有声语言教学中自如表达能力的拓展训练

马桂芬

播音主持工作是广播电台、电视台的播音员、节目主持人以及编辑、记者，在各类节目中面向受众直接进行传播的有声语言工作。播音主持工作的性质要求传播者必须站在国家利益、无产阶级党性和党的政策的立场上，以新闻工作者特有的敏感，把握国内外形式的发展变化和人民群众的思想实际，准确及时、高效率地完成“理解稿件—具体感受—行之于声—及于受众”这一过程，以积极自如的话筒前状态进行有声语言的再创造，达到恰切的思想感情与尽可能完美的语言技巧的统一，准确、鲜明、生动地传达出文字语言的精神实质。这是播音正确的创作道路，是播音主持工作应遵循的创作原则、创作特点、创作过程、创作方法以及创作的整体要求。

新闻传播必须是“新闻工作者”的身份，它和表演艺术有着质的区别。表演艺术是以“演”的身份存在，传达的内容往往是“本质的真实”。而播音主持艺术传达的内容讲究的是“事实的真实”。正因为这一特殊身份，在有声语言的表达过程中，“准确、鲜明”地传达文章内容的精神实质，是最基本的要求，不难达到。但是对于初学者来说，语言要“生动”就很难达到了。“生动”的语言，是具有活力，能够感动人、打动人、感染人的鲜活语言，要达到这一水平必须要有“自如的表达能力”。“自如”是活动或操作不受阻碍，得心应手，运用自如。而我们的工作多数情况下是把文字语言转化成有声语言，在有声语言的转化过程中初学者往往会出现“僵持、生硬”的状态。

初学播音的学生，也必须遵循前文所说的新闻工作者的创作原则、创作身份，然而这种特有的原则和身份，会多多少少地“束缚”其表达手段的运用，也在一定程度上对学生的创作心理有所约束。多年来，播音学教育前辈们在教学实践中，经过长期的积累，摸索出非常丰富的教学手段与方法，培养出了无数“明星”级的播音员、节目主持人。在学习过程中，学生会遇到各种各样的问题，最常见的就是缺少自如的表达力，因此，培养与拓展学生的形象思维能力、表达手段的创新能力就显得尤为重要了。然而，有声语言表达能力的提高并非一朝一夕之功，它要靠长期的积累得来。笔者认为，要想进一步拓展学生的自如表达力，不妨从以下几个方面入手。

一、拓展自如的气息状态

有声语言在表达过程中最大的难点之一是气息的运用。气息运用在学生初学时很容易出现僵持的状态，僵持的状态往往是由于气息不通造成的。大家都知道，在有声语言创作形式中，不论是声乐、戏剧、影视台词还是播音主持的表达，都离不开气息，即便是生活当中人们说话聊天儿也离不开气息。自如呼吸没有固定的格式，气息的运用是根据有声语言使用者的需要，自然地完成呼与吸的。这里的自然呼吸，又是由有声语言使用者根据所要表达的内容，自如地调节出来的。在调节过程中，有经验的有声语言使用者会根据内容和表达手段的需求，收放自如地调节气息。在有声语言表达时，一般使用“胸腹式联合呼吸”法，运用膈肌升降与胸廓扩张收缩相结合的呼吸方法。这种呼吸方法在使用时进气量大，呼吸控制持久，气息有控制地流出，符合有声语言表达时气息需求量大的要求。

初学者的有声语言表达，多数情况下处于紧张的状态。精神紧张，发声肌肉群也处于紧张状态，这时的气息往往憋在口腔中，上不来也下不去，这就是俗话说的“气不通”。有一句医学用语：“不通则痛，痛则不通”。这和有声语言表达时的用气是一样的道理。气通了，整个喉部就放松了；气不通，喉部就会在发音时紧张，时间长了，嗓子就会痛，受众听你的表达也会有一种累的感觉。那么如何拓展气息训练呢？

