“你年轻的时候很美丽，身边有许许多多的追求者，不过跟那时相比，我更喜欢现在你经历了沧桑的容颜。”扬·安德烈亚对他的情人杜拉斯的这番话让女人既眼红又羡慕。相信，生活中，每一个女人都很在意自己的外表，因为很少有男人会像扬·安德烈亚一样，不在意自己的外表。现实就是这样，如果你长得不漂亮，也不会打扮，更不懂得时尚，还没有较好的背景，那么是没有人会对你倾心的。

但是，如果我们不是美女怎么办？面对这个问题，平凡的女人感到苦恼。对此，让我们来听听明星张曼玉的说法吧。

张曼玉说，女人漂亮是上天所赐，但美丽是一种境界。当你穿越美丽的缤纷外表后，呈现出的必然是精彩人生。心态是最好的美容品，自然的女性是最美丽的，张曼玉说一个人没有必要非要要求有怎样的容貌，只要自然就好。

的确，女人最重要的还是心态，如果每天都为这样或者那样的小问题而不开心，那么是不会有好的容颜的。只有先赢得了自己的心的女人才可以做到美丽。所以，女性朋友们一定要学习张曼玉的这种精神，学会把身心都放轻松，别为自己的年龄容貌担忧，积极的调整自己，唯此，你才会像她一样赢得属于自己的那份美。

如果现在你还没有调整好自己的心态，那么就跟随我们来做做心理整“容”吧：

在生活中，我们常常看到这样一种女人，她们长相平凡，也没有过人的才华，但是她们温文尔雅，她们健康乐观，很多人都喜欢她们，赞美她们。这便是来自于内在的吸引力。即使灰姑娘没有嫁给王子，她的生活也并不是暗淡无光的；只有当她为此终日苦恼的时候，她的生活才彻底与幸福绝缘。每一个不能让生命起舞的日子都是对上帝的辜负，所以，女性朋友一定要多寻找快乐的因子，每天心里都开出一朵花来。

真正的美女，能够从心灵深处散发出掩盖外表的华丽气质。她们并不在意是不是被发现、被认可，她们隐没在茫茫人海中，如同海里的珍珠，沉静中透出典雅柔和的光芒。(www.daowen.com)

女人要学会自我肯定，发现自己的种种可爱之处，让自己的每一个早晨都滚动着快乐的露珠，每一个日子都有新鲜的花朵纷纷降临！同时，适当地改变一下自己，不要让一些生活上的陋习将我们定格为别人生活中的“笑料”。

快乐幸福的女人总是不断地为自己树立一些目标。通常人们会重视短期目标而忽略长期目标，而长期目标的实现更能给人们带来幸福的感受。快乐的女人经常会把目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。

其实，魅力十足的女人并不比其他人幸运，只是因为她们对待生活和困难的态度不一样，她们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，她们不会在“父母为什么没给我一张漂亮的脸蛋”、“生活为什么对我如此不公平”等问题上做长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。她们从不抱怨生活，所以她们拥有另类的美。

少一些悲伤、少一点伤感、少一些恐惧……摆脱负面情绪的影响，这样就能保持一份美好乐观的态度，当你这样做时，生活也变得积极而有意义起来，不经意间，形象也会提升哦。

所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索；所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。美好的东西是残缺的，重要的是看你能不能变为自己的。现在，如果你还在为自己的身材容貌而暗自神伤，那么就按照我们教你的方法修炼一下吧。