一位朋友的儿子是我看着从小长大的，如今已40多岁了，很有出息，10年前就是一家公司的总经理。一天突然找我看病，这位平日里忙的不可开交的人，有病总是挺着，今天找上门来，一定有大事。他的主诉是气短，有时坐着、躺着也感到气不够用，而且有日益加重的趋势。看他的体态有点儿吓人，1.7米的身高，粗粗的脖子，肥肥的腰围，80多千克的体重，肚子向前隆起，好一副富态。我为他做了全身的体格检查，又做了几项仪器检查。发现血压高、血脂高，心脏供血也不太好。肛门指诊触到距肛门约7厘米处直肠右侧壁有一黄豆粒大小的硬结，经过肠镜取病理，证实为高分化腺癌，病灶局限在黏膜层。我告诉他说：能查的都查过了，你得了肠癌，不过是很早期的癌，做了手术就能好。另外还有高血压和高血脂，在“三高”中你占了两高，还有早期的冠心病。不过这些都不要紧，要紧的是你的气短，这是因为腹腔内压力增高引起的，把膈肌向上推挤，使肺的活动范围缩小了，怎能不气短呢？腹腔压力之所以高，是因为里面的脂肪太多的缘故，这个问题要你自己慢慢解决。

听了我的话，他有点激动，于是说了关于他的一些生活细节：当总经理10多年了，公司业绩不错，各部门经理把具体事务都管得井井有条，但他还是很忙，跑银行、跑市场、跑机关、开会、联系客户、公益活动……反正时间不够用。最困难的还是宴会和应酬，每次都是鸡鸭鱼肉、鲍翅参燕、生猛海鲜、XO、茅台，说不尽的套话，干不完的“感情深一口闷”，周而复始，几乎天天如此；酒宴应酬后还有应酬，桑那、夜总会……每天到家最早是11点。除了签字、举酒杯和拿筷子，秘书代理了一切的劳动，司机把几乎全部迈步的权利都剥夺了。这样的日子能会有好结果吗？最后他感叹说：早就知道会有今天的。

总经理手术后出院了。住院期间禁食3天，后来是粗茶淡饭，体重减了8千克，血压也降了一些。出院后给我挂过几次电话报告好转情况，没有再见到他。但他说的那一席关于“生活细节”的话，却让我像老牛那样反刍，咀嚼起来颇有收获，那不是一幅现代生活制造现代疾病的教学挂图吗？不文明的饮食习惯害处太大了。(www.daowen.com)

现代生活是在过去的生活基础上的进步，有许多的优点，但也有许多的缺点，如果把生活中的缺点都集中起来，那是太危险了。当总经理的毕竟是少数，但粮食越吃越细，纤维素越吃越少，脂肪越吃越多，热量越吃越高，活动越来越少，钱包越来越鼓，一家人每周上餐馆大吃 3顿的也越来越多……不知不觉间已成为普遍现象。不文明的饮食习惯太害人了，不该大声疾呼吗？