尊敬的经理：
您好！
我在此特意写下这份检讨书，以表达我对在公司违规吸烟行为的深刻反思和诚恳歉意。前几天在公司卫生间抽烟的事件让我意识到，自己的行为不仅违反了公司规定，更对同事们的工作环境造成了不良影响。
吸烟在公共场合尤其是在办公环境中，显得尤为自私。我曾认为这只是小事，但如今我明白，自己的行为是为了个人的短暂满足，却忽略了身边同事的感受和健康。每一根烟的燃尽，都是对团队和谐氛围的破坏，也是在消耗着大家共同努力创造的良好环境。
您曾强调：“一个良好的工作环境是每个人共同维护的结果。”今天，回想起这句话，我内心充满了懊悔。我没有做到这一点，确实是辜负了您的期望和公司的信任。作为公司的一员，我理应遵守这些规定，因为这是对彼此负责的表现。然而，我却任性地选择了无视，导致了今日的局面。
在这次事件当中，我感受到的不仅仅是对规定的违背，更是在某种程度上对团队精神的伤害。每个员工的健康和幸福都关系到公司的发展，我的自私行为无疑是在给大家的生活和工作带来负面影响。我深知，这样的行为是不可以被原谅的，但我希望借此机会，向您和同事们表达我真诚的悔过之心。
随着这次教训的深刻体会，我决心从两方面着手进行改变。首先，我会严格要求自己遵守公司的各项规定，重新制定自己的行为标准，让守规成为一种习惯。其次，我会增强对周围环境的责任感，不再仅仅关注自己的需求，而是以团队整体的利益为重。无论是在什么地方，尊重他人的选择和健康，是我今后必须遵循的原则。
再次感谢您对我的教育和提醒，让我有机会反思自身的不足。我会铭记于心，以此为契机，努力做一个负责任的员工，树立起良好的榜样。如果未来再有机会，请一定监督我，给予我指导，让我不再犯同样的错误！
期待您的宽容与理解，愿意为自己的错误承担后果，并为同事们重新赢得信任。
此致
敬礼！
检讨人：___
20__年_月_日
尊敬的领导：
您好！
今天我怀着非常愧疚的心情向您写下这份检讨书。因为我在工作期间的不当行为，导致我违反了公司的禁烟规定，这不仅是对公司规章制度的置若罔闻，更是对团队其他成员的不尊重。在这里，我深刻反思自己的错误，并表达真诚的歉意。
当我第一次加入公司时，您和其他领导多次强调公司对吸烟的禁令，目的是为了保障员工的健康与工作的良好环境。然而，我在工作中的自我管理却出现了严重的疏忽。在忙碌的工作中，我没有抵挡住烟草的诱惑，当我点燃烟时，完全忽视了周围同事们吃惊与不满的目光。此时此刻，我才意识到自己愚蠢的行为不仅是对公司纪律的违背，也是对同事们健康的伤害。
作为一个烟民，我理应知道吸烟的危害。它不仅危害到我自己的健康，还可能对周围人造成伤害。我在这一时刻的自私行为，让我透支了同事们的耐心与健康。我深感惭愧，也愈发意识到自己在思考问题时过于自我，未能关注到团队的整体感受。因此，任何一时的放纵都可能给别人带来困扰与困扰，这是我必须认真反省的地方。
回顾过去的工作经历，尽管我一直在努力提升自己的工作能力，但如果连最基本的公司规章都无法遵循，我又如何能够在这个团队中立足并取得进步？我明白，团队的成功依赖于每位员工的共同努力，任何个人的不当行为都可能削弱团队的凝聚力和工作效率。这样的觉悟让我更理解自身行为的重要性。
同时，我必须正视这样一个事实：公然违反公司规定是极其不负责任的行为。公司的规章制度是为了维护大家共同的工作环境，而不是供人随意忽视的。我反思到，作为一名员工，若连基本的纪律都无法遵循，那么又如何履行我的工作责任？如果每个人都对规章制度置之不理，公司的秩序将无从谈起，这对整个团队和公司的正常运转都是致命的打击。
在此，我衷心感谢领导的教诲，让我从这次错误中深刻反思。今后，我会更加严格要求自己，恪守公司的规章制度，时刻想着自己作为团队一员的责任与义务。我承诺再也不会重蹈覆辙，将努力通过自身的行动来补偿之前的过失。
再次为我给大家带来的困扰深感歉意，希望您的理解与谅解。在今后的工作中，我一定会吸取教训，脚踏实地，再次向同事们表达我最真诚的致歉！
此致
敬礼！
检讨人：___
20__年_月_日
尊敬的领导：
您好！
我是___部门的员工___，非常诚恳地写下这封检讨书，深感内心的歉疚与懊悔。因为在工作场所吸烟的行为，违反了公司的规章制度，同时也对同事们的健康造成了损害。对此，我深表歉意。
回想起当时的情境，作为一个员工，我应当时刻把公司的规章制度铭记于心。然而，受到烟瘾的驱使，我在休息期间选择了在办公室内吸烟，这是一个极其错误的决定。我们工作的环境本身就相对封闭，加上冬季的寒冷天气，大家都关闭了窗户，这使得空气更加不流通。可就在这样的情况下，我却选择了伤害自己和其他人。周围的同事们为了躲避烟雾而感到的不适，我却视而不见，直到领导的严厉批评让我猛然惊醒。
