学校实习报告格式及模板

一、毕业实习概况

根据学校的要求，我于2014年2月24日至今在郑州市人民检察院进行毕业实习。此次实习经历不仅仅是完成学校的基本要求，更是我为未来工作累积经验、提升能力的一次重要机会。在郑州市这一省会城市里，检察院作为法律体系的重要一环，承担着重要的责任和使命。在这里实习，让我对司法系统有了更深入的理解，同时也激励我珍惜并充分利用这个宝贵的学习机会，在实践中不断成长。

实习期间，我所在的部门是人民检察院的控告申诉检察处，也被称为控申举报中心。我认为在这样一个充满活力的基层单位实习，能够让我接触到许多在校园内无法了解的真实案例与社会问题。通过与来访群众的直接交流，我感受到了许多民众的诉求与困惑，这让我对法律的实际运用有了更深刻的思考与认识。

二、毕业实习部门职责与个人实习职责

根据最高人民检察院发布的《人民检察院信访工作规定》，各级人民检察院设立控告申诉检察部门负责处理信访工作。控告申诉处在信访工作中承担着多个重要角色，包括统一受理信访信件和接待来访群众，对信访事项进行转送与自行办理，督办下级检察院处理上级交办的信访事项，以及对信访情况进行研究与分析等。

在担任实习生的这段时间，我逐渐熟悉了控申举报中心的基本职责，能独立处理一些日常的信访接待工作，如解答群众的咨询，整理并转交控告、申诉材料等。值得一提的是，在两会期间，我得到了代替周老师在市院举报大厅接访群众的机会，这让我感受到了处理群众信访的重要性与紧迫性。

三、毕业实习个人感悟

通过这次实习，我体会到法律工作不仅需要扎实的专业知识，更需要细心与耐心。社会中的许多来访群众可能文化程度并不高，他们往往对法律知识缺乏了解，因此在面对他们时，我们需要以极大的耐心和同理心去处理他们的情绪和问题。有时，由于案件办理周期长，群众会产生不满情绪，这时我们需要通过恰当的沟通技巧来缓解他们的情绪，而不是让对方感到被忽视或推辞。

在实践中，我深感自己在专业知识上的不足，意识到不断更新和运用法律知识的重要性。在接待群众的过程中，我时常需要查阅相关法律规定，将理论与实例相结合，以便给出准确的解答。此外，面对情绪激动的来访者，如何有效地平缓他们的情绪，耐心倾听他们的诉说，更是一个需要细致把握的技巧。这让我认识到了良好的沟通能力和情绪处理能力在法律工作中的重要性。

总之，实习让我认识到自己在法律领域的成长还有很长的路要走。作为一名实习生，我应当充分利用每一次学习和实践的机会，为自己未来的职业生涯打下坚实的基础。将来无论担任何种职务，我都要始终保持学习的态度，不断充实自己，把所学应用于实践，为实现公平正义作出更大的贡献。

学校实习报告：亲历立案庭实习的成长之路

转眼间，我的实习生活已过去两个星期，经历了前所未有的转换与挑战。这段时间的生活，与我之前那种懒散自然醒的状态形成了鲜明的对比，仿佛我的人生被分为两个截然不同的部分：前半段是那个懒惰的我，后半段则是一个勤奋努力、积极向上的我。

这是我第一次真正的实习，也是我独自面对成人生活的初体验。或许，跟我的同龄人相比，我的起步有些晚了。因此，出发之前我也曾有所犹豫。一方面，我担心自己会被视为免费的勤杂工，难以得到专业层面的锻炼；另一方面，我也知道自己是个慢热的人，面对新环境和陌生人时常常感到手足无措，沟通的能力并不像我希望中的那样出色。然而，考研已成往事，复试也顺利通过，公费名额也已获得，再加上我一直想去外面看看祖国大好河山、与朋友聚会的念头，于是，我决定克服内心的顾虑，勇敢地投入这次实习。

我的实习地点是在市中级立案庭，正好有父母的朋友担任庭长。在实习的第一天，庭长便带我走遍了各个办公室，并让我初步了解了工作流程。刚开始的时候，我对法官的第一印象并不太好，觉得他们大多严肃而沉默，几乎没有和蔼可亲的模样。每当庭长介绍完一位法官，我都小心翼翼地打个招呼，结果大多数人只是点点头，毫无笑容，这让我对接下来的实习生活产生了一丝担忧：“这一个多月我究竟该如何度过呢？”

与其他庭的规范流程相比，立案庭的工作显得更加复杂而热闹。由于属于中级法院，这里的庭审案件通常都是从基层法院上诉而来的，或者是当事人对判决的申诉，亦或是上级法院交办的再审案件。立案庭的工作就是要审查所有这些案件，决定是否受理再审申请，然后将案件分派到相应的民事或刑事法庭进行处理。这个过程就像筛子一样，十件案子中往往只有一件能够真正进入审判程序。

然而，所说的“热闹”并非仅仅指案件审查的繁琐流程，而是每天都有大量当事人前来咨询和求助。我的办公室刚好位于接待室旁边，庭长特意为我搬来了一套办公桌椅，使我与负责民事案件和案卷管理的法官同处一室，接待来访的民众。这些来访者的各种诉求和表现形成了一幅五光十色的人生百态图。有的人在哭诉，有的人在撒泼，有的人则在大门口吵闹，还有一些人神经质地喋喋不休，甚至有的完全不懂法律却坚称自己没有犯错。这些场景中，既有对法律的无知，也有对法律的误解，让我感受到了法治与人性之间的复杂关系。经过这几天的观察，我也逐渐改变了对法官的印象，他们的耐心和善良超出了我的预期，平日里可能只是因为工作环境的压力让他们显得严肃而已。

庆幸的是，因庭长的关照，立案庭的法官们也主动让我参与到实际工作中来，比如查阅案卷、撰写审理报告、亲自接待当事人以及参加合议会。这样的任务让我接触到了真实的案件处理过程，深刻理解审理案件时需要考虑的各种因素。与我之前在课堂上学习的简单案例截然不同，每一个结论都需要有明确的法律依据，推理的过程需要严谨而细致，证据的采纳也不能掉以轻心。尤其是那些经过多次审理、当事人百般纠缠的复杂案件，光是案卷就高得可怕，每次我看完并完成审查报告，身体和精神都感到如同经历了一场激烈的战斗般疲惫。

这一段丰富多彩的实习生活，让我在疲惫中也忍不住感到兴奋。每天清晨六点多起床，进入办公室打扫卫生后便开始一整天的工作。连我母亲都难以想象，向来懒惰的我竟然能够变成如此的“勤劳模范”，哈哈，我自信地认为自己是天字第一号勤奋爱学、认真工作的优秀实习生！

