记忆　对历史的重温

英 文 名　Memory

重要功能　熟悉生存环境 提高生存能力

不可思议　右脑的记忆存储量是左脑的百万倍

小心一点　如果不多次反复读取记忆中的信号就会慢慢地遗忘

任何一种脑在指挥人体活动的过程中，不仅仅是为了完成当前的任务，最重要的一个作用还在于形成记忆。试想一下，如果在脑指挥下的各种活动不能形成记忆，那将会给人体和脑带来多大的负担，或许也不会有今日人类的文明。

那么，我们如此宝贵的记忆是如何形成的呢？公元前6世纪，古希腊人帕蒙尼德认为，人的记忆是由明暗或冷热两种物质构成的混合体，只要混合体没有受到干扰，记忆就是完整的，一旦混合体发生变化就会出现遗忘现象。随着这样一步一步对记忆的好奇和探究，今天，记忆形成的真相终于大白于天下。

记忆如同将影像定格在胶片上

记忆的形成是一个复杂的过程。人的感觉器官对外界信息的搜集和整理是连续而不间断的。每天大量的外界信息通过感觉神经从人的眼、耳、鼻、口以及皮肤传送到大脑皮层形成感觉，这些感觉信号再进一步被神经纤维转送到大脑的海马区汇总形成整体的记忆。这些记忆被再次分割成不同的元素分别储存在记忆的单元——神经元里。科学家根据实验数据推测，神经元细胞体内的化学变化促成了细胞质内电性或是蛋白特征的变化，这种与邻近神经元细胞的差异使得其向中枢神经系统传输的信号也产生了差异，每个单元的这种差异汇集起来，在中枢神经系统反映出来，就形成了记忆。简单地说，这种记忆的形成在某种方式上类似于计算机硬盘上数据的形成。(www.daowen.com)

那么这种形成并储存的记忆为什么会在大多数情况下丧失？记忆信号被储存于神经元细胞里的时候，中枢神经系统和神经元细胞之间会生成暂时的桥联，记忆信号被中枢神经系统通过这样的桥联通道传送读取。这种桥联不会一直存在，会随着时间逐渐减弱直至消失。这种暂时桥联的记忆信号就是短期记忆。当桥联消失之后，虽然记忆信号仍旧储存在大脑中的神经元细胞里，但是因为通道的阻断，中枢神经系统就无法再读取这一记忆信号。这一无法被读取的信号就此成为了丧失的记忆。但是，如果在桥联消失之前，同样的记忆被中枢神经系统再次读取，这个桥联就会被加强。多次反复读取同一记忆信号会不断增强同一桥联直至桥联变成永久通道，不再随着时间的推移而减弱。这种永久通道联系的记忆信号就是长期记忆。

拍照是留住记忆的方法

随着时光流逝，许多记忆开始模糊不清。

大家都关心的一个问题就是如何加快并加深记忆力。其实，我们可以从左脑和右脑的功能区分中找到答案。人的左脑和右脑分别起着不同的记忆功能。左脑的记忆属于语言性记忆，右脑的记忆属于影像性记忆，或者说是图像性记忆。左脑的语言性记忆要“先理解后记忆”，记得慢、记得少而且遗忘快，是一种“劣质记忆”。而右脑的影像性记忆与语言性记忆不同，是如同照照片一样，通过影像来记忆。当你要记住什么内容时，无论是文字还是图片，右脑都把它当成图像摄入大脑，就像照相一样，“喀嚓”一声，所有的内容就定格为一张图片，储存在右脑中，而右脑的存储量是左脑的100万倍。这种记忆的优点在于无论何时何地只要需要，过去的经验或事物，不是单纯地用语言或文字“被想起来”，而是通过图片影像明晰地再现，因此右脑的影像记忆是一种“优质记忆”。所以，运用右脑的功能来记忆事物是最好的记忆方法。

记忆时常会模糊不清

古代的记忆高手——张松

传说张松去许都求见曹操，曹操见张松矮小，相貌又丑，便有意冷落他，使张松憋了一肚子气。次日，杨修拿出曹操新著的兵书《孟德新书》给张松看，意欲显示曹操的才华。张松看了一遍笑着说：“此书吾蜀中三尺小童，亦能暗诵，何为新书？”于是就将《孟德新书》从头至尾背诵一遍，竟无一字差错。杨修大惊，就去告知曹操，曹操认为自己的书没有新意，就让人把那本书烧了。其实曹操上了张松的大当，张松用他惊人的记忆力，把整部《孟德新书》硬是背了下来。