“人生得意须尽欢”，得意的时候常有，但尽欢的时候极少。小时候和小伙伴们在一起抓鱼摸虾，得意洋洋，但回到家里常常被父母一顿痛骂，甚至棍棒相加，吓得躲在房间里不敢出去，欢乐尽失。在大学时，晚上熄灯后和宿舍同学一起谈论女同学，唾沫飞溅，兴奋不已，但白天见到女同学常常被翻白眼，结果自信全无。结婚后和朋友们一起聚会喝酒，激情满怀，豪气冲天，但半夜回到家里老婆杏眼圆睁，后背相向，无奈只能低声下气，委曲求全。生活中大凡有一得意事，几乎都有一失意事紧紧相随，犹如人们在太阳底下走路，一定会有影子紧紧相随一样。

人本该是为欢乐而生的，因为只有人是会笑的动物，但事实恰恰相反。由于我们太把自己当人看，给自己设定了太多的规矩和标准，又被蜘蛛网一般的社会习俗和法律法规牢牢罩住，结果做任何事情都动辄得咎——要不就是被别人指责，要不就是拼命地自责。到最后再也没法以轻松的心情面对阳光、沙滩、仙人掌，更没法以轻松的心情面对同事、亲人和朋友。

幸福欢乐是人类永远的追求。自从亚当和夏娃被上帝赶出伊甸园后，人类就开始了追寻幸福和欢乐的艰苦旅行。在这条路上，有人误入了歧途，永远和幸福快乐无缘了。有人明明碰到了幸福快乐，却有眼不识泰山，白白放过去了。有人还在苦苦追寻，似乎抓住了幸福快乐的一角，转瞬却又失去了。幸运的是，总还是有人能及时悟到幸福快乐的真谛，开始享受因为觉悟而获得的美好时光。那么，究竟怎样做才能把人生变成愉快的旅程呢？在我看来，如果能做到以下几点，也许我们就能在走向欢乐的路上迈出第一步。

第一，有些东西是欢乐的源泉，所以无论遭受怎样的打击都不能放弃。比如我决不会因为老婆杏眼圆睁，就再也不和朋友们聚会喝酒了，否则我就会永远失去和朋友相聚的快乐。我所要做的只是在和朋友聚会前，先和老婆打个招呼，或者聚会后早点儿回家，尽可能达到两全其美。

第二，我们追求任何可能带来幸福和快乐的东西时，都不要去追求自己的智力、能力和经济实力达不到的东西。如果我们的智力只能使我们成为普通的科研工作者，那就不一定非要拿到诺贝尔奖；如果我们的能力不能使我们成为卓越的领导者，那么做一名勤勤恳恳的雇员也没什么不好；如果我们的经济实力只允许我们买一辆自行车，那么就不一定非要买一辆汽车。我们可以通过努力提高自己的智力、能力和经济实力，但是永远不要去做远远超出这些能力的事情。认真努力，保持轻松，边做边等，水到渠成。如果实在做不到也要保持平和的心态，这样自然就活得轻松而快乐了。(www.daowen.com)

第三，不要和别人的攀比。在这个世界上永远有比你更有钱的人，永远有表面上比你更风光的人，这些人还常常就是你的邻居和朋友，他们或多或少地让你生气。其实有时候是你在气自己。同事比你工资多，你就愤愤不平，流言蜚语，消极怠工，其实这样做对你一点儿好处都没有，反而给人留下了斤斤计较的印象。如果你毫无怨言，埋头干活，就离加薪的日子不远了，即使短期内不加薪，公司裁员时也一定不会轮到你。邻居买了一台新电视机，即使向你炫耀了，你也没有必要去买一台更好的。向邻居表示一下祝贺，然后回家安心看自己的旧电视，同样自得其乐。还有千万不要为了面子买汽车。你一定要有如下条件才能买车：有足够的经济实力，在工作和生活中确实少不了汽车，汽车撞坏了不心疼，任何时候都不担心朋友来借你的车，车被他们撞坏了还要客气地说声“没关系”。如果你不具备上面的条件和风度，就不要随便买车。否则买车就是一时的快乐，随之而来的是无穷无尽的烦恼和痛苦。

我们可以通过努力提高自己的智力、能力和经济实力，但是永远不要去做远远超出这些能力的事情。

最后，一个人获得快乐的能力和他的学习能力成正比。一个善于学习的人会不断地积累带来快乐的经验，避开带来痛苦的根源。一个跳蚤在瓶子里不断地跳，又不断地被瓶盖打下去，最后再也不跳到瓶盖的高度了，这就叫有学习能力。偏偏有很多人连跳蚤都不如，常常一犯再犯同样的错误，既不借鉴别人的经验，也不吸取自己的教训，还怎么能够谈论幸福和快乐呢？