实习生活仍在继续，我期待着在接下来的日子里，能够收获更多的惊喜与成长。

标题：学校实习报告的编写规范与实例解析

一、实习报告文字编写规范

每一份实习报告都应遵循格式要求，以确保内容的规范性和可读性。实习报告的基本组成顺序包括：封面、选题报告、目录、正文和鉴定表。

1. 封面要求

- 封面应采用带校徽的新版式。

- 实习报告的标题需使用黑体字，三号字，加粗。如果标题较长，需分成两行，采用居中对齐的方式，以保持美观。

- 封面上其他文字采用微软雅黑字体，四号字，常规字形（不加粗）。

- 完成日期应为实际定稿日期。

2. 选题报告要求

- 选题报告需与目录一起用罗马数字编号，并用A4纸正反面打印（若只有一页，则反面留空），放置在实习报告的正文前。

- 姓名、性别、学号、系部、专业及报告题目需使用黑体字，五号字，加粗。

- 内容提纲、总结与心得的一级标题需使用微软雅黑字体，五号字，加粗；其他文字则为微软雅黑，五号字，常规字形。

3. 目录要求

- 目录应与选题报告一起编号，并用A4纸正反打印（若一页留空）。

- 目录二字需居中，使用黑体字，三号字，加粗。

- 目录内容应包括报告的一级、二级标题及附录，标明相应页码，并确保目录左右对齐。

4. 正文要求

- 实习报告需使用A4纸打印，字间距设置为“标准”，段落行距为1.5倍。

- 字号设置为：

- 标题：微软雅黑，小二号，加粗；

- 一级标题：微软雅黑，四号，加粗；

- 二级标题：微软雅黑，小四号，加粗；

- 其他汉字使用小四号微软雅黑字体；

- 正文中的非汉字部分应使用Times New Roman字体。

二、页面格式规范

1. 页眉：从正文第一页开始书写页眉，内容为“广州华商职业学院毕业（顶岗）实习报告”，使用微软雅黑字形，五号字，常规字形，并加上往下的细线。

2. 页码：从正文第一页开始以阿拉伯数字连续排列，放置于页面底部中间。

三、印刷要求

1. 使用A4纸打印，行距为1.5倍，页边距具体设置为：上2.54厘米，下2.54厘米，左1.9厘米，右1.9厘米，装订线为0.6厘米（在左侧）。

2. 实习报告需左侧装订，正反面打印。

四、其他要求

1. 实习报告必须包含实习单位的意见和公章，否则将被视为无效。公章需盖在封面和实习鉴定表的指定位置。

2. 建议毕业生通过邮件提交实习报告，方便指导教师进行修改和反馈。

实习报告范文

一、实习目的

本次毕业实习旨在深入了解超市的物流、仓储、营销及管理等方面的实际运作。希望将所学的计算机、市场营销、经济管理等理论知识应用于实践中，提升自身的专业能力与技能。

二、实习时间、单位与岗位

1. 实习时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日；

2. 实习单位：深圳市崇尚百货创业购物广场；

3. 岗位与责任：担任收货部收货员，主要负责接收供应商的货物、整理存档收货单据、执行退货流程等，确保仓库商品存放有序。

三、实习内容

（一）实习单位简介

人人乐连锁商业集团成立于19xx年，经过多年的发展，已成为国内著名的大型连锁商业集团。其在深圳的崇尚百货创业购物广场是首个结合大卖场与生活体验馆的多功能购物中心，营业面积达7万平方米，店内设有多个部门，组织结构完善。

（二）实习过程

实习经历分为三个阶段：学习、成长与成熟。在学习阶段，通过公司培训与实务结合，快速掌握了接收货物及相关系统的操作；在成长期，通过重复工作提升了工作效率；最终在成熟阶段，能够独立完成收货任务，并参与部门改进工作。

四、总结与建议

在实习过程中，我认识到超市的物流与仓储管理对于降低运营成本的重要性。同时，强化了我的综合能力，了解了各个部门间的紧密配合是提升顾客购物体验的关键。通过此次实习，我清晰了自己的职业目标，并意识到了继续加强自身知识与实践能力的重要性。这次经历无疑会对我未来的职业发展产生深远影响。