我意识到，吸烟不仅仅是个人的选择，它的影响是深远的，能够对他人的健康造成不可逆转的伤害。吸烟后产生的烟雾不仅污染了空气，也侵扰了周围同事的休息与工作状态。作为一名员工，我本应具备好的职业道德，保护同事的身心健康，可我却在这一点上严重失职，给大家带来了困扰，深感自责。
同时，作为___的一份子，我也应当自觉遵守公司的各项规章制度。尽管烟瘾困扰了我，但我应当以理智克制自己，而不是放任这种不良习惯来影响到整个团队的氛围。领导的批评让我意识到，虽然香烟燃尽了，但留下的味道和后果却是长期存在的，无法轻易消除。对此，我感悟颇深，公司的纪律是为了保护每一位员工的利益，任何对纪律的漠视都是对团队的不负责任。
经过深刻的反思，我已意识到自身行为的严重性。在今后的日子里，我将严格管理自己的行为，绝不在公司内吸烟，也会努力寻找其他方式来应对压力，抵制烟瘾的侵袭。我希望能够以此为鉴，不再重蹈覆辙，真正做到以身作则，维护团队的和谐与健康。
请领导给予我一次改正的机会，我会用实际行动来证明我的决心和责任感。再次为我之前的行为表示深刻的歉意，对给大家带来的困扰深感不安。
此致
敬礼！
检讨人：___
20__年_月_日
尊敬的公司领导：
我写下这封检讨书，深刻反思我在工作场合抽烟的行为。那一刻，我的冲动不仅影响了自己，也危害了整个团队的形象和健康，这让我感到非常愧疚。
事件的起因是因为我对吸烟的依赖已经到了不可自拔的地步，平时工作压力大，加之习惯成自然的想法，让我在上班期间忽略了公司明确的禁烟规定。昨天上午，因烟瘾突袭，我竟然在办公室内点燃了香烟，没想到正好被巡查的领导发现。面对领导严厉的目光，我意识到自己的行为有多么的不妥。罚款十元仿佛是一次小小的惩罚，但随之而来的却是我对自身行为的深刻反思。
我回忆起领导们对我们的言传身教，那些关于职业道德与工作环境的教导一再在我的脑海中回响。作为一名员工，践行公司的规章制度是我的责任，而我却因一时的冲动背弃了这份责任。在这件事情上，我的失态不仅仅是行为上的错误，更是思想上的麻痹，反映出我对公司文化的不尊重。
通过这次反思，我认识到了自己的懈怠与不负责任，意识到我应该对自己的行为负责，尤其是在影响他人和团队形象的层面。如今，错误已成，我深感悔恨，但我更清楚，修正错误才是当务之急。在这里，我向领导和同事们郑重承诺，我一定会认真改正自己的行为，积极提升自身的责任感。
为了向大家展示我的决心，我决定从今往后戒烟，力求不仅自己不再吸烟，还要帮助周围仍在吸烟的同事一同戒除这个坏习惯。我相信，实际行动胜于空谈，我要用自己真实的改变来证明我意识到的错误以及我想要改正的决心。
期待领导的监督和大家的支持，我会努力不辜负大家的期望。谢谢领导的理解与包容，也再次向您承诺，我将以更加严谨的态度投入工作，以实际行动回馈您的信任。
检讨人：
日期：
标题：反思抽烟行为的自我检讨
尊敬的领导：
在此，我怀着深深的懊悔与羞愧，向您写下这封检讨信。日前，我在中午用餐后，违反了公司的禁烟规定，顽固地把烟带进厂内，并在被警卫发现后感到无比羞愧和自责。
作为公司的员工，我应该严格遵守厂里的各项规章制度，确保在工作环境中保持良好的行为举止。尽管领导们屡次强调禁烟的重要性，我却抱着侥幸心理，心存侥幸，认为在短暂的午休时间内不会被发现。然而，我并没有意识到，这种行为不仅仅是对一个小规定的忽视，更是对自己和同事们的不负责任。
回想起来，我开始抽烟的初衷是一种尝试与好奇，但随着时间的推移，这个习惯竟然演变成了一种依赖。尽管我明白吸烟对健康的危害，尤其是长期对肺部和心脏造成的伤害，依旧无法自拔。公司出于对我们身体健康的考虑，特别作出禁止在厂内吸烟的规定，然而我却对此置若罔闻。这让我意识到，我的行为不仅影响了自己，也可能带坏同事们的风气，为他们树立了错误的榜样。
事后，经过深刻的反省，我意识到问题的严重性。我的行为不仅仅是一次个人失误，更是对公司的规章制度和领导们辛苦付出的不尊重。在这个过程中，我不仅辜负了领导的期望和关爱，也给同仁们带来了不良影响。我愈发感到内心的自责与懊悔。正因如此，我决定在此做出明确的承诺和改变。
今后，我将以此事件为鉴，认真反思自己的行为，并努力改正抽烟的坏习惯。我会增强自我约束力，提升自身的职业素养和道德水准，严格遵守公司的各项纪律要求。作为一名员工，我应该时刻警醒自己，保持良好的工作状态和健康的生活习惯。我深知，假如不能从中吸取教训，将来可能会重蹈覆辙。
俗话说：“一失足成千古恨。”我真诚希望领导能够给我一次改正的机会，我一定会珍惜，遵守公司的各项规定。为了自己，也为了同事们，我决心不再抽烟，在工作上付出更多的努力，与大家一起创造一个更加健康、安全的工作环境。
最后，我再次向领导表示深深的歉意，感谢您对我这一错误的关注与指导。我会铭记教训，力求做到更好。
此致，
检讨人：
日期：
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