百科知识 快速行动,打造强大氛围

快速行动,打造强大氛围

时间:2023-12-06 百科知识 版权反馈
【摘要】:病人点点头,继续做他的蘑菇。几个星期以后,这个精神病人就能像正常人一样生活了,虽然,他还觉得自己是一只蘑菇。在这个故事里,心理医生放下了自己以为的自己,没有尝试去解释和说服,而是顺利地进入了病人以为的自己——蘑菇——的角色。就像刚才那个故事里,如果医生无法得知病人这些奇怪的行为是因为他觉得自己是一只蘑菇,或者病人觉得蘑菇就是不吃不喝的,医生只是个异类的话,结果或许又会不一样。

快速行动,打造强大氛围

行动:做好三件事,凝聚一个有力量的气场

一个房间里只有甲和乙在一起,那么这个房间里一共有多少人?答案是一共有四个人。

这不是一个脑筋急转弯,也不是什么灵异问题,我想让你同我一起去了解一下人的内心,然后我们才能知道如何更好地生活

当两个人面对面的时候,不是简单的两个个体,而是有一个我以为的我、你以为的我、我以为的你、你以为的你,共同存在。我们在交流的时候,虽然用的是同一种语言,但是有时候却分不清沟通的对象是谁,所以常常会不明白彼此的意思。你和朋友约好周末去野餐,今天看了天气预报说周末会下雨,于是你打电话对他说,周末可能天气不太好。你的意思是把野餐换成室内活动,但他或许以为你想取消约会。很多的误会就是由此而产生的。

我们在社会中有诸多身份,所以在不同场合,就需要扮演出各种各样的角色。当我们想要强调自己的时候,我们要做的,是我以为的我。然而在更多时候,我们需要别人协助,才能达成许多目标,我们不是独立存在于世界的个体。这时,我们要尝试着成为别人以为的那个自己。

有一个精神病人,以为自己是一只蘑菇,于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里,不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样。一天,心理医生也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边。病人很奇怪地问:你是谁呀?医生回答:我也是一只蘑菇呀。病人点点头,继续做他的蘑菇。过了一会儿,医生站了起来,在房间里走来走去,病人就问他:你不是蘑菇吗,怎么可以走来走去?医生回答说:蘑菇当然也可以走来走去啦!病人觉得有道理,就也站起来走走。又过了一会儿,医生拿出一个汉堡包开始吃,病人又问:咦,你不是蘑菇吗,怎么可以吃东西?医生理直气壮地回答:蘑菇当然也可以吃东西呀!病人觉得很对,于是也开始吃东西。几个星期以后,这个精神病人就能像正常人一样生活了,虽然,他还觉得自己是一只蘑菇。

在这个故事里,心理医生放下了自己以为的自己,没有尝试去解释和说服,而是顺利地进入了病人以为的自己——蘑菇——的角色。接下来的交流在旁人看来或许很荒诞,很匪夷所思,但这两个人的沟通却非常顺利。

然而实际生活中,不是所有的时候你都能清楚知道自己和对方在扮演什么样的角色,你还要面对潜意识对自己的影响。人性是如此复杂,连自己是谁,自己要什么都要相当一段时间才能搞清楚,何况是别人。于是,我们的人生就是这样一个过程,有的时候一切都很顺利,人与人的相处是那么美妙的事情,有人帮助自己,欣赏自己,关心自己。而有时候人际关系则会成为你的噩梦,你不知道为什么人家无法配合你,你不明白自己已经努力地妥协为何还是不能顺利地进行,你也不知道到底要怎样才能和别人沟通下去。就像刚才那个故事里,如果医生无法得知病人这些奇怪的行为是因为他觉得自己是一只蘑菇,或者病人觉得蘑菇就是不吃不喝的,医生只是个异类的话,结果或许又会不一样。(www.daowen.com)

人生从来都不会是一个完美的过程,好在有的人在这个过程中有很棒的体验和收获,最终能画下一个完美的句点。要有这样的人生,我们需要做的,就是善待和欣赏自己眼中的自己,尝试去扮演他人眼中的自己,尊重并帮助自己眼中的他人,最后,接受他人眼中的他人。这个要求看来有些复杂,总结起来,人生其实一共只有三件事。第一件事,自己的事;第二件事,别人的事;第三件事,老天的事。

自己的事,就是努力去达成心中的目标,尽心尽力地善待自己的身体和心灵。自己的事,有时也有别人的参与,对待他们,就用对自己一样的心态,欣赏和尊重。因为报以这样的心态,自己的事才能完成得圆满。

别人的事,就是我们不需要参与的事情,与自己无关,只需要静静地旁观。可以看,可以学,可以思考,但是不要评判和计较。

有些人做事不聪明,往往就是在自己的事上不尽力,在别人的事上瞎起劲。比如攀比或者争吵。

你的先生在结婚纪念日的时候送你一束玫瑰,同学的先生送她一条钻石项链,于是你心里很不舒服。其实,你自己的事,就是享受纪念日里玫瑰的浪漫和先生的体贴,别人的事,你同学的先生以什么样的方式表达心意,不需要你的参与。而且,你以为的她是拥有更昂贵的爱情的幸运儿,说不定她先生做了什么对不起她的事情需要补偿;在她眼里,她还以为你是拥有更真实爱情的好命人呢。

至于争吵和气愤,有句话说,就是“拿别人的错误来惩罚自己”。当你在生气的时候,别人是不知道的,伤了自己的身心,天大的不值得。如果你不甘心,要将别人牵扯进来陪同你一起生气,当争吵开始的时候,你会发现原本是能控制的自己的事情演变成了失控。这更是多此一举的傻事。

其实真的不必对人生太过烦恼,自己的事和别人的事之外,还有老天的事来安排整个世界的协调和运作。你所看来的不公平和不完美,是因为你的视野不够宽,不够远。老天能看到整个宇宙间的资源分配,它知道在什么时候,给什么样的人什么样的惊喜。

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