尊敬的班主任老师：
您好！我怀着愧疚的心情写下这篇检讨书，以此反省我在自习课上吵闹的行为。回想起来，我意识到我的行为不仅影响了自己的学习，也给周围的同学带来了困扰。
在近期的自习课上，我由于与同学闲聊而大声喧哗，甚至用手敲打桌子，导致全班的学习氛围变得异常嘈杂。这样的行为显然是不尊重课堂纪律的，自习课本是每位同学提高自我学习能力的重要时刻，而我却没有珍惜这个机会，反而让自己的行为成为了他人的干扰。
通过认真反思，我感到十分羞愧。我不仅辜负了老师的期望，也对不起与我一起努力的同学们。更重要的是，我意识到这种不负责任的行为反映了我在自我管理和自律方面的缺失。作为一名学生，我应该以学习为重，而不是在自习课上分散注意力。
为此，我向您承诺，未来会采取以下措施以纠正我的错误：
首先，我将严格遵守课堂纪律，决不再在自习课上喧哗打闹。在课前，我会提醒自己认真思考自习课的重要性，保持安静，专注于学习。
其次，我会制定自己的学习计划，利用自习课的时间高效完成作业和复习。在这段时间内，我会努力克服一切干扰，专注于提升自己的学习能力，力争在知识的海洋中遨游，而不是在随意的闲聊中浪费宝贵的时间。
最后，我要时刻提醒自己以此次事件为鉴，引以为戒。在我未来的学习生涯中，将不再犯类似的错误，并努力成为一个自律的学生，为班级营造一个更好的学习氛围。
我真诚地希望得到您的谅解，并请您相信我会做出改变，不再让类似事件重演。感谢您给予我的教诲与指导，我会铭记在心，以实际行动来证明我的悔过之意。
此致
敬礼！
XXX
尊敬的老师：
您好！
每一个学生都应意识到，遵守课堂纪律和学习规章制度不仅是我们应尽的义务，更是个人修养和道德水平的体现。作为新时代的学生，我们有责任将这种优良传统发扬光大。然而，我在自习课上的行为却让您失望了，这让我深感惭愧。
在一次又一次的自习课上，我和同学们因缺乏自我约束而喧闹，这不仅影响了他人的学习，也为您带来了困扰。于是，我想到了自己的表现，才意识到这是对学习态度的极大轻视。在我们完成作业后，总觉得时间还长，便开始无意识地闲聊，结果导致整个教室的安静被打破，学习的气氛也随之消散。这种行为显然是不可接受的。
正如许多伟大的思想家所言，只有通过反思自己的行为，才能找到真正的问题。我明白，缺乏自我约束虽然是原因之一，但更深层次的原因在于我们没有将学习视为一种责任，导致对时间的浪费和对他人的不尊重。课堂是学习的殿堂，我们不应该在这里喧哗，而是要利用好每一分钟，积累知识。
这次自习中的行为不仅违反了学校的纪律，也对您的辛勤付出不够尊重。老师，您为了我们付出了很多，倾注了诸多心血；而我却因一时的放纵，与您的期许相悖，实在令人惋惜。我特别后悔没有将这段时间用来巩固知识，反而是在无谓的吵闹中消耗宝贵的学习时光。
通过这次检讨，我意识到了自习课的重要性，以及我在其中的责任。每一次的自习都是提升自我、打基础的机会，而我却在这些时间里逃避了应有的专注与认真。我深刻反省自己，今后必将以更严谨的态度对待每一节课，每一段自习时间，全力以赴地投入到学习中。
在此，我向您保证，我将努力改变现在的状态，抵制那些影响学习的行为，并制定合理的自我约束机制。希望通过自己的努力，不仅能为自己争取更好的成绩，也能为班级营造一个良好的学习氛围。感谢您一直以来的教导和耐心，我将不遗余力地追求自身的进步与成长。
此致
敬礼
XXX
尊敬的班主任老师：
您好！我想对我在夜自修期间的不当行为进行深刻反思，并表达我的歉意。晚上自习本是一个安静学习的好机会，却因我的莽撞行为而被破坏，实在让人惋惜。
前几天，我在自修课程中擅自走出教室，与同学们一起在走廊上喧哗，完全没有意识到这样做的严重性。这样的行为不仅影响了我自己的学习，更给其他同学造成了困扰，也让您在其他老师面前感到为难。事后，我对此感到非常懊悔。作为一名学生，我理应遵守校规，尤其是在夜自习这样的重要时段，更应该保持安静，集中精力完成作业。
当时，我在走廊上与同学们的谈笑声无疑打破了夜自修的氛围。我现在意识到，自己的行为是多么的不成熟和冲动。我不仅辜负了同学们辛苦学习的努力，也让班级的整体形象受到了损害。每一个同学的努力都应当得到尊重，而我却因为一时的嬉戏而破坏了这个和谐学习的环境。
经过老师的严厉批评，我终于从中明白了问题的严重性。我不该以个人的放纵来影响集体，只需冷静下来，努力完成自己的学习任务。夜自修是为了我们更好地掌握知识，也是同学们之间互相学习和帮助的机会，只有在安静有序的环境中，我们才能共同提高。
对此，我在此郑重承诺，今后会严格要求自己，确保在夜自习期间专心学习，绝不再轻易走出教室，更不会与同学嘻嘻哈哈。我相信，唯有以认真的态度面对学习，才能为自己和班级争光。希望您能对我继续给予指导，我会用实际行动来回报您的关心和教导。
谢谢您的耐心教诲，我会牢记这次教训，并努力成为一名更加优秀的学生。
此致，
敬礼！
签名：XX
日期：年 月 日
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