腹部隐隐作痛其实不是小问题

腹痛，对于女人来说是家常便饭了。但是，你知道这些莫名的腹痛背后所隐藏的危机吗？其实我们通常说的“肚子疼”不过只有一个大的概念，除了正常生理情况引起的肚子疼，还有很多其他身体原因。不要被腹痛的表面现象所蒙蔽，腹部隐隐作痛其实并不是小问题。

“妈妈，我肚子疼！”，小时候我们都讲过这句话。父母们总是告诉我们肚子疼是因为晚上着凉了，睡觉要把自己的肚子“照顾好”，不严重的话就吃点诺氟沙星。一些老人们常常说肚子疼而导致拉肚子是不算坏事，因为这样可以排去身体的寒气。肚子疼在很多人看来是再频繁不过的事情了。但是频繁并不代表着就没有健康隐患。现代的医学给腹痛现象有了解释，腹痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。

这些严重的病症都可能导致腹痛，看到这些你还会觉得腹痛只是身体的一些小问题吗？“麻雀虽小，五脏俱全”，腹痛虽小，牵涉的范围却很广。肝、胆、脾、肾、大小肠、膀胱、胞宫等脏腑器官均居腹内。因此，身体很多部位出现病变，皆可发生腹痛。

阿菲是某泳装品牌的代言，为了给品牌做代言，她在冰冷的泳池中泡了一个下午，回家后还在一直打寒战，饭也不想吃，而且感觉还有些发烧。她估计是自己太累的，吃了点消炎药就没太在意，梳洗了一下就睡了。可到了晚上下腹的疼痛让她根本睡不着，用手按了一下小腹好像有一个大肿块！焦急之下来到医院，最后确诊为急性盆腔炎。

中医上把“邪气入侵”做为腹痛最常见的现象，“外受寒热暑湿诸邪，侵入腹中，使气机不畅，邪气留滞于中。其中诸邪又可互相转化，如寒郁化热，湿热交阻等”。也就是说身体受到外部邪气的入侵，邪气在身体中存留，相互影响，最后导致机体病变。阿菲就是这样的情况，虽然女性生殖道有比较完善的防御机能，但当机体免疫力低下，内分泌水平变化或外来不良因素破坏了这种防御机能时，原有的一些常住菌群就可能引起感染。细菌由子宫破损处侵入，出现腹疼痛及发热，若炎症向子宫深层扩散，往往伴随腹部剧痛以及寒战、高热。

此外，饮食不节和情志失调都可以导致腹痛。《黄帝内经》中记载：“饮食自倍，肠胃乃伤”。生活条件好了，爱吃爱喝的人，吃的品种和花样也层出不穷，有些有益于健康，有些对健康则是一种危害，当暴饮暴食或者恣食不洁之物时，致使食物停滞不化，导致热结肠胃而腑气不通，最后形成腹痛。而情志失调则是说情志不遂，郁怒伤肝，肝失疏泄，气血郁滞；或肝气横逆，乘犯脾胃，以致脾胃失和，气机不利而成腹痛。所以我们避免一些不良的情绪，避免引发腹痛对身体造成危害。

中医认为“不通则痛”。无论何种原因引起的“不通”，皆可致痛。人的整个身体就如同北京城一样，车来人往，北京最容易堵的地方是西二环，每天要经过西二环的人碰见堵车当然苦闷，而人体中最容易造成“交通堵塞”的地方就是腹部，一堵肚子当然就痛了。北京有缓解交通的“单双号行车”规定。而中医也有让腹部通畅的方法。根据“通则不痛”的理论依据，以“通”为原则，“通”有行气活血之分。分别采取不同的“通”法，即实则攻之，虚则补之，寒则热之，热则寒之，气滞者理气，血瘀者活血。这里就介绍几种对腹痛比较好的治疗方法。

外治法

艾叶适量，用醋炒热，布包敷于神阙穴及痛处。适用于寒痛、虚实痛。

野菊花茎叶适量，冷饭适量，共捣烂成饼状，外敷于肚脐神阙穴。适用于热性腹痛。(www.daowen.com)

针灸疗法

针刺：腹痛取内关、支沟、中脘、关元、天枢、公孙、三阴交、阴谷；腹中切痛取公孙；积痛取气海、中脘、隐白。

灸法：脐中痛，大便溏，灸神阙。

饮食疗法

生姜粥：生姜15克(打碎)，放碗内，加入沸热粥，加盖煽片刻，加盐调味服食。适用于寒邪内阻型腹痛。

大黄蜜糖水：大黄15克，加沸水200毫升泡15分钟，加蜂蜜适量，代茶饮用。适用于湿热壅滞腹痛。

黄芪良姜糯米粥：黄芪20克，高良姜6克(研末)，糯米100克，红糖适量。将黄芪与糯米煮成熟，再加入高良姜末及红糖煮片刻，趁热服食。适用于中虚腹痛。

干姜粥：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮为粥。早晚各1料。适用于脾胃虚寒型腹痛。

此外夏季勿过食生冷，或贪凉露宿，或过于冒暑劳作，以防暑热，寒湿入侵。饭后勿急跑或作其他剧烈活动，勿暴饮暴食。腹痛的患者还应当注意休息，保持心情舒畅，可少食多餐，忌食一切油腻坚硬之物。