肾　尿液制造中心

英 文 名　Kidney

重要功能　尿液的生成

不可思议　人体内有两种尿

小心一点　憋尿不仅会造成膀胱肌肉损伤还可能患上尿毒症

食物在体内经过消化以后，通常会形成两种形态，即是液体和固体。液体部分很大程度上都被人体吸收，剩下的一部分会成为尿液被排出体外。肾在此过程中，就充当了尿液制造中心。我们每天能及时将多余的水分和废弃物排出体外都是肾的功劳。

肾成对存在着，外形上看就如同两粒红褐色的扁豆，位于腹膜后脊柱两旁的浅窝中。不过肾比扁豆大多了，成人的肾大约有11厘米长，5厘米宽，4厘米厚。

从内部构造来看，每一个肾由约170万～240万个“肾单位”组成，它们就像一个个车间在同时工作，而每一个个车间都由两个部门组成，它们分别是肾小体和肾小管。肾小体又包括肾小球和肾小囊两部分。肾小球是一团毛细血管网，包裹肾小球的组织称为肾小囊。它有两层上皮细胞，两层上皮之间的腔隙称为囊腔，与肾小管相通。

肾的模型

尿液的生成离不开这几个部分的相互配合，包括肾小球的过滤，肾小管和集合管的重吸收以及它们的分泌三个基本过程。

尿液的形成必须先经由肾小球过滤。人们喝的汽水、茶水、汤等液体，经过胃肠道吸收进入血液，当血液流过肾小球毛细血管时，除血细胞和大分子蛋白质外，血浆中的水分和其他物质(电解质和小分子有机物)从肾小球滤过，滤到肾小球囊内形成原尿。因此，可以看出尿直接来源于血液。这是尿生成的第一步。

随着原尿生成，肾小管开始回收利用，重新吸收。在这过程中，99%的水分又被重吸收，还有葡萄糖和蛋白质等营养物质也全部被重吸收到血液中。(www.daowen.com)

将原尿重新利用后，肾小管并没有停止工作，而是与集合管开始进行分泌工作。肾小管和集合管上皮细胞将它们周围毛细血管血液中的一些成分，以及这些细胞本身产生的一些物质分泌或排泄到管腔中，从而产生尿液中的最终物质。当这一部分物质经过膀胱时就成为了“终尿”。

从数量上看，两侧肾脏每分钟形成的滤液约为125毫升，每天就有180升，而每分钟经肾脏最后形成的尿液约1毫升，每天约为1.5升，也就是说，尿量只为滤液量的百分之一。

人排出的尿，其尿量和成分之所以能维持在正常状态，都与过滤、重吸收、分泌这三个步骤有密切的关系。如果肾小球的通透性增加了，或肾小管的重吸收作用减弱了，或肾小管的排泄与分泌功能失常了，都会直接导致尿量或尿中成分的改变。由此，对尿量的变化和尿中异常成分的分析，常常成为医院检查的重要组成部分。最终形成的尿液会通过输尿管进入膀胱贮存起来，当达到一定量时，便会产生排尿感。一般而言，我们都会及时地排掉，但是一些人却有憋尿的习惯，这看似无关紧要，但实际上对身体的伤害很大。

显微镜下的肾小体

每天能及时将多余的水分排出体外都是肾的功劳

人体摄入的水分会经由肾处理变成尿液

一些像核桃这样的高蛋白食物可以补肾虚

尿是人体的代谢产物，其中大部分是人体所不需要的，它不断地形成，如果憋尿的话，储存在膀胱中的尿会越来越多，这样膀胱也会越来越大，长此以往，最终会导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有人憋尿一段时间后，即使排出还会觉得小腹胀痛，这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故。另外，憋尿过久，膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢物在人体内堆积起来，造成尿毒症，引起肾功能衰竭，危及生命。

肾脏移植

各种慢性肾脏疾病如果发展到尿毒症，药物治疗无效，只有透析治疗或肾移植手术才能挽救生命。透析仅能清除体内产生的部分毒素，长期透析可引起一系列并发症，且长期不能脱离医院，生活质量较常人差之甚远。而肾移植是为病人植入一个健康的肾脏，术后彻底治愈尿毒症和终末期肾病的全身并发症，可以重返社会，生活质量与常人无异，这是每一位尿毒症病人所向往的。