学校实习报告格式及模板

一、毕业实习报告顺序

1. 封面（使用16开黄色云纹纸）

2. 实习过程考核表（需与封面一同购买，若没有可使用A4纸自行打印）

3. 实习报告

二、实习报告包含内容：

1. 实习目的及意义

- 阐述此次实习的目的，具体包括希望通过实习达到的学习目标与职业技能提升，以及对未来职业生涯的影响。

2. 工厂、车间及工段简介

- 详细介绍实习所在的工厂及其主要车间、工段的基本情况，包括工厂的历史、规模、主要产品及市场定位。

3. 工艺生产方法、流程、条件评比

- 描述所参与的生产工艺及其流程，评估各环节的工作条件，包括人员配备、设备运转情况等。

4. 各工段主要设备一览表

- 列出参与实习的各主要工段设备，分析各设备在实际生产中的优缺点，结合实际使用情况进行讨论。

5. 绘制带控制点的重点工段的详细流程图

- 制作重点工段的流程图，并标注控制点、控制方法、控制仪表及主要附件，以便于理解流程中各环节的控制措施。

6. 主要设备的简图

- 自选一台主要设备，绘制该设备的简图，加以注解，帮助理解该设备的构造及工作原理。

7. 消耗系数与技术经济指标的列举与分析

- 选择一项消耗系数或技术经济指标，进行数据分析与讨论，探讨其在生产过程中的实际意义和改进方向。

8. 实习心得、合理化建议及其他

- 总结个人在实习过程中的所见所闻与感悟，提出合理化建议，以促进工厂的生产效率及管理水平。

9. 附件

- 附上参与工厂实践或计算机教学所记录的实习日记、个人作业等相关资料，以支持报告的论述。

三、其他注意事项

1. 实习报告需手写，字数不少于3000字。

2. 请统一使用工业大学信纸书写并标注页码。

3. 实习的起止日期为12月20日至1月14日。

4. 请在报告中注明班级（制药或浦制药）。

5. 毕业实习报告书写完成后，制药专业应于1月14日前，生技生强专业应于1月5日前，由各班班长收齐并提交至生化中心办公室101室。

通过上述格式与内容要求，确保毕业实习报告的规范性和完整性，助力同学们更好地总结实习成果，提升专业能力。

学校实习报告格式及模板

一、毕业实习报告的基本顺序

1. 封面

- 使用16开黄云纹纸。

2. 实习过程考核表

- 与封面一起购买，若未能购买，请使用A4纸自行打印。

3. 实习报告主体内容

二、实习报告应包含的具体内容

1. 实习目的及意义

- 简要说明实习的目标、实际操作的必要性以及预期收获。

2. 工厂、车间及工段简介

- 介绍所在实习单位的整体环境，工作分区及其功能。

3. 工艺生产方法、流程、条件评比

- 概述所参与的具体生产流程及其相应的生产条件。

4. 各工段主要设备一览表

- 罗列出主要设备并分析各自的优缺点。

5. 流程图绘制

- 对于带有控制点的重点工段，绘制详细的流程图，说明控制方法、控制点位置及控制仪表、主要附件。

6. 主要设备简图绘制

- 选择一台主要设备，绘制相应的简图。

7. 消耗系数与技术经济指标

- 举例列出一项消耗系数与相关技术经济指标，并进行分析和讨论。

8. 实习心得与建议

- 分享个人在实习过程中的反思与感悟，提供合理化建议及其他相关内容。

9. 附件

- 包含工厂实践或电脑教学所需的实习日记、个人作业等相关资料。

三、其他注意事项

1. 报告书写要求

- 实习报告必须亲自手写，字数不少于3000字。

2. 书写格式

- 统一使用工业大学的信纸，确保每页标注页码。

3. 实习时间范围

- 实习起止日期为12月20日至次年1月14日。

4. 班级标注

- 报告中应注明班级名称，如制药或浦制药。

5. 提交要求

- 毕业实习报告完成后，制药专业的同学需在1月14日之前，生技生强专业的同学需在1月5日之前，将报告收齐交至生化中心办公室101室，集中由各班班长负责提交。

希望这份报告格式和模板能够帮助你顺利完成实习报告的编写！

在过去的两个月中，我有幸参与了学校的实习，这段经历让我深刻体会到作为一名教师的乐趣与挑战。这不仅仅是一个将教学理论付诸实践的过程，更是让我从虚拟的教学环境走向真实的课堂，与学生们进行面对面的交流和互动。在这个过程中，我感受到教师这一职业的责任与成就感。

回想起我的实习生活，时间虽短，却充满了精彩与感动。我的实习班级是二年级，面对着一群八、九岁的小朋友，他们的活泼可爱，总能给我带来无限的惊喜和快乐。尤其是我在第一天走进教室时，便收到了学生们亲手绘制的画作，那份稚嫩而真诚的心意让我倍感温暖，也让我更加坚定了自己的教育初心。

经过一周的听课学习后，我首次站上了讲台，心中充满了期待与紧张。由于缺乏经验，我在教学过程中遇到了一些困难，比如课堂重点把握不够清晰，讲授顺序不够流畅，以及师生之间的配合不够默契等。指导老师对我进行了耐心的指导，她鼓励我多听取有经验教师的课，及时发现并改正自己的不足。她的悉心教诲不仅让我意识到自身的缺陷，也让我感受到教师同行之间的温暖与支持。

为了提升自己，我严格按照学校和指导老师的要求进行备课，认真撰写教案。同时，我积极向同事和老师请教，珍惜每一次上课的机会，努力在实践中锻炼和提升自己的授课能力。这段时间的努力和坚持，让我逐渐克服了紧张，变得更加自信，也让我在教学技巧上有了显著的进步。

转眼之间，近两个月的实习生活已经画上了句号。这段经历为我的教学实践打下了坚实的基础，让我获得了许多书本上无法提供的宝贵知识和经验。教育的旅程是没有尽头的，我将在这条道路上继续探索，努力超越自我，带着对教育事业的激情，不断前行。未来的日子，我会铭记这段实习经历，持续追求卓越，以更好的姿态回馈我的学生和社会。

实习报告

经过两个星期的实习，我深感这一段时间的经历将对我未来的职业生涯产生深远的影响。在店长和中药老师傅们的支持与帮助下，我严格要求自己，努力完成各项工作任务。在此，我想对店长以及全体中药老师傅们表示衷心的感谢，同时也感谢__医药连锁经营有限公司给了我这个宝贵的实践机会。

在这段实习期间，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性。通过实际工作的参与，我不仅学习到了药品的基本知识，也对连锁药店的结构有了基本的了解。企业内部组织架构包括采购部、防损部、营运部、行政部、财务部、信息服务部及人事部。营运部又细分为各个连锁分店，每个分店由店长、营业员、收银员和理货员等组成，这些角色各司其职，共同保障店铺的正常运作。

在实习初期，我努力适应新的工作环境，逐渐融入这个充满活力的团队。店长的精心指导让我对店内的各项规章制度和工作要求有了更加深入的认识。我了解了每个员工的职责和工作流程，通过不断学习和实践，我的专业知识得到了显著提升，丰富了我的见解和经验。

在实习的过程中，最重要的学习内容便是如何认识药品，了解药品的分类及其用途。在药店中，药品的种类繁多，但其陈列并非毫无规律可循。药品的摆放是按照类别来进行的，例如注射液、胶囊、片剂、滴丸等初步分类。在此基础上，药品又会进一步细分为抗生素、心血管药物、呼吸系统药物、消化系统药物、外用药物、非处方药、计生产品、医用器材等。这种分类的方法极大地方便了我记忆药品的摆放位置，使我在工作时更加高效。

通过这两个星期的实习，我对__医药连锁经营有限公司的规章制度与体制有了更全面的了解。同时，通过实践，我熟悉了相关的专业知识，能够更加有效地结合理论与实际。这段经历不仅让我获得了许多知识与技能，也让我认识到自己在工作中需要不断学习和提高。

总之，这次实习是我人生中一段重要的经历，我将会珍惜这段宝贵的时光，把在实习中所学到的知识与技能应用到未来的学习与工作中。希望未来能够继续在这个行业中深耕，为广大顾客提供更优质的服务。

学校实习报告

实习是大学教育中极为重要的一环，它不仅是理论与实践结合的桥梁，也是我们迈向社会的第一步。通过实习，我们有机会直接接触与专业相关的工作，提升了我们的感性和理性认识，增强了我们运用所学知识的能力。这段实习经历，让我得以将课堂上学习的理论知识，与实际的教学场景有机结合，为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。同时，实习还帮助我检验了自己的教学效果，为顺利融入社会做好了充分的准备。

实习内容

在实习期间，我完成了8份教案，并参与了7节课的授课，包括数学新课和习题课的教学。此外，我还设计并主持了一场以“争做四好少年”为主题的班会，从中锻炼了我的组织和沟通能力。这些活动让我在实际教学中体会到了教育的魅力，也让我更加深刻地理解了教师的职责与义务。

实习总结

经过一个多月的实习生活，这段时间虽然短暂，却成为了我人生中不可或缺的财富。这一段时间里的经历，如同血液一样流淌在我的生命中，成为我成长道路上的重要印记。实习不仅让我亲身体会到了教师的日常工作，更让我对这一职业有了更深层次的理解。我意识到许多在课堂上无法获得的经验与知识，这是对我的一次全面提升。

通过观察和实践，我清楚地看到了自己的不足之处，并开始思考未来的努力方向。教师这一角色的复杂性与挑战性，让我不得不反思自己所学的知识是否足够应用于实际。这次实习不仅让我感受到教育的意义，也让我认识到教育工作者应具备的素质与能力。

未来展望

这段实习经历让我坚定了继续在教育行业发展的决心，对我未来的职业规划也起到了指引作用。我会继续努力学习，积极提升自己的教学能力与专业素养，争取在日后的工作中成为一名优秀的教师。实习生活的点滴记忆将永远铭刻在我的心中，激励我不断前行。

