百科知识 消极自我标签的危害及应对方法

消极自我标签的危害及应对方法

时间:2024-01-20 百科知识 版权反馈
【摘要】:课时目标1.让学生了解消极自我标签的危害。教学准备“猜猜我是谁”游戏;《爱画画的学生》故事。想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么?)板书设计我是什么样的人我自信、我勇敢:积极自我标签——每天大声地读 我自卑、我胆小:消极自我标签辅导建议在做“猜猜我是谁”的游戏中,可以先做一个示范:我是什么样的人,这样学生在写的时候才有针对性,有助于下一个环节的开展。

消极自我标签的危害及应对方法

学生分析

通过辅导帮助学生分析当现实中的自己与理想中的自己不相符时,就应当发现、肯定和欣赏自己的特长,也要发现、承认和接受自己的不足,不要总是把眼睛放在自己的不足上,要学会全面评价和接纳自己,做一个能清醒认识自己,同时又喜欢自己的人。培养学生的自我意识,正确认识自我,努力完善自我,不断超越自我。

课时目标

1.让学生了解消极自我标签的危害。

2.让学生经历撕掉消极自我标签的过程。

3.使学生学会简单易操作的、在日常生活中给自己贴积极自我标签的方法。

教学准备

“猜猜我是谁”游戏;《爱画画的学生》故事。

辅导过程

一、了解消极自我标签现象

1.游戏导入:“猜猜我是谁”。

今天老师给大家带来了一个见面礼,我们先来做一个游戏——“猜猜我是谁”。(用课件展示:猜猜我是谁?)

请每位同学写出10条“我是一个……的人”。要求写出自己的独特之处、优点或缺点,不记名。

游戏规则:把学生的有关自我描述的纸条请各组组长一一收上来,投入一个空纸盒中,每组派一个代表上台来从中抽取一张,教师念出纸条的内容,然后让其他同学来猜一猜,这个同学是谁?(教师念纸条时去掉那些没有显著特征的。)

2.认识自我标签。

同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征,下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签!(板书)

先示范:我是一个自卑的人——我很自卑(老师读出一条,让学生找一条。要求同学们要说得快,抢着说!)

我很胆小我数学很棒

我动作很慢我很粗心

我很容易紧张我很内向

我是一个多愁善感的人

我是个很平凡的人

……

想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么?

3.认识消极自我标签。

(课件展示分类,课件画面设计得漂亮些,多用一些图片展示效果)

(1)积极的自我标签:“我自信”“我勇敢”“我积极进取”等。(www.daowen.com)

(2)消极的自我标签:“我自卑”“我胆小”“我害羞”“我不行”等。

经常可以听到同学们这样说:“我胆子太小,我不行”“我不善于言谈”“我很容易紧张”“我过于谨慎”“我太粗心”“我很多愁善感”……这些自我否定的、贬义的描述性词语,就像“标签”一样贴在自己身上,如果使用不当或过度地使用,就会给我们带来损害,有碍于个人的身心发展。那么,这些消极自我标签会给我们带来什么呢?

请看下面的故事。

二、认识消极自我标签危害

(课件展示)《爱画画的学生》

有一个学生小A很爱画画,但有一天老师说他画得不好,没有画画的天赋,于是他对自己没有了信心,放弃了画画。别人问他为什么,他说:“我画的不好。”后来,再有人问他,他就说:“我向来就画不好。”

你有过类似经历吗?(个别发言。没同学讲,就自我披露。小时候我很爱唱歌,有一天妈妈说了一句:你唱得走调了,一点也不准。从此以后我就再也不唱歌了,我总觉得自己没有音乐细胞。其实小时候音乐课唱歌考试还得过优呢!)

(课件展示)关于消极自我标签的危害,请大家做一个选择题,只能选一个最确切的答案:

①使人不能恰当评价自己②使人失去自信③使人自卑④使人不敢再次尝试⑤上面几项都是

总结:消极自我标签害人不浅,我们要设法抛弃它、撕掉它。

三、贴上积极自我标签

(一)给他人贴积极标签

1.同桌对贴(三分钟内完成三个,要准确、符合实际情况)。

2.让几对同桌起来发言(一方说所贴标签,被贴的一方发表感想,同时适时地奖励贴得好的同学)。

(二)给自己贴积极标签

1.用三分钟时间给自己贴积极标签(写在白纸上),要求:

①针对自己的弱点贴(如思维速度不快,可贴“我的思维很有深度”);

②符合客观实际;

③贴得尽可能多。

2.要求每人把选出的标签贴在准备好的座右铭(牌)上。(建议学生在自己桌子上放一个月以上或更长时间,每天看看积极标签并大声读出来,看过一段时间之后自己身上会发生什么变化。)

板书设计

我是什么样的人

我自信、我勇敢:积极自我标签——每天大声地读
  

我自卑、我胆小:消极自我标签

辅导建议

在做“猜猜我是谁”的游戏中,可以先做一个示范:我是什么样的人,这样学生在写的时候才有针对性,有助于下一个环节的开展。同时,请积极主动的同学先做示范撕开消极标签,然后让每一个同学在小组中一起撕掉消极标签。

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