尊敬的院党组：
我怀着深深的自责与反思之情，郑重撰写这份检讨书，希望能表达我对在工作时间内违规行为的深刻认识以及今后改正的决心。近期通过明察暗访，因我在工作时间内观看手机视频的行为而受到批评。这个问题的发生，源于我对工作时间规定的放松、自我约束能力的缺失，以及对“工作职责”理解的偏差。
回顾事件的发生过程，我意识到自己在思想上存在严重的麻痹状态。我往往只关注完成上级分配的工作任务，而忽视了对规定和纪律的严格遵守。这种思想的偏差导致了我在细节上的疏忽，最终酿成了这次违纪的后果。在这个过程中，我不仅对自己的行为缺乏警觉，也对所在团队的整体形象产生了负面影响。
通过对自身行为的反思，我总结出几条主要原因。首先，思想的放松是我违规行为的根本原因。我在重视业务执行的同时，忽视了对规章制度的学习和贯彻，未能深刻领会上级的指示，这种轻视对自己工作职责的态度，最终导致了错误的发生。其次，我的工作作风存在松懈，这不仅影响了个人的工作效率，更为整个团队的纪律性带来了隐患。即便是在明确的规定告知之下，我仍抱有侥幸心理，以致于在工作中分心玩手机。最后，我未能认真学习和理解院里下发的制度规定，而是将其视为流于形式，导致在执行过程中有所打折扣。
对此，我决心采取切实可行的整改措施。首先，我将重新审视自己的思想认识，加强对各项规章制度的学习。只有全面了解并深入领会院党组的各项指示，才能本质上提升自己的工作意识，以避免再犯类似错误。其次，我会加强自我作风的修炼，时刻保持警觉，以诚恳的态度面对自身的工作，杜绝抱侥幸心理的发生。此外，我会严格遵循单位的规章制度，将其视为完成工作的基础，而非可有可无的附属要求。通过自我约束，我将努力成为团队中的模范，带动他人共同遵循纪律。
此次错误给我带来了深刻的教训，我诚恳地希望院党组和全体同事能给我一次改正的机会。我将以实际行动来证明我的决心和改变。同时，感谢领导和同事们在我失误期间给予我的关心和支持，我一定会努力工作，不辜负大家的期望。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
我怀着愧疚的心情写下这篇检讨，深刻反思自己在工作时间的不当行为。作为一名员工，我清楚知道遵守工作规定的重要性，而我却坦然违反，这让我倍感懊悔。
此次错误让我意识到，纪律不仅是对自己行为的约束，更是对团队和公司尊重的体现。我在此深感歉意，并向大家表示诚挚的歉疚。我希望能得到大家的谅解，并向大家承诺，我会铭记这次教训，以后绝不会再犯同样的错误。
我知道，犯错并没有借口，但我意识到错误的发生往往与自身的疏忽和不够谨慎有关。今后，我将更加警惕，努力保持自我约束，确保遵循规定，维护团队的良好氛围。我期望我的悔过能得到认可，也渴望再次赢得大家的信任。
希望其他同事也能以我为鉴，在工作中保持高度的责任感，避免不应有的失误和违纪行为，携手为我们的团队创造一个更加和谐、高效的工作环境。
感谢您在百忙中阅读我的检讨，我将以实际行动证明我的决心与改变。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
标题：工作行为反思与改进计划
尊敬的领导：
今天我在工作中的失误，让我深感愧疚，这不仅影响了我自己的工作效率，也可能给团队带来了负面影响。在此，我衷心向您致以我的歉意，并对此次事件进行反思和检讨。
在此次事件中，我因为一时分心，在工作中进行无关的活动，这显示了我对工作的不重视。我认识到，这是我在职责心方面的严重欠缺。这样的行为不仅是对自己工作的敷衍，更是对您及团队信任的辜负。我深刻意识到，若不及时纠正这种轻视工作态度的倾向，将可能导致更严重的问题，这让我非常不安。
经过深思熟虑，我明白这不仅是偶然事件，更是我内心懈怠的一个警示。您给予我机会让我学习和成长，我不应当轻视这一点。我希望通过此信表达我希望改善的决心，也真诚地感谢您一直以来对我的指导和支持。
我清楚，言语无法弥补我的过错，因此我不求宽恕，而是希望您能给予我一个重新证明自己的机会。我愿意以更加严谨的工作态度和高效的工作表现来回馈您的信任。我会制定改进计划，不再让类似事件重演，让工作的每一刻都充满价值。
此刻，我意识到责任感的重要性，并决心在未来努力提升自己的职业素养，以实际行动来向您证明我的改变。我会定期反省自己的工作状态，确保不再偏离正确的轨道。请您相信，我一定会铭记教训，用心工作，不辜负您的期望。
再次感谢您对我的包容与指导，期待您的理解与支持，让我有机会为团队贡献自己的力量。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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