标题：学校实习报告总结及体会

　在____年__月7日至__月7日的近两个月实习期间，我在x县x学校的4（1）班开展了本科实习。这次实习的基本内容主要分为两个部分：课堂教学和班主任工作。在原指导老师付老师和班主任孙老师的悉心指导和帮助下，我在教育实习任务的完成上取得了良好的进展。

　　在实习过程中，我在付老师的带领下，听取了8节课，并独立授课32节。这段时间里，我感受到了教学的复杂性及其带来的挑战。在课堂教学的准备中，我认真设计教案，确保每一份教案的规范性和准确性。在课堂实施中，我努力提升教学效果，通过生动的教学活动使学生能够在课上有效消化所学内容，并对关键知识点进行巩固。我还注重课外辅导，以耐心细致的态度帮助学生解决作业中的难题，并认真批改他们的作业。此外，我经常请付老师给予我反馈，以便我能认识到自己的不足，不断提升自身的教学能力。

　　通过这次实习，我深刻认识到：一堂课看似简单，但要将其上得精彩却需要付出大量努力。教育是一项需要不断反思和改进的工作。实习期间，我不仅学习到了教学内容的传授，更重要的是理解到了教育的意义——让每一个学生都能在课堂中获得成长。

　　在这两个月的经历中，我体验到了从学生到教师的角色转变。虽然__月的时间不算太长，却让我在教案的准备、课堂布置及课堂时间的把控上都有了显著的提高。身处教学一线，我体会到教育工作的复杂与繁琐。教师首先需要有效管理整个班级，以提升整体教学效果，其次还要关注到班级内每一位学生的学习状况，确保没有一名学生被落下。

　　作为一名教师，仅仅履行教学任务远远不够，真正的教育需要的是热情、责任心和对每一个学生的关爱。教学如同一场艺术创作，既需要灵活的应变能力，也需要严谨的计划和准备。我认识到，成为一名优秀教师的道路并不平坦，但我会继续努力，不断提升自己的专业素养，以更好地服务于教育事业。

学校实习报告

一、实习目的及意义

作为一名初次接触物业管理工作的实习生，我希望通过这次实习能够迅速了解综合管理员的职责任务。实习不仅是对我所学专业知识的一次实践检验，也是我个人成长的一个重要环节。在工作中，我希望能够尽快适应新环境，掌握必要的工作技能，为未来的职业发展奠定坚实的基础。

二、实习内容与过程

在实习的这段时间里，我采取了积极主动的学习态度，努力于工作实践中学习并提升自己。我注意到，干中学、学中干的方式十分有效。通过观察同事的工作流程，查阅相关资料，并结合自己的实践经验，我逐步理清了工作思路，明确了工作重点，基本掌握了本职工作的要求和方法。

此外，我也不断寻求同事的指导，通过请教和讨论，补充了许多书本上没有涉及的知识，提升了处理实际问题的能力。实习期间，我积极参与团队的各项活动，与同事们建立了良好的合作关系，增强了自己的团队精神。

三、工作表现与自我评价

在过去的一个月里，我能够严格遵守公司的规章制度，诚心诚意地完成每一项分配的任务，没有出现迟到和早退的情况。我始终保持着积极认真的态度，充分履行岗位职责，努力帮助同事，促进团队的和谐与合作。在此过程中，我也对自身的人生目标有了进一步的思考和认识，希望在未来的工作与生活中，不断挑战自我，实现自我突破。

四、实习中的收获与体会

回顾整个实习过程，既有挑战也有收获。通过这段时间的工作，我体会到了现实工作的复杂性与挑战，同时也感受到了其中的乐趣与成就感。我认识到，实习不仅是对自己能力的考验，更是一个互相学习、共同成长的过程。虽然在这个过程中我也遇到了一些困难和错误，但正是这些经历让我不断反思与改进，让我更加成熟和自信。

五、总结与展望

总的来说，这次实习经历让我受益匪浅。虽然实习时间不长，但我在各方面得到了锻炼，意识到了自己的不足之处。虽然在学校学习的知识没能完全用上，但我在工作中学到了很多实用的新知识，锻炼了自己解决问题的能力。这段宝贵的经历将成为我职业生涯中的良好开端，我期待在以后的工作与学习中，继续保持学习的热情和进取的精神，让自己的职业道路越走越精彩。

学校实习报告

时间飞逝，我的实习期即将结束，这段时间让我深切体会到理论与实践的结合是多么的重要。在这次实习中，我收获了许多课堂上无法接触到的实务知识，同时也促使我对未来的工作有了新的思考与认识。随着即将步入社会，我意识到自己将肩负更多的责任和使命。我所在的实习单位是一家外贸公司，主要参与设计和业务拓展的工作，致力于新客户的开发与老客户的维护。

一、实习时间与地点

- 时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日

- 地点：xx公司

二、实习目的与任务

(一) 实习目的

1. 让自己从理论的高度上升到实践的层面，促进理论与实践的有机结合，为未来的职业生涯奠定基础。

2. 亲身经历学生到职业人的转变，体会这一过程中的种种挑战和成长。

3. 为完成毕业实习论文提供丰富的实践素材和经验借鉴。

(二) 实习任务

- 熟悉外贸业务流程，掌握网上业务平台的操作技能。

- 与国外客户进行有效的电邮和电话沟通，将理论知识与实际操作相结合，全力以赴完成公司的业绩目标，争取为公司创造更多利润。

三、实习要求

- 严格遵守公司的实习纪律，积极参加各类实习活动，保持良好的作业态度，不无故缺席，不迟到早退。

- 在实习过程中要保持积极的思维，勇于提问，并做好详细的实习笔记，记录下所学和所思。

- 高度关注自己的言行，努力维护大学生和学校的良好形象，做到自律和诚信。

四、实习形式

本次实习主要以顶岗实习的形式进行，辅以公司组织的专业培训，以提高自身的专业技能和实务操作能力。

五、实习内容

我所在的xx电子有限公司成立于20xx年，专注于全球电子元件的销售，主要产品包括各种集成电路及其他电子元件，广泛应用于民用、工业及军事等多个领域。公司总部设在xx，并在全国多个城市设有分公司。我们公司以极快的响应速度和优质的服务著称，致力于为客户提供最具性价比的解决方案，实现与客户的共同成长。

在x月x号，我开始了为期x个月的实习。这次现场跟班生产实习让我深刻认识到外贸业务的复杂性和多样性，并将书本知识与实际操作紧密结合。

1. 客户询盘：客户在下订单前，通常会通过Order Inquiry的形式向业务部咨询细节以确保信息的准确性。

2. 报价：业务部对客户的询问进行及时回应，明确货物名称、型号、生产厂家、数量、交货期、付款方式、包装规格及柜型等信息，随后出具正式的Performa Invoice。

3. 获取订单：经过洽谈和沟通，我们最终收到了客户的正式订单，即purchase order。

4. 下生产订单：在收到客户确认的订单后，业务部会向工厂下订单并制定生产计划，以确保按期交货。

5. 业务审批：此步骤中，业务部需填写业务审核表，确保订单的各项费用和条款都得到了明晰的列出。此审核表需经过部门经理及管理部人员的审批，金额较大的订单需公司总经理的进一步审核。最终，审核通过后将订单转换为销售订单，交由进程员进行后续的跟进。

