时机：不只是工作和学习的时候才能得到成长

现在做一个白领真的很累。小王的生活就是这样一个痛苦的循环——早上七点起床，匆匆忙忙赶往公司；五点半下班以后，领导召集部门全员进行聚餐，然后大家一起去唱K，回到家里已经是十二点了。没有时间学习。好不容易挨到周末，丈母娘让你陪着打牌，四圈下来就是大半天，然后乖乖地陪太太看电视连续剧。没有时间学习……第二天女儿嚷着要去看《喜洋洋与灰太狼》，电影院耗去半天，游乐园耗去半天，周末结束了，又一周的工作开始。没有时间学习！

这么看来，除了工作和家庭生活以外，要挤出点儿学习的空闲就只有牺牲休息时间了。不，我不会用这么残忍且效率极低的方法让大家帮自己充电的。有个词叫做“寓教于乐”，你其实有很多时间学习，只不过你没有发现这个秘密。

不如让我们来看一下，小王的这一周里，是不是能够抽空学到点东西。

唱K：这个过程里我们至少能得到三种收获——

唱歌的时候，你可以尝试学习控制运气和发声的方法，找找你的丹田，感觉从那里让你的歌声出来，有没有不一样的感觉。不要总是用你的嗓子发音。当你能把歌轻轻松松地唱好了，你的演讲技能也同时得到锻炼了。

你总是嚷着要减肥，现在有这么好的一个机会，千万别放弃。用力、投入地唱5首高难度的歌曲（比如信乐团的《离歌》），相当于慢跑20分钟所消耗的热量。这可比单调无聊的运动有趣多了吧？

假如你五音不全，在这个活动里静静地休息一下，顺便看看不同的人自我释放之后的本我，也是对心理学的一次有效实践呢。

聚餐：我其实非常喜欢这个时刻，在满足口腹之欲的同时，我们可以学到的东西实在是太多了。

怎样点一桌好菜，让所有的人都能满意，不是知道哪家店什么菜色是招牌这么简单就可以的。不同地域的人的口味不同，四川人喜麻，湖北人爱辣，上海人中意浓油赤酱，广东人爱喝老火靓汤……这些常识如果你不知道，就得好好补课。接下来就是一桌子菜的荤素搭配，也有大讲究，还有些食物的相生相克，必须注意。虾和维C同食毒性无异于砒霜、花生加黄瓜会伤肾、黑鱼忌茄子否则会引起腹痛……倘若不知道这些知识的话，一餐饭下来不是享受而是忍受甚至是够受了。(www.daowen.com)

中国人的餐桌上通常少不了酒和茶，这也是充满了文化的东西。白酒黄酒红酒啤酒，什么菜配什么酒是学问，哪里的酒好有讲究，甚至厂家、年份、运输和储藏的方法里都是有些门道的。一顿饭的时间里，怕还学不完呢。春花夏绿秋青冬红的饮茶习惯，也有人不明白其原因。就养生之道而言，聚餐时每次聊上一个话题，怕没有一个月也学不透里面的玄妙。更加不要说如果想把品酒饮茶学个精细，再懂点儿挑酒和买茶的功夫了。

打牌：这个总没什么可学的吧？你错了，打牌里的学问，更加大着呢。

首先是纸牌，一副扑克可以有N种玩法：大怪路子、争上游（斗地主）、80分（升级）、红五心（三打二）……这些都是小玩意儿，还有技术含量极高的桥牌，每一种玩法，都蕴含着丰富的学问。有些人打牌的时候追求娱乐，最讨厌那些记牌的人，可是我们转念一想，这何尝不是一个锻炼记忆力的好方法呢？香港电影中的赌王赌圣们，每一次赌局之前，都要研究对手的录像，通过每一个细小的动作和表情，去寻找赢得比赛的切入点。一场牌技的较量里，包含了博弈、算术和心理学，不可谓不是高手间的对决。

而中国的国粹麻将，你也别小看它的技术含量。四川麻将和上海麻将的打法不同，男人和女人在牌局上所争夺的不一样，保守和激进的人叫牌风格又各自迥异。假如你真的有心，打牌也能够锻炼出一个眼神犀利、表情淡定的观人专家呢。

电影电视：事实上，很多的培训和教学都会选用它们来作为辅助工具，你说里面能学到的东西多不多呢？

现在有句话是这么调侃电视节目的劣质和广告的泛滥的——广告看得好好地，居然开始插播电视剧了。的确，很多时候广告里面也有着大学问。营销的从业者与其翻阅大部头的著作，不如研究一下广告里所蕴含的客户心理学。“人类失去联想，世界将会怎样”和“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”的广告语同样令人印象深刻，虽说后者的诟病很多，然而销量却不见得差呢。

如今的观众喜欢在电视剧或者电影中看那些钩心斗角的争夺和较劲，那么你有没有想过，这其实也是相当生动的权谋之术，学习起来比阅读厚黑学可是轻松多了。更加不要说原本就知识含量颇丰的财经类、科普类、新闻类的节目。一度很受欢迎的“Discovery（探索）”、“动物世界”等节目，就是非常生动的教科书。

小时候我们读过这样的名言：时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。这句话教育我们一定要抽出时间来学习。现在，学习已经成为一个更广泛意义上的行为，不一定要顶着“学习”的名头才能学到东西，在生活的每个时刻，用一双发现的眼睛去寻找，便能做到既享受生活，又习得知识，这才是人生的意义。