雾霾、风沙、花粉、室内外温差，都容易引发皮肤敏感问题。而无论你是零敏肌、轻微敏感肌肤，还是严重敏感肌肤，在敏感高发期都应小心保养，有针对性地使用护肤产品。

零敏肌：重点加强抵抗力

拥有零敏肌的MM很少会因为花粉、紫外线等原因产生敏感，但不要因为这样就减少对肌肤的保养。零敏肌在春天应该要注重加强肌肤的抵抗力，定期地去角质、磨砂等护肤程序更是必不可少。而美白也是春天的护肤重点之一，如果没有敏感问题，可以按照自己的需求选择一些去黄美白的产品。例如对于脸部肌肤，可以使用含有芦荟等抗敏修复成分的护肤品，让本来就健康的肌肤更强健，也利于对其他护肤品的吸收。

轻微敏感：天然成分是最佳对策

不少MM都有过春季肌肤轻微敏感的问题，这些现象其实是在肌肤失去平衡后自我调节的过程中引发的。无论接触哪一种敏感原，皮肤过敏最普遍和明显的症状就是红肿和瘙痒，而蕴含天然成分的护肤品就是对抗轻微敏感的最佳对策。

日间上班的时候，可以尝试使用芦荟平衡保湿喷雾等产品进行保湿，让肌肤不再缺水，防止过敏情况加重。正处于过敏状况的皮肤，压力会比平常大，所以在晚间正常护理皮肤后，可使用面膜，利用面膜的张力及成分，令皮肤的压力减小，缓解过敏情况。

严重敏感：减少负担最重要

与轻微敏感的红血丝和瘙痒症状相比，严重敏感的皮肤还可能出现可怕的痘痘，这些症状就不单单是肌肤自我调节所带来的，还有可能牵扯到机体的问题。因此，如果遇上严重敏感的情况，不宜使用过多的化妆品进行掩盖或者用护肤品进行涂抹，简单地清洁肌肤，并使用简单功效的产品，尽量为肌肤减少负担才更为重要。

首先在清洁方面，不妨坚持冷水洗脸，主要目的是增强皮肤的抵抗力，从根本上杜绝敏感。

其次，尽量不化浓妆，在皮肤过敏发生后，应该立即停止使用化妆品，对皮肤进行观察和保养。

另外，使用成分更加天然、补水功能更显著的护肤品，尽快调节肌肤的失衡状态。还需提醒的是，这段时间使用的护肤品应该尽量保持同一系列，并且多用保湿喷雾或以保湿水敷脸，深层补水的同时也为肌肤减压。敏感问题如果不见好转，必要时最好咨询医生，防止问题加重。(www.daowen.com)

抗敏4妙招

抗敏妙招一：精油抗敏

精油的妙处可谓是数不胜数，不过抗敏类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油，可快速医治过敏症状，消除红肿痒痛，而且洋甘菊还有保湿的作用哦。而熏衣草则可舒缓镇定，消炎止痛；橙花可平衡人体的荷尔蒙分泌，消除皮肤的紧张感。

抗敏妙招二：白茯苓抗敏

白茯苓粉熬粥食用，具有美白抗敏的作用。白茯苓属于中草药类，其药性温和，不会刺激肌肤。与具有抗敏和消炎作用的黄苓粉混合，调水敷面能起到美白抗敏的功效。

抗敏妙招三：以内养外

在选择食物的时候，避免吃海鲜、油炸食品、烟、酒等刺激性食物，尽量选择清淡、新鲜的食物；作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。

抗敏妙招四：小细节不可漏

在选择护肤类产品时一定要看产品成分，尽量选择不含香料的纯天然植物成分类的护肤品。除此外要避免酒精或碱性类的清洁品，敏感肌比较脆弱，酒精类的刺激很容易引起肌肤过敏反应。当然还有护肤品不要更换太过频繁，否则易造成肌肤不适应，引起肌肤出现过敏反应。