在这段实习期间，我不仅学会了具体的操作流程，更重要的是提高了自己的沟通能力和团队合作意识，这些都是未来职业发展中不可或缺的素养。通过这次实践经历，我对外贸行业的运作有了更加深入和全面的理解，期待将这些宝贵经历运用到未来的工作中。

在寒假结束后，迈入大四的我，很荣幸在安徽xxxx有限公司的外贸部进行了为期一个月的实习。这段时间的工作经历让我体会到，尽管理论知识在课堂上看似简单，但在实际操作中却往往变得复杂而富有挑战性。通过观察和参与同事们的实际工作，我逐步领悟到了自己所学理论的精髓。在这段实习期间，公司的同事积极给予我指导与帮助，使我能将大学所学知识应用到实际中。在理论与实践的结合中，我更加深入地理解了许多之前未能透彻掌握的概念。

回顾这一个月的实习经历，我不仅增进了对贸易公司的认识，还对进口业务的操作流程有了更为清晰的了解。这次实习是我踏入社会的重要一步，尽管时间不长，但却让我意识到了自身的诸多不足，深刻体会到在现实工作环境中所需的软技能，包括沟通、应变与团队合作的能力。这一个月我成长了许多，受益匪浅。

以下是我在实习期间的一些汇报内容：

一、公司简介

安徽xxxx有限公司是一家专注于代理各类商品的企业，涉及的产品范围广泛。其中，我们的出口业务主要包括农药及化肥，而进口业务则涉及废机电设备和废旧金属等产品。这样的多元化业务为我们打开了广阔的国际市场。

二、业务总结

实习的第一天，我便被师傅安排在一张办公桌旁，了解信用证的基本概念。与我在课堂上看到的理论知识相比，实际操作更加生动。看到那些之前只在书本上出现的名词，如同刘姥姥游园般新奇。师傅是一位温和的中年女性，不仅对我非常包容，还耐心讲解制单的基本常识，解答了我不少疑问。她在工作中展现出的职业素养和耐心，使我在这里感受到了团队合作的力量。

在整个实习期间，我参与了进口废机电和废旧金属的业务流程。作为代理方，我们需要与委托方签订代理合同，合同中必须详细规定商品的品名、单价、数量、装运期限、运输方式、保险费用等各项条款。这不仅让我熟悉了业务操作流程，更让我明白了细节对于成功交易的重要性。

实习内容和目的

通过这次实习，我深刻理解了国际贸易的核心操作，包括业务函电的撰写、商品价格核算、交易条件的协商、合同的签订和信用证的审核等。这个过程不仅培养了我的自学和动手能力，也提高了我的理解能力和思维能力。在模拟的国际商业环境中进行实践，使我有机会在真实的场景中体验商品进出口交易的每一个环节。

总结

经过两周的实习，我意识到商务工作复杂多样，需要具备坚韧不拔的毅力和对自身工作的信心。我们在模拟的商务活动中经历了多达十五个主要的业务操作，每天都有不同的心得体会。这段时间让我认识到，国际贸易涉及到的环节众多，而每一个环节的顺利进行对整笔交易至关重要，稍有疏忽可能就会导致法律纠纷或经济损失。

为了更好地应对未来的挑战，我在实习中总结了一些体会：

1. 理论与实践结合：在学习国际贸易时，理论知识必须与实际案例紧密结合，教师应适时引导学生回顾相关知识，实现理论、实践与政策的有效结合。

2. 法律意识：国际贸易法律知识是理解和处理国际贸易中的法律纠纷的基础，合同的签订与履行都需遵循法律要求。

3. 英语能力：作为外贸专业人才，掌握专业英语是不可或缺的，以便与国际客户进行有效沟通与谈判。

4. 跨学科知识运用：国际贸易实务是一门涉及多个学科的综合性课程，需要我们将相关知识综合应用，才能更好地解决实际问题。

通过这段实习，我深刻理解到持续学习和实践的重要性，未来在进入职场之际，我会更加努力，不断提升自己的专业素养和实务能力。

学校实习报告

实习基本信息

- 实习单位：封丘砺智学校

- 实习时间：XX年1月12日 - XX年6月28日

- 实习岗位：小学四年级语文教师兼班主任

实习内容与体会

在为期六个月的实习过程中，我担任小学四年级语文教师及班主任的角色。面对这个挑战，我深刻体会到了教师职业的辛劳与责任。在此期间，我不仅努力教授知识，更注重与学生之间的情感沟通，了解他们的需求和困惑。

实习期间，我积极向经验丰富的教师请教，通过观察和学习他们的教学方法，汲取了宝贵的经验。每当看到学生渴望知识的眼神时，我意识到作为他们的老师，肩上的责任是沉甸甸的。这种责任感驱动着我不断思考和探索更有效的教学方式。

理论与实践相结合

通过这次实习，我更加明白了理论与实践相结合的重要性。在课堂教学中，我努力将所学的基础理论与实际情况联系起来，让学生在具体实操中理解知识。例如，我尝试使用项目式学习让学生在实践中发现问题、解决问题，从而激发他们的学习兴趣和自主学习能力。

在与学生互动时，我深刻感受到，一个好的教师不仅要传授书本知识，更要引导学生树立正确的价值观和人生观。我们需要以身作则，勇于承担责任，培养孩子们的社会责任感。

教学方法与课堂管理

在教学过程中，我逐渐掌握了一些维持课堂秩序的技巧。例如，面对课堂上个别同学的走神，我选择不直接训斥，而是通过提问、游戏等形式将他们的注意力重新吸引到课堂上。通过这种方式，我发现课堂氛围变得更加轻松，学生们的参与感和积极性显著提高。

此外，我还学会了运用激励机制鼓励学生，特别是在课堂讨论时，对表现优异的组别进行表扬，以此激励其他小组向优秀学习。这种方法不仅能够快速平息课堂上的混乱，也促进了学生间的良性竞争和团队合作精神。

以学生为本

通过这次实习，我深刻理解到教育最根本的目标是以学生为本。无论是在学业上还是在品德教育方面，我们都需关注每一个孩子的发展。作为老师，我与每个孩子建立良好的关系，努力做他们的朋友与指导者。

在与学生交流的过程中，我逐渐学习到，不该仅仅因为某个孩子的学习成绩不理想就对他失去信心。因为作为一名好老师，更多的责任在于培养他们的人格与能力，让他们在未来的人生道路上走得更稳、更远。

总结与展望

经过六个月的实习，我感到自己的收获颇丰。虽然在课堂管理和教学能力上还有很多不足，但我相信通过不断的学习和实践，我会朝着一名优秀教师的目标努力前行。未来，我将更注重提升自己的教学技巧，深入探索教育的本质，以更好地服务于我的学生。

