头痛头晕，工作怎么那么难？

头痛、头晕是办公室电脑一族的“家常便饭”了，想好好工作，可是身体总是不听话，脑袋像顶着一块大石头，摸一摸感觉晕晕乎乎，敲一敲更是感觉脑袋上挨了别人一肘子，有时伴着四肢乏力。别小看了头痛、头晕这对“兄弟”，它们可是健康和工作的“全职杀手”。

头痛、头晕是常见症状，特别是头痛，极为常见，每个成年人都可能或轻或重地体验过头痛的滋味。它可为一般疲劳、紧张的表现，也可是某些严重疾病的一个信号。头痛、头晕产生的原因十分复杂，它可以是很多疾病的一个症状或表现，也可以是一个独立的疾病。

朱先生今年40岁，是一名从事IT产业的的网站主，除了技术部门的工作以外，还要对内容部门的所有需要刊登的稿件进行核查，除此之外，他还有玩电脑游戏的爱好。长期在电脑旁边时间长了感觉总是不舒服，然后就是头痛头晕了，有时候疼痛他自己都无法用语言来描述，头痛头晕严重影响了他的工作状态，有时候他都想放手让别人来干，可是想到网站的未来又不得不坚持。最后他抽空去了躺医院进行检查，结果让他大吃一惊，竟然是严重的颈椎病导致的头痛头晕！

很多人都知道脖子、颈肩疼痛是颈椎病引起的，殊不知头疼头晕也和颈椎病有关。办公室一族、司机等久坐不动的人们，以及在电脑前一坐就是几个小时的人们，出现上述症状时要警惕是否是颈椎病。因为长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。

头晕、头痛为什么是颈椎病引起的？因为颈源性眩晕是颈椎退行性改变、颈椎生物力学失衡以及交感神经功能紊乱等各种因素致使椎动脉遭受刺激或压迫，以致血管痉挛、狭窄而造成椎基地动脉供血不足为主要特征的一系列症候群。其中，颈椎失稳是引起年轻患者颈性眩晕的主要原因，一旦将移位纠正，眩晕疼痛便会神奇地消失。

此外，胶质瘤也可能引发头痛、头晕。大家对脑肿瘤并不陌生，脑肿瘤的发病率近年来在世界各国出现上升趋势。而神经性胶质瘤是最为常见的一种，通常被称胶质瘤，胶质瘤的早期症状不明显，通常表现为头痛、头晕。但很多人并不重视，经常被误以为是睡眠不足或神经衰弱。当病情发展到中晚期时，很可能就出现癫痫、瘫痪、失语或其它意识障碍。一旦脑组织被挤压到硬脑膜间隙或颅骨的生理孔道，就会引起脑疝，死亡率可达五成以上。如果患者发现病情较早，且胶质瘤的恶性程度也较低，所以我们在对待头痛头晕的应该要有很好的重视。(www.daowen.com)

头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。偶然头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，所以出现比较频繁的头痛头晕，就应该积极寻找原因。中医对头晕也做了很深刻的解释。

《医碥·眩晕》：“晕与运同，旋转也，所见之物皆旋转如飞，世谓之头旋是也。”《慎斋遗书》卷九：“头晕，有肾虚而阳无所附者；有血虚火升者；有脾虚生痰者；有寒凉伤其中气，不能升发，故上焦元气虚而晕者；有肺虚肝木无制而晕者。”

眩晕病变主要属肝，但也可能涉及肾、心脾等脏，病理性质有实有虚。但是以虚者居多，主要是因为肝阳和痰浊，虚证为阴精或气血的亏耗，眩晕多见于中老年人，亦可发于青年人。眩晕的反复发作，不但妨碍正常工作及生活，严重者可发展为中风、厥证或脱证而危及生命。眩晕的治疗原则主要是补虚而泻实，调整阴阳。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾；气血虚者宜益气养血，调补脾肾。

还有很多的女性朋友，身体并无大碍，但却还是经常的头痛，头晕。一个很重要的原因，就是因为佩戴了不合适的胸罩引起的。如果你问一个女人，为什么戴胸罩，她可能有很多的答案。胸罩的作用已经从过去的依托向现在美观，显示身材的作用转变。很多胸罩设计者正好抓住了这一特点，为市场的这种需求，将胸罩的塑形功能夸大，设计出来的胸罩将乳房过度挤压，以更加强烈的显示出乳沟来，这种做法，使得胸部的气血长期得不到很好的流通，进而引发各种各样的病症来，这样更紧地贴身佩带，将胸部的气血运行降低了很多，各种增生的毛病层出不穷。

根据许多资料显示，经常会遇到一些女病人诉说自己肩部不适，伴有酸痛、胸闷、头晕、头痛甚至恶心。通过检查发现，肩、背局部肌肉，如背阔肌、提肩胛肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，X线检查则表现为颈椎肥大性改变。临床上称这类症状为“胸罩综合症”。

不要小看“胸罩综合症”带来的危害，人的胸部汇集了而很多的经络，占据着十分重要的位置，如果长期的挤压，对身体健康的危害是十分大的。所以女性朋友们在选购胸罩时，一定要注意大小适中，穿戴不宜过紧或过于狭窄，应该让它处于宽松的状态，以确保气血运行畅通。此外，要经常活动上肢，睡觉时不要使用，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。