，减轻运动后的疲劳感。

2. 教师进行课堂总结，点评学生表现，鼓励学习积极向上的态度。

3. 宣布下课，学生有序整理器材，保持教室的整洁与秩序。

通过精心设计的教学目标与过程，使学生不仅能够掌握运动技能，还能在团队活动中提升合作意识与自我挑战精神，为今后的体育学习打下坚实的基础。

六年级体育教案

学习目标：

1. 在各种游戏中体验与同伴的有效合作。

2. 掌握合作跑的基本要领，提高跑步技能。

3. 培养学生的探索精神和团队协作意识。

学习内容：

- 合作跑及其多样形式

学习步骤：

一、体验游戏，学会合作

教师活动：

1. 进行常规身体热身训练，以避免运动伤害。

2. 将学生分组并指导开展各种游戏，观察并给予必要的指导。

学生活动：

1. 体育委员负责组织学生排队，确认出席人数和分组情况。

2. 学习队列行走，进行向右转等简单动作，初步感受小组配合和一致性的重要性。

3. 用圈子分成两组进行射击游戏，通过手拉手的方式感受在圈中合作跑和躲避球的乐趣。

组织方式： 四列横队，各小组在活动空间中分散。

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二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1. 引导学生讨论并讲解“小火车跑”的游戏规则与方法，确保每个人都能理解。

2. 组织学生进行“小火车跑”，体验纵队合作的跑步形式。

3. 让学生尝试“两人三足跑”，并进行小型比赛以增强参与感。

4. 鼓励学生探索不同的合作跑形式，并组织展示他们的创新玩法。

5. 在活动结束时，引导学生进行放松运动，并进行个人和团队的学习总结。

学生活动：

1. 在老师的引导下总结小火车跑的规则，并积极参与其中，体会纵队合作的魅力。

2. 在老师的帮助下，尝试两人三足的玩法，与搭档共同体验并克服困难。

3. 在小组长的带领下，探索各类创新的合作跑方式，积极展现团队创造力。

4. 活动结束后，进行适当的放松，并分享自己的学习收获与感受。

组织方式： 采取分组比赛形式，确保各组成员间的互动，并在较大的活动场地内自由活动。

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所需场地器材：

- 操场

- 绳子（用于“两人三足”的活动）

- 其他辅助设备以支持游戏进行

通过本次体育活动，学生不仅能增强身体素质，还能在团队合作中增进友谊，培养他们的团结精神与解决问题的能力。希望每位学生都能在享受运动的同时，从中得到启发和成长。

标题：六年级体育课堂教案

内容：

学习目标：

学生能够熟悉体育课的基本常规，了解身体健康标准的考核项目，并通过合作学习巩固和复习基本体操的动作。

学习内容：

课堂常规、体质健康标准、基本广播操的复习

学习步骤：

一、课堂常规的讲解

教师活动：

针对六年级学生的特点，详细讲解体育课的各项常规，涵盖了集队要求、课堂纪律、服装要求以及请假制度等方面。通过实例让学生理解每一项常规的重要性。

学生活动：

学生认真聆听教师的讲解，并提问有关课堂常规的问题，确保每个学生都能正确理解体育课的要求。例如，学生必须提前到达操场，保持纪律，听从老师的指挥，同时了解穿着舒适的运动鞋和宽松衣物的重要性，特殊情况下请假的必要证明文件。

组织：

在教室内，学生按座位顺序就坐，确保秩序井然。

二、体质健康标准试行方案的介绍

重点：

学生应了解体质健康标准中包含的考核项目。

教师活动：

全面讲解体质健康标准试行方案的内容，强调与五年级时考核内容的不同，特别是对于考核项目和方法的区别，确保每位学生都能够理解这些变化。

学生活动：

学生仔细聆听并记下考核项目，了解以下必考项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑、跳绳以及坐位体前屈等，以便在今后的训练和考核中进行准备。

三、合作学习，复习基本体操

教师活动：

对学生进行分组，帮助他们调整队伍，使每组都能够更好地协作与配合。

学生活动：

1. 学生按教师的要求迅速排好队伍，明确自己的位置。

2. 学生根据教师的提示，找到同伴，一起合作复习，确保每个人都能跟上动作的节奏。

3. 在音乐的伴奏下，大家共同复习整套广播操，感受动作的连贯性与节奏感。

4. 复习结束后，进行适当的柔韧性放松练习，并参与到课堂总结中，分享彼此的感受与经验。

组织：

学生自由分组，坐在操场的草地上，确保每个小组能够有足够的空间进行活动。

场地器材：

场地：操场

器材：录音机，确保音乐播放清晰可听，帮助学生在复习中更加投入。

通过本次体育课堂，学生在了解课堂规则的同时，也提升了身体素质和合作能力，期待他们在未来的训练中更进一步。