这次实习不仅让我体会到了当教师的艰辛与快乐，也唤醒了我对教育的热爱。未来的岁月中，我期待与孩子们共同成长，陪伴他们迈向更加美好的明天。

实习报告

一、实习基本情况

我于XX年11月8日至XX年12月3日在植保学院团委进行了为期四周的实习。此次实习的安排是为了为同学们提供难得的社会实践机会，使我们能够将理论知识有效地运用到实际工作中，做到学以致用。在这段时间里，我不仅学习到了如何处事待人，也积累了宝贵的工作经验，为今后步入职场打下了坚实基础。

在植保学院团委的实习期间，我深刻感受到老师和同学们的热情，老师们为我们提供了各种锻炼的机会。在这里，我获取了许多课本上没有的知识，并尝试把所学应用到实践中。通过这段实习经历，我意识到自己还有许多需要学习的内容，这不仅包括专业技能，还有职业精神和社会经验等。因此，我认识的每一位同事都是我的老师，他们教会我的东西对我今后的职业发展极为重要。

二、团委办公室的工作认识

团委办公室是一个规模不大的团队，团队成员包括几位老师和若干名学生志愿者。办公室的主要工作是为学生的日常学习和生活提供服务，几乎所有学生的问题都可以在这里得到解决。因此，这里的工作内容繁杂琐碎。我从中体会到了团委老师们的辛苦，并且在工作中逐渐适应了这种忙碌的节奏。

初开始工作时，我有些拘束，因为我对学生会的工作没有任何经验。然而逐渐地，我的情绪缓解了，能够更加专业和高效地处理事务。之前我常认为课本知识过于理论，但在实习中我发现，能将理论与实践相结合才是真正的能力。课本上的知识并不无用，而是需要在实践中加以施展。

三、实习期间的收获

1. 生活的艺术：我学会了有规律地生活。在实习中，我需按时上班、认真完成每日的工作任务，从而培养了稳重和条理清晰的习惯。

2. 工作的艺术：面对繁重的办公室任务，我明白了分清主次的重要性。合理安排工作顺序不仅提高了效率，还让我在多任务中保持冷静。

3. 做事的艺术：做任何事情都必须认真细致。我曾因没有确认复印数量而导致工作错误，这让我领悟到细节的重要性。

4. 为人的艺术：我认识了许多不同的老师和同学，学会了与不同的人建立良好的关系，这对我这个内向性格的人帮助很大。

5. 处事的艺术：在办公室工作要求我手脚勤快并保持稳重，细节决定成败的道理在此尤为明显。

6. 交流的艺术：与老师的日常交流让我获得了许多解决问题的灵感和方法，深化了我对工作的理解。

这些收获对我个人成长都具有重要的意义。

四、发现不足，总结经验教训

1. 写作能力的提升：通过实习，我意识到写作能力的重要性，尤其是在修改和创作文稿时，我需要更加努力去提升自己的写作技巧。

2. 办公软件的熟练使用：我需要更加熟悉各种办公软件，如Word、Excel及Photoshop，提升打字速度和文档处理能力。

3. 气质的修养：作为一名行政管理专业学生，我意识到要培养稳定的个人气质，以展现出较高的修养和素养。

4. 实践经验的积累：多参加实践活动有助于拓宽视野，积累相关经验，尤其是在参与招聘会的联系与组织中，我感受到了实际工作的复杂与挑战。

5. 基础课程的扎实学习：理论知识的扎实学习有助于将来的工作，尤其是许多书本上的内容可以与实践有效结合。

6. 知识面拓宽：我意识到不能只局限于自己的专业，还应了解其他领域的知识，扩大自己的知识面。

五、体会与建议

在实习中，我深刻感受到职业道德、勤奋工作和不断提高技能的重要性。我认识到要在工作中不断学习，注重工作方法，以高效率和高效益完成每个任务。

六、今后的努力方向

1. 实习让我体会到学生身份的珍贵，我会更珍惜学习机会，争取在有限的时间内多获取知识。

2. 我将继续学习专业知识，并结合实际进行实践，同时涉猎其他学科，丰富自己的知识储备。

3. 针对自身的不足，我会通过写作、读书等方式不断提升自己，保持学习的热情和动力。

“纸上得来终觉浅”，我认识到理论与实践结合的重要性，未来我将继续努力，将所学知识与实际工作深度融合。这次实习时间虽短，但让我收获了在课堂上难以获得的宝贵经验，为我未来的职业生涯打下了良好的基础。我期待在今后的学习与工作中，更加充分地发挥自己的潜能，成为一名优质的行政管理人才。

学校实习报告总结

本次实习经历将我与教育行业紧密连接在一起，分为三个主要阶段：校内准备、教育实习和总结阶段。在带队老师范继祥的指导下，我所在的实习队于哈尔滨某某学校开展了为期数周的实践活动。作为实习队的队长，我在队员的备课和日常事务管理上起到了协助和引导的作用。我们的团队克服了种种困难，圆满完成了各项实习任务。在教学、班主任角色的实践及教育调查等方面也取得了一系列积极成果，得到了学校师生以及指导老师的广泛认可与赞誉。

(一) 校内准备阶段

根据哈尔滨师范大学的实习规定，物理系在XX年8月初制定了详细的实习计划。我被分配到某实习队，并担任队长。我们与校方沟通确定了实习的具体事宜，包括教学进度和教学任务的明确。在此基础上，我和队员们开始了紧张的准备工作。

校内准备的工作内容主要包括教材分析、备课、听课及评课等。在指导老师的帮助下，我们对即将讲授的课程进行了仔细的分析，编写了教案，并进行了试讲与评课。这一阶段，我们团队的努力取得了显著效果，大家对各自的教学内容做了充分的准备，通过不断的总结与反思，为即将到来的实习打下了坚实的基础。

(二) 教育实习阶段

经过两周的预备，实习队正式进入哈尔滨某学校进行为期几周的教育实习。在这段时间里，我们重点完成了教学实习、班主任工作实习及教育调查三项主要任务。

1. 教学实习

实习开始后，我跟随指导老师听课，随后迅速进入班级进行教学。在指导老师的帮助下，我了解了学生的基础情况，并制定了切合实际的教学计划。我讲授的内容为高中物理第二册第十章《机械波》，在正式授课的过程中，我不断调整教学策略，以更好地适应学生的学习需求。

在两周的教学中，我共完成了11节课，其中包括8节新授课程与习题课、复习课及单元测验。每一次的课堂教学都经过充分的准备与总结，得到了指导老师及学生的积极反馈，从中我也逐渐积累了教学经验，为以后更好的教学奠定了基础。

2. 班主任实习

与此同时，我还参与了班主任工作实习。在高二一班的班主任王丽红老师的指导下，我积极协助开展班级活动，参与队列训练、运动会及艺术节的准备工作。通过多次与学生的沟通交流，我对于班级的情况有了更加深入的了解，在实际操作中积累了班主任工作的宝贵经验。

3. 教育调查

我结合学校和学生的实际情况，制定了教育调查计划，围绕学生学习兴趣、学习状态等目标展开调查。通过对哈尔滨十二中和哈尔滨三中的数据分析，我撰写了教育调查报告，为教育研究提供了依据，得到了指导老师的认可。

