在使用幽默这种机制时，我们应该了解心理防卫的机制。主要包括如下几点：

1．防卫机制不是刻意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的，真正的防卫机制是无意识进行的。

2．防卫机制是借支持自尊或通过自我美化（价值提高）而保护自己免受伤害。从它的作用和性质来看，可分为积极的防卫机制和消极的防卫机制两种。

3．防卫机制似有自我欺骗的性质，即以掩饰或伪装真正的动机，或否认可能引起焦虑的冲动、动作或记忆的存在而起作用，因此，自我防卫机制是借歪曲知觉、记忆、动作、动机及思维，或完全阻断某一心理过程而防卫自我免于焦虑。实际上，它也是一种心理上的自我保护法。

4．防卫机制本身不是病理的，它们在维持正常心理健康状态上起着重要的作用，但正常防卫功能作用改变的结果可引起心理病理状态。

5．防卫机制可以单一地表达，也可多种机制同时使用。

同时，我们按照心理成熟度可以分类为：

1．自恋心理防卫机制：包括否定、歪曲、向外投射，它是一个人在婴儿早期常常使用的心理机制。早期婴儿的心理状态，属于自恋的，即只照顾自己，只爱恋自己，不会关心他人，加之婴儿的“自我界限”尚未形成，常轻易地否定、抹杀或歪曲事实，所以这些心理机制即为自恋心理机制。一名成年人还运用“自恋机制”来进行自我心理防卫，是很危险的。

2．不成熟心理防卫机制：此类机制出现于婴儿期，在成年人中出现较少，包括内向投射、退行、幻想等。(www.daowen.com)

3．神经性心理防卫机制：这是儿童的“自我”机制进一步成熟，在儿童能逐渐分辨什么是自己的冲动、欲望，什么是实现的要求与规范之后，处理内心挣扎时所表现出来的心理机制。

按行为性质分类：

1．逃避性防卫机制：压抑/潜抑，否定，退化情感。

2．自骗性防卫机制：此类防卫机制含有自欺的成分，也是一种消极性的行为反应。包括反向、合理化、仪式与抵消、隔离、理想化、分裂。

3．攻击性防卫机制：转移，投射。

4．代替性防卫机制：幻想，补偿。

5．建设性防卫机制：认同，升华。