首先找出自己属于哪一种气息状态，是气浅、气憋还是气不通？“气浅”是因为吸气时只吸了一点气，不足以维持有声语言表达，吸一点用一点，气息总是浅浅的，缺少支撑，换句话说就是“没底气”。这时，就要拓展呼吸训练，用变化比较大的练习材料训练，使气息随着内容的变化而变化。即，高声时气息怎样才能够支撑住，随高声而上；声音下来时，气息怎样能够随着内容自然地下来，打通上下通道。细细体味气通的舒服状态并牢记，再把它用到有声语言的表达中，这个问题就迎刃而解了。“气憋”是气息憋在口腔中出不来。气憋和气浅是相同的道理，气憋声音出不来，憋在嗓子里很累。这种情况应结合气息训练，体会怎样放松喉部，用什么方法才能够把声音送出去。生活中与人交谈时，没有人去刻意地想气息怎么用，都是随着谈话内容的需要自如地运用气息。气憋同样可以进行拓展训练，比如：往远处喊人，把他叫住；另外注意声音通道，不要平行着出来，要有一种沿着口腔上部通道抛物线形送出的感觉。总之，找到气不憋，声音送出来的感觉即可。这样进行多次的拓展训练，可以逐步找到气不憋的最佳状态。“气不通”是气息上下不通，气息有时提着，有时又很弱。其实气不通和前两点有直接关系，气浅是欠深度，吸一点就用，再吸一点又用，总觉得不够用，这样恶性循环属于典型的气浅。气憋也是由于气息不通畅造成的，上下都没有用上气，气憋着怎么会通畅呢？还有气过深也属于这一类，气过深又上不来，这也是气不通的表现。训练时应打通呼吸的上下通道，在有声语言的表达过程中使气息能上能下。用声音来检验，声音能高能远、能小能大、能弱能强，气息就是通畅了。

二、拓展正确的交流状态

学生在有声语言表达过程中，出现最多的是念字、念词、背书的语言表达状态，缺少与受众交流、沟通的状态，特别是在训练的过程中，坐在教室、演播室里面对的是机器或一起上课的同学、老师，总有一种练习的感觉。所以，表达出来的语言都是“字化”、“词化”、“背书”的状态。脑子空，没有传达出文字语言的精神实质，不像生活当中与人交谈那样自如，听起来过于生硬、机械，没有抑扬顿挫，情感单薄，或者语气过于浮浅。这些都没有达到文字语言传达信息应有的目的。

“交流”的正确状态，一般是指说话一方与听话一方，双方之间有来有往的交谈：说到高兴处可以眉飞色舞甚至手舞足蹈，说到伤心处又可能潸然泪下或哽咽抽泣，要放松有放松的状态，要耳语有耳语的状态，要生气有生气、愤怒的状态等等。但是，学生在练习的过程中，往往感受不到真实生活中的画面，也表达不出生活当中鲜活的有声语言。基于这种情况，就要拓展学生的语言交流能力。

首先要明确你在给谁说。这样的内容最合适谁听、谁看，你就说给他（她）听，这样就容易找到和对方交流的状态。在交流过程中甚至你会感觉到受众在认真地听，在认真地看，这种专注的接收状态又会反过来进一步激发你的积极的创作状态，会更想告诉对方后来又发生了什么。当然拓展学生的交流能力，还有多种训练方法，比如具体模拟生活片段的内容，具体感受生活中如何交流，怎样才能够达到自如协调、轻松的交流状态等等。例如：

对待学生，罗融华的关心更是无微不至。王丽明自小右眼失明，妈妈长年在外打工，缺少关怀。在校园里，她时常一个人低着头，沿着墙根慢慢地走。看到这种情形，罗融华暗下决心一定要想办法帮助她，一定要鼓励她获得自信。两年来，罗融华经常到她家里帮她补习功课、换洗衣服……慢慢地，王丽明变得开朗自强了，她找到了从未有过的信心，学习更加刻苦了，她的优点也在一点点放大。

——《罗融华：大山深处融芳华》(www.daowen.com)

作品中“一个人低着头，沿着墙根慢慢地走”，可以让学生尽力体验王丽明生活中的场景，尝试只用一只眼睛读书、看路、劳动、生活等等，体会文字语言中没有具体描写出来的艰难；然后再回到有声语言表达中，借鉴生活中的体验，将自己感受到的人物形象自然地流露到有声语言表达中，并且有一种把要说的话递到听话人的耳朵里的感觉，找到一种自然的交流状态。也就是“说话人把话递过去，听话人把话接过来”的交流状态，通过不断地体验借鉴，就会在有声语言表达中慢慢找到轻松自如的交流状态了。

三、拓展形象的感受状态

“感受”是接触外界事物得到的影响，是“感知于外，受之于心”的。感受主要是为了接受，接受了以后，再产生对事物的态度——是赞成还是反对。想象力是一种特殊形式的思维活动，是在头脑中创造出过去没有遇到过的事物的形象，或者将来才能实现的事实的形象思维活动。我们说“想象”、“联想”是创造力的基本条件之一，因为一切创造活动都离不开“想象”、“联想”。我们要根据学生爱想象、爱幻想的特点，引导学生将抽象的语言文字转化为具体可感的“活”的形象，让学生从“形象”入手，触发感情，在感情的陶冶中展开“想象”，启动思维，促进联想，开拓创造的空间，发掘创新的潜能；让学生在课堂上能够想象出丰富多彩的精神生活，或回忆出生活中各种鲜活的画面，并通过有声语言尽情地将自己的内心世界表达出来，传达给受众。那么如何进行这方面的拓展训练呢？