4. 课外活动

在实习期间，我也积极参与学校的各种活动，代表实习队于教师节向全体教师献礼，并参加了学校组织的相关庆祝活动。这不仅增进了与学校老师的互动，也帮助我们了解了更多的教育实践。

(三) 总结阶段

实习结束前，队员们纷纷总结了自己的收获。在指导老师的评价中，我的教学技能和能力得到了较高的认可。整个实习队以优良的作风和成绩获得了学校师生的普遍赞誉，展示了哈尔滨师范大学物理系学生的专业素养和教学能力。

通过此次实习，我不仅提高了自己的教学技巧，也深入理解了教育的本质及班主任的职责。这些宝贵的经验无疑为我的未来教育工作铺就了精彩的道路。我期待在未来的职业生涯中，能将这段实习经历转化为更大的实际成果，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

在我人生中第一次参与的实习经历，犹如一段难忘的旅程。这次实习让我得以全面评估自身在学习、生活、心理和身体等多个方面的能力，同时也是对我将理论知识转化为实践能力的一次重要考验。与未来职业发展的关系密切，这次实习不仅是我信心建立的重要一步，更是我走入社会的重要准备。经过一周充实而富有挑战的实习生活，我意识到，总结经验是极为必要的。

在这一周的实习中，我有幸参观了多个建筑工地，包括尚座和东方花苑等小区，以及唐山的环高速公路。这些地方的建筑风格和施工技术，让我叹为观止。尚座的精巧布局和东方花苑的个性设计都让我感受到建筑艺术的魅力，而高速公路上的立交桥则展现了现代工程的伟大构想，无不在我心中留下了深刻的印象。

通过实践，我积累了许多宝贵的知识。实践是检验真理的标准，我通过旁站观察，近距离感受到了房屋建造的全过程。这次实习让我能够与施工人员面对面交流，见证他们如何将图纸上的设想变成现实。这种深度参与让我学到了很多在学校里未曾接触过的具体施工知识，这些知识构成了我建筑理论学习的重要补充。

值得一提的是，当我首次踏上用钢管和铁网构筑的梯子时，心中难免升起一丝不安。四周延伸出的钢管和铁条让人感觉有些危险，尤其是看到二三楼的模板和支架已拆除，露出了支撑上部重量的柱子。这些柱子之巨大，令我感受到空间的压迫感，也让我意识到承重的重要性。在承重柱周围，修建了许多构造柱，用以增强墙体的强度，防止墙面因过长而导致的坍塌风险。

在楼内，我注意到一些交接处出现了裂缝。通过老师的讲解和我自己搜集的数据，我对裂缝的形成有了更深入的理解。温度应力的分析可以分为三个阶段：

第一阶段是早期，从混凝土浇筑开始至水泥放热基本结束，大约持续30天。这一阶段，水泥释放了大量的水化热，同时混凝土的弹性模量迅速变化。正是在此期间，混凝土内部便形成了残余应力。

第二阶段是中期，始于水泥放热作用结束，至混凝土冷却至稳定温度。温度应力源于混凝土的冷却和外界温度的变化，这使得应力与早期残余应力相叠加，而此时混凝土的弹性模量变化不再显著。

第三阶段是晚期，即混凝土完全冷却后的状态。在这一时期，温度应力主要受外界气温变化的影响，这种应力又与前面形成的残余应力相叠加。

这次实习体验，不仅让我收获了理论知识的实践应用，也让我对建筑施工的复杂性和重要性有了更深刻的认知。我期待将来的实习中，能够有更多这样的机会去学习和成长。

学校实习报告的撰写要求与经验分享

一、实践目的

在当代大学生的生活中，越来越多的人将打工视为提升自我能力以及参与社会实践的重要途径。许多高等院校也鼓励学生走出校园，接触社会，这不仅能使学生将理论知识运用于实践中，锻炼各方面的能力，而且积累宝贵的工作经验，对未来的就业大有裨益。通过对大学生社会实践现状的分析，我们可以更好地理解存在的问题及其解决方案，以便学生在后续的实践中，更加有效地接触社会，运用专业技能，发现发展的机会。

如今，许多大学生认为兼职工作是他们的第二课堂。通过这些实践，他们能够积累宝贵的经验，学习如何应对各种工作挑战。例如，品牌代理、促销等曾被忽视的工作形态，现在已逐渐成为许多大学生愿意尝试的选项。不少学生认为，只要是可以赚钱的工作，都值得一试。这一趋势反映了大学生对工作的开放态度，他们越来越意识到，各种职业都有其独特的价值与意义。

二、实践内容

我所实习的公司主要经营茶品，此外也涉足烟酒销售。随着社会对茶叶消费的认识提升，以及国内外市场需求的增长，中国茶产业未来的发展前景被普遍看好。作为全球最大的茶叶生产国和第二大出口国，中国的茶行业在推动经济发展方面发挥着重要角色。

我的实习班次分为早班和晚班，分别为早八到晚六和晚十到八。我的主要职责是在首山分部负责销售工作。我从一些细小的任务开始，努力地熟悉各类茶品的效果和报价。起初，我面临着许多挑战，尤其是在与顾客沟通时，我常常感到无从下口。经过一番努力，我明白了，一个真诚的笑容可以增强与顾客的互动。此外，站立长时间也让我感到腿部的疲惫，但我逐渐意识到，这一切的付出都是值得的。我现在更加珍惜打工所得的每一分钱，学会认真使用每一笔花费。

三、实践结果

在销售茶叶的过程中，我逐渐掌握了一些基本的茶叶选购知识。选购优质茶叶并非易事，需要了解各类茶叶的等级标准以及当前的市场价格与行情。我了解到，茶叶品质的鉴别通常从色、香、味、形四个方面进行评估，但对于普通的消费者而言，他们一般只能通过观察外形和色泽，以及嗅闻干茶的香气来进行判断。

一个完整的干茶鉴别方法主要包括从五个方面进行评估：嫩度、条索、色泽、整碎和净度。随着经验的积累，我对茶叶的鉴别能力有了显著提升。

社会实践的广泛性和易获得性使得大学生能够相对无压力地尝试不同类型的工作，而这些经历恰恰为他们的未来打下了良好的基础。因此，大学生在学习过程中，不仅仅要重视书本知识的积累，更需要主动参与社会实践，提升自身的综合素质。

四、实践总结与体会

通过这次实践，我认识到了社会适应能力和理论知识运用能力的重要性。社会实践不仅是理解社会的窗口，更是个人能力提升的重要契机。这次体验让我体会到，理论与实践的结合能够有效培养我对社会的责任感和使命感，也让我清晰地认识到自身的优缺点。

我在实践中始终秉持“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富生活”的宗旨，努力通过实际工作来检验自我。这段时间的实习让我学会了与不同的人沟通，培养了我适应环境、处理问题的能力。面对陌生的环境和人际关系，我逐渐克服了内心的胆怯，形成了良好的交流能力。

