爱慕虚荣是人类最普遍的弱点之一，每个人身上都有爱慕虚荣的毛病。虚荣心理是指一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以赢得别人和社会的注意与尊重。它是一种很复杂的心理现象。法国哲学家柏格森曾经这样说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”

虚荣心强的人喜欢在别人面前炫耀自己昔日的荣耀经历或今日的辉煌业绩，他们或夸夸其谈，肆意吹嘘，或哗众取宠，故弄玄虚，自己办不到的事偏说能办到，自己不懂的事偏要装懂，一切为了提高自己。虚荣心强的人喜欢炫耀有名望有地位的亲朋好友，妄图借助他人的荣光来弥补自己的不足，而对于那些无名无分、地位“卑微”的亲朋则避而不谈，甚至唯恐避之不及。

下面这些情形在你身上发生过吗?

(1)你喜欢谈论有名气的亲戚朋友或以与名人交往为荣；

(2)热忠于时髦服装，对西方的流行货万分倾倒，对名牌津津乐道；

(3)你喜欢和别人谈论电影、名著和艺术，但其实你知道的并不多，你只是为了得到别人的赞许；

(4)你喜欢表现自己，尤其想在大庭广众面前露一手，因为这会引起大家对你的重视；

(5)你每月只有3000元的收入，不过你最近还是买了一个10000元左右的LV包；

(6)你的爱人让你觉得与你很不般配，于是你不愿意带着爱人参加集体活动，你怕别人怀疑你的品味；

(7)经常停留在商店橱窗前，悄悄欣赏自己的身影，欣赏自己照片已成为生活的一部分；

(8)你在与同事朋友的谈论中，常常强词夺理、文过饰非；(www.daowen.com)

(9)你头脑一热又请朋友吃饭，花费不少，于是你感到后悔；

(10)你因为朋友的衣物或手表比你名贵一些，你感到很有压力，甚至不愿与这位朋友一起吃饭。

如果上述情形有很多在你身上发生过，那么你就要注意了，因为你可能会为了吸引别人的注意，得到别人的称赞，而渐渐失去了自己。当别人用羡慕的眼光看着你的时候，你会感到更加开心；每当你的行头又有了新花样的时候，你会第一时间跑到别人面前展示；也许你并不富裕，但是你却通过省吃俭用购买那些“提升”地位的奢侈品；你还不时展示你几乎没有的才华，只为了博得别人的赞许……

虚荣心让你生活在表演之中，你惭渐失去了你自己，你活得就像个小丑。

虚荣心给人们带来的麻烦和苦恼也是有目共睹的，所以，我们一定不要成为虚荣的奴隶。那么如何摆脱虚荣呢?

1．要客观评价自己，对自己的优缺点、优劣势有一个真实的评价，不要自己欺骗自己，要敢于正视自己的不足，建立对自己的信心。

2．正确地对待名誉，不要热衷于表面空有的虚名。不要为名声、形象所累。因为名声、形象实际上都是抽象的、虚幻的、人为的，受每个人的价值观念影响。只要你自己有相应的进取、发展、成熟的思维和行为，就完全可以按照自己的心理需求行事，不必过多考虑他人会说什么，有什么看法。

3．力戒说谎，避免以说谎来表现虚荣。

4．敢于自我暴露。不但要向他人表现自己的优点、优势，也要暴露自己的弱点、劣势，在人际交往、各种活动中流露自然的自我，自己是什么样的人就表现出什么样，有什么想法就说出来，做真实的自己。薪水攒一辈子也买不起一辆奔驰车。他的同事安慰他说：“我们是坐办公室的，有钱咱也不买车。”但他却终日郁郁寡欢，居然因为心病而卧床不起。