首先，要拓展学生的语言感受力。语言感受力来自对具体文字语言的准确把握。知道文字语言说的是什么：什么时间，什么地点，是谁，做了什么事或说了什么话，结果怎样了等等。严格按照播音创作基础中要求的那样，按照正确的创作道路准确理解、把握文字语言的脉络、结构，这样才能够做到胸有成竹，为感受力的落实打好基础。

其次，掌握了文章脉络以后，再把文字结构整理出画面，并在脑海中形成连续的活动的画面，且在活动的画面中，结合生活中活生生的事实进行体验、感受，最后落实在有声语言的表达中。例如：有的节目中介绍的是生活小窍门儿，要训练学生就像真的看到听到一样，就像手中真的拿着实物一样在认真地做着饭菜，教观众怎样巧洗草莓、怎样去掉青菜中的蚜虫等等。在进行有声语言表达时，只有传者心中有形象，受者心中也才能够有形象。当有声语言传播者所传递的人物形象或情感和受众心中的人物形象、情感契合时，有声语言的艺术感染力才能够真正产生，这时有声语言传播者的形象感受也才能真正产生。

四、拓展自如的表达状态

有了丰富多彩的“想象”、“联想”做基础，有了自如、通畅的气息状态，也有了形象的感受状态，再回到书面的文字语言上来，把“想象”、“联想”出来的具体感受、活生生的生活中的画面，借鉴到有声语言的表达中去。作为一名普通的读者，在看一篇文章的时候，可以没有任何心理压力地看完整篇文章，了解各种新的信息，但是从事有声语言表达的传播者，不论是录播还是直播，由于精神上的紧张而造成状态僵持这种现象，对于每一位有声语言表达者或初学者来说，是一个难以避免却又必须解决的问题。面对文字语言，有声语言工作者要把文字语言转化成有声语言。在有声语言表达中，有数块肌肉参与活动，各个肌肉关节动作不同、状态不同，因而会使发音有较大差异。这就需要有声语言工作者在表达过程中，将精神的集中和发音的自如有机地结合起来。紧张与放松这种状态，在实际生活中可以说无时不在，无时不有，然而，“放松”在实际生活中很容易做到，但在大众传媒有声语言表达中就不是那么容易了。

比如：有一年北京持续十几天的高温天气，最高达到40多度，突然天降瓢泼大雨，有位年轻小伙子，在大街上淋着大雨时而翻跟头，时而狂奔。他毫无顾忌地抒发了高温天气缓解之后的畅快心情。但是这种场面如果放到文章中，要通过有声语言来表达，这种自然的流露为什么就难以体现了呢？在实际表达中，本应该轻松自如地把文章内容表达出来，但是却有不少人由于精神高度集中，导致心理压力过大，使本来自然协调的状态转化成一种对抗：越想放松越紧张，越紧张越僵持，这时自然协调的状态跑得已经所剩无几了。这种状态在初学者中最常见。当然，这里说的放松，不是指“纯自然的放松”，也就是说“放松”不等于“松懈”。例如下面这段文字：

茫茫的草海，一眼望不到边，大队人马已经过去了，留下一条踩得稀烂的路一直伸向远方。干粮早就吃光了，皮带也煮着吃了，我空着肚子，拖着两条僵硬的腿，一步一挨地向前走着，背上的枪支和子弹就像一座山似的压得我喘不过气来，唉，就是在这稀泥地上躺一会也好哇。迎面走来一个同志，冲着我大喊：小鬼，你这算什么行军那，照这样……

——《草地夜行》

开头的画面可以试着使用深呼吸，吸完后往远处看，心中仿佛看到了一望无际的大草原，没有一个人影，环境很恶劣，把有声语言往远处、高处递过去，好像自己就在荒无人烟的大草原中。就在这时，迎面走来一个同志，和自己还有一段距离。这位同志比自己年长，是位老战士，老战士的话高些，离自己远些，才符合当时的规定情景。就像生活中自然遇到的画面一样，有距离感，声音高些、远些对方才能够听到。随着内容的进展、变化，进行自然的气息调节，表达状态也就自然而然地放松自如了。

总之，有声语言属于声音的艺术。在有声语言表达中，要做到自如表达，不是一朝一夕能够解决的，需要经过不断摸索、不断训练才能够达到。

（作者单位：中国传媒大学播音主持艺术学院）