然而，我也意识到自身在许多方面的不足，包括工作中的细节处理和高效沟通技巧。未来，我会认真总结这些经验教训，努力提升自己，从而更好地适应工作与生活的挑战。

我将始终保持积极的学习态度，把握每一个成长的机会，在未来的学习和生活中，不断提升自己的综合素质，以便成为对社会有贡献的人。虽然这段社会实践时间不长，但留给我的深刻启发和宝贵经验却是难以估量的。通过主动参与社会实践，我不仅对社会有了更深的理解，也明确了自己未来的发展方向与目标。

学校实习报告

一、实习过程

我的实习经历始于一次面试。学校为我们安排了多个酒店的面试机会，这不仅帮助我们熟悉面试流程，也让我们有机会考察自己的能力。在面试之后，我们共有30名同学成功进入了金桥酒店实习。然而，由于部门的不同，我们被分配到各自的岗位上，开始了兴奋又紧张的实习生活。

初入酒店的第一天，面对全新的环境和未知的工作内容，我不免感到紧张。感谢前辈们的热心指导，他们带着我们参观了酒店的各个区域，包括餐厅、大厅及包间，并详细讲解了我们的职责和工作流程。我的工作主要是在二楼的南吧，负责接待客人、点酒以及调酒。在刚开始的几天，由于对工作内容的不熟悉，我们通常需要两小时才能完成调酒的任务，但随着对工作的逐渐上手，我们的效率显著提升，仅用半小时就能完成。

在这段时间里，我深刻领悟到“军训”的精神：无条件服从上司的安排，认真学习主管传授的技巧，尽量不打断主管的讲话，以便更好地吸收经验。适应期过后，我明确了自己的工作内容：定时开吧、清洁桌面、洗杯子，以及必要时去一楼的大堂吧帮忙。有时候即使没事做，我也会主动找事做，因为我相信劳动才能带来收获。

在此期间，我利用空闲时间学习酒类知识，积累了很多关于国内外酒品的了解，这也为我在服务外国客人时提供了便利。服务过程中的每一位客人都让我体验到不同的文化，而金桥酒店由于其国际化的客源，接待的多是外宾。在与客人的互动中，我的英语口语能力得到了提升，并且我在实际工作中接受了客人的肯定与投诉。客人的表扬让我感到无比喜悦，而投诉则让我反思自己，促使我更加勇于尝试。

二、心得与体会

1. 沟通的重要性：进入社会后，我意识到与上司的沟通不能激烈冲突。在学校里，我们可以自由地表达意见，但在职场上，上级的决策是绝对的，这需要我们及时适应。

2. 企业文化的独特性：每家酒店都有其独特的企业文化，这些知识在书本上难以获得，实际工作经历让我深刻体会到这点。

3. 专业知识的提升：通过实习，我初步掌握了一些酒店行业的基础知识，拓展了视野。同时，我也学会了如何应对酒店内的各种人际关系，促进书本知识与实际工作的结合。

4. 在位谋职：在工作岗位上，我意识到要勤奋努力，因为只有热爱自己的工作，付出才能获得真正的回报。

5. 提升工作效率：在实习中，我观察到金桥酒店在员工卫生和服务效率上还有待改善，比如缺乏明确的卫生规范和对顾客点餐后反应的关注。

6. 诚实与改进：犯错并不可耻，承认错误并进行改正才是进步的关键。

7. 学习与工作有别：在选择职业时，需慎重考虑，工作与学习的性质截然不同。

三、总结

这次在金桥酒店的实习，标志着我在专业领域的第一次实践经历。在这段时间里，我不仅学到了餐饮服务的实用技巧，更提升了调整心态和处理人际关系的能力。此外，这次实习让我深刻体会到服务行业的艰辛与机遇，让我对未来的学习方向有了更清晰的规划。

最后，我要特别感谢老师们的指导和金桥酒店提供的宝贵实习机会，祝愿金桥酒店蒸蒸日上，也希望我们的学院能够不断进步与发展。

尊敬的校领导：

您好！我是电艺103班的学生。在即将毕业之际，我们面临着踏入社会的关键时刻，校方为我们提供了实习的机会，让我们得以在实际工作中体验与学习。在这一段时间里，我深刻体会到了书本知识与实践之间的差距，以及将理论知识应用到实际工作中的重要性。通过这次广告设计专业的实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，更加明确了自身的不足之处，从而在各方面得到了显著提升。

我的实习地点是一家位于太原的广告公司。这是我第一次真正地走进社会，成为其中的一员。老实说，面对这样一个全新的环境，我一开始并不十分适应。也许是因为刚从校园走出，内心中对老师和父辈的依赖感依然显著，加上对未来生活的些许迷茫，使我感到有些不知所措。在这个阶段，我有时甚至觉得自己像是一只迷失的小鸟，渴望在这个大家庭中找到自己的地方。

然而，在接下来的实习过程中，随着不断地完成各种设计任务，我逐渐适应了这个环境，并从中汲取到了许多在课堂上无法学到的知识和技能。通过参与实际项目，我认识到一个优秀的设计团队需要合理的管理和分工。团队的成功不仅取决于个体的才能，更在于团队成员之间的配合与合作。因此，项目的顺利进行需要设计师们之间频繁的沟通与交流，通过共同探讨问题，从而获取新的灵感，以提高项目的整体质量。

在工作中，我也有机会与客户直接接触，肩负起让客户满意的责任。在创造性设计的同时，市场的实效性与竞争力同样重要。我们需要对目标市场进行深入剖析，识别适合的消费群体，进行清晰的市场定位，并以此为核心展开所有的设计工作。这一过程不仅锻炼了我的思维能力，也让我对市场营销的重要性有了更加深刻的理解。

通过这段实习经历，我逐渐接触到市场调查这一关键环节。起初，我认为市场调查是简单的工作，但实际操作中才发现它的复杂与困难。然而正是这项重要的工作，锻炼了我与人沟通的能力，培养了我对人群心理的把握。在市场调查的过程中，即便遇到不愿意配合的顾客，我依旧保持微笑，用礼貌胜出，努力让每一位客户感受到我们的真诚。

随后，我还尝试跟随同事进行业务拓展。起初，这项工作对我而言也是一项全新的挑战。由于没有固定的客户，我不得不自己开拓市场。这一过程中，我感谢同事徐师傅的指导，他教会我如何分析市场以及如何识别竞争优势。经过一段时间的锻炼，我开始渐渐能独立寻找客户。

回想起我初始寻找客户的场景，带着资料走出门的我，满怀紧张与期待。尽管一开始的结果幻灭了我的希望，但每一次的尝试使我更加坚定了走下去的决心。即便是在经历了几次无果的推销后，我依然保持着积极的心态，以微笑面对顾客。在客户表现出对我们产品的兴趣时，那份喜悦让我深刻体会到了销售工作的成就感。

总的来说，这段实习令我受益匪浅，不仅提升了我的专业技能，还增强了我在职场中的适应能力。我明白了，任何工作的背后，都蕴含着大量的努力与付出。感谢学校提供如此宝贵的实践机会，让我在现实中锻炼与成长。

